Maisto gaminimas su vaikais
Šiame straipsnyje
- Kepimo su mažais vaikais privalumai
- Virtuvės saugos taisyklės mažiems vaikams
- Tinkamas laikas virimui
Maisto gaminimas su savo vaikais gali padėti jiems susidomėti naujų patiekalų degustacija. Jie gali nukreipti galvas nuo jūsų gaminamo maisto, bet tikrai išbandys savo rankomis paruoštus patiekalus.
Leiskite savo virimo sesijoms tapti jūsų mažų vaikų mokymosi sesijomis. Šviesinkite juos apie įvairių vaisių ir daržovių valgymo pavadinimus, naudojimo būdus ir privalumus. Skatinkite juos valgyti sveikesnį maistą, padėdami jiems padėti virtuvėje.
Paprašykite jų atlikti paprastus darbus, pavyzdžiui, daržovių plovimą, švelniai maišydami sriubą arba net paruošdami duonos uogiene sumuštinį. Jie mielai imsis tokių užduočių ir mielai matys abiejų pusių paruoštus patiekalus prie stalo.
Kepimo su mažais vaikais privalumai
Maisto gaminimas su vaikais turi daug privalumų. Kai kurie iš jų yra tokie:
- Jis skatina juos išbandyti sveikesnius patiekalus.
- Tai suteikia jiems prasmės jausmą.
- Jie neabejotinai sėdi užsukti į šeimos vakarienę, nesukeldami tantrumo, jei jie padėjo ruošti maistą.
- Su jais praleidžiate kokybišką laiką ir mokykite juos apie sveiko maisto gerumą.
- Jūsų vaikai yra labiau linkę vengti nepageidaujamo maisto ir mėgautis jūsų namuose pagamintais valgiais.
- Jie nuo pat amžiaus ugdys virimo įgūdžius.
- Tai padeda ugdyti pasitikėjimą savimi mažiems vaikams.
Virtuvės saugos taisyklės mažiems vaikams
Nesvarbu, ar jūsų vaikai ruošia patiekalus virtuvėje, ar tiesiog žiūrėdami, kaip virėjas, turite laikytis šių nuostatų:
- Įsitikinkite, kad jūsų vaikai daro kepimą prieš jus. Geriausia juos laikyti nuo karšto orkaitės.
- Saugokite elektros prietaisus nuo jų. Paprašykite jų likti nuošalyje nuo elektros lizdų, kai jų rankos yra šlapios.
- Jei jūsų kūdikis sudegina virimo metu, nedelsdami laikykite sudegintą vietą po šaltu tekančiu vandeniu.
- Neleiskite vaikams naudoti peilių ar kitų aštrių daiktų. Jie gali sumažinti savo rankas. Nupjaukite norimų daržovių ir vaisių jų vardu.
- Atlikite visus svarbiausius maisto ruošimo darbus, ypač kai gaminate ant ugnies.
- Jei prašote, kad virti maistą ant plokštelės, paprašykite, kad prieš patiekdami ją išvalykite popieriniu popieriumi arba švariu skudurėliu.
- Niekada neleiskite savo vaikui pridėti vandens į keptuvę, kurioje yra karštas aliejus. Tikėtina, kad jis išsilieja ir nudegina.
Tinkamas laikas virimui
Jei esate skubantis paruošti valgį, įtraukite savo vaikus, kad padėtų jums. Jis ne tik padės greitai ruošti maistą, bet ir savo vaikų protuose sukurs pasiekimo jausmą. Jie jaučiasi didžiuotis, kad jie sėkmingai padėjo greitai virti. Stenkitės mokyti juos virti, kai jie yra laisvi, ir jūs darote savo namų ruošos darbus. Tokiu atveju galėsite sutelkti dėmesį į tai, ką jie gamina, ir tinkamai išmokyti juos.
Patartina paskatinti savo jaunus virėjus dažnai virti, bet pagal savo partnerio priežiūrą.