Mistai apie judėjimą įsčiose
Vienas iš vertingiausių nėštumo dalių yra jausmas, kad jūsų kūdikis sukasi aplink. Kūdikių judesiai taip pat gali duoti patarimų, kaip jie sveiki - gyvybiškai svarbi informacija, kai šią savaitę vidutiniškai bus 33 pasauliniai kūdikiai.
Tačiau daugelis moterų supainioja, ką reiškia, jei jų kūdikis atrodo šiek tiek tingus. Gerai žinomi draugai ir net sveikatos priežiūros specialistai kartais teikia pasenusius ir neteisingus patarimus.
Laimei, ekspertų komanda parengė įrodymais pagrįstas gaires, kad sumažintų mitus, o jūsų mintis - lengvai.
Kada turėtumėte pradėti judėti?
Jei tai yra jūsų pirmasis nėštumas, paprastai pastebėsite pirmuosius „drugelius“ 20 savaičių ir kasdien patirsite judėjimą nuo maždaug 24 nėštumo savaičių. Tai, ką manote, gali paveikti jūsų placentos padėtis ir svoris.
Jei gerti kažką šalto ir saldaus ir atsigulti, jei manote, kad vaikas juda mažiau?
Dauguma moterų išgirdo stiklinę sulčių arba limonado, kuris įsikurs mieguistam kūdikiui gimdoje. Išlaikyti nėštumo metu yra išmintingas - bet tai nepadarys burbulų.
Oficialios klinikinės „The Worldn“ ir Naujosios Zelandijos mirties aljanso aljanso gairės nurodo: „Nėra jokių įrodymų, patvirtinančių šią rekomendaciją. Nustatyta, kad vaisiaus judesiai nepakeičia į veną įšvirkštus gliukozės kiekius (cukraus lašelius) arba neseniai valgant.
Vis dėlto, jei jūs visą dieną buvote užgrobę ir nesate atkreipę dėmesio į savo pilvą, tada visais būdais sustokite ir pailsėkite. Nusileidę ant jūsų pusės, turėtumėte tikėtis, kad per dvi valandas pajusite bent 10 judesių. Tačiau geriausiai žinote savo kūdikio įprastus judesius. Be to, gairėse teigiama, kad jūsų susirūpinimas yra svarbesnis už bet kokią taisyklę dėl tam tikro judėjimo skaičiaus.
Ar ligoninė mielai įvertins jus ar erzina dėl laiko švaistymo?
Jei manote, kad kūdikis juda mažiau, ligoninės, gydytojai ir akušeriai beveik visada džiaugiasi galėdami ramiai nustatyti savo protą. Jie žino, kad nėščių moterų skatinimas atvykti greičiau nei vėliau kartais perka pakankamai laiko įsikišti ir išgelbėti naują gyvenimą.
Gairių rekomendacija nėra laukti. Juose nurodoma: „Visos moterys turėtų patarti kreiptis į savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėją, jei jie turi susirūpinimą dėl sumažėjusio ar nebuvimo vaisiaus judėjimui ir patariama nelaukti iki kitos dienos“.
Nicole Ireland iš Sands Queensland (Nuolatinė ir naujagimių mirties parama) sutinka: "Aš žinau, kad motinos intuicija yra šiek tiek senamadiškas terminas, bet manau, kad ten yra kažkas, kad žinote, kokie yra jūsų kūdikio tipiški judesiai. kaip jūs pernelyg reaguojate, svarbu eiti ir pasikalbėti su žmogumi ir pasitikrinti save. "
Gal kūdikis miega?
Kūdikiams gimdoje reikia miego. Pagal gaires jūsų mažylis paprastai miegoja 20–40 minučių vienu metu.
Ar nėra normalu, kad nėštumo pabaigoje kūdikis perkelia mažiau?
Jų judesiai gali šiek tiek pasikeisti, nes jūsų mažylis užsikimšęs, tačiau judesių, kuriuos jūs sužinosite, skaičius ir modelis neturėtų keistis. Nėra jokių įrodymų, kad sveiki kūdikiai mažiau vaikštų vėlai nėštumo metu arba pasirengę darbui.
Jei jūsų gydytojas ar akušerė atmetė jūsų susirūpinimą, ar turėtumėte pasitikėti?
Nicole sako: "Kiekvienas, kuris nėštumo metu kelia susirūpinimą dėl sumažėjusio vaisiaus judėjimo, turėtų vėl grįžti į savo priežiūros paslaugų teikėją arba pamatyti alternatyvų priežiūros paslaugų teikėją. Visada geriausia, kad šie dalykai būtų patikrinami kuo anksčiau."
Tikriausiai aš tiesiog nerimauju, nes anksčiau aš praradau vaiką
Viena iš keturių moterų patyrė nėštumo, todėl neišvengiamai jų nėštumas bus įtemptas. Nicole tai žino iš savo patirties ir sako, kad nerimaujate dėl kokios nors priežasties, įskaitant ankstesnį nėštumo ar didelės rizikos nėštumą, atsargiai pasitarkite su gydytoju ar akušeriu.
„Vienas iš svarbiausių dalykų, kuriuos galite padaryti, yra pasirinkti priežiūros paslaugų teikėją, kuris supranta, ką jūs einate, ir esate pasiruošęs matyti jus taip dažnai, kaip jums reikia. Buvau labai laimingas, kad turėjau akušerį, kuris buvo laimingas manęs taip reguliariai, kaip man patiko, ir tai man padarė labai didelį skirtumą “, - sako ji.
Mes vargu ar galime galvoti apie tai ir mes vis dar nežinome visų priežasčių, kodėl kūdikiai yra negyvi. Tačiau daugelis šių mirčių yra išvengiamos. Mažėjantis judėjimas kartais yra gelbėjimo signalas, kad įsikištų prieš neįsivaizduojamą įvykį.