Šviesus PCOS paradoksas
Moterys, turinčios PCOS, turi būti atidžiai stebimos nėštumo metu.
Gydytojai turi daugiau nėštumo problemų, tačiau jie ilgiau išlieka vaisingi, rodo tyrimus.
Švedijos mokslininkai nustatė, kad moterims, kurioms diagnozuota policistinė kiaušidžių sindroma (PCOS), dažniau pasireiškia nėštumo komplikacijos, neatsižvelgiant į tai, ar jie vartojo vaisingumo gydymą.
Su 3–15 proc. Reprodukcinio amžiaus moterų, diagnozuotų PCOS, bendras sutrikimas yra pagrindinė kliūtis daugeliui moterų, norinčių pastoti. Susijęs su hormoniniu disbalansu, PCOS paprastai pasireiškia mažomis cistomis ant kiaušidžių, o jo simptomai yra svorio padidėjimas, spuogai, per didelis plaukų augimas, nereguliarūs, sunkūs ir skausmingi periodai ir ovuliacijos problemos. Jis buvo susijęs su aukštu kraujo spaudimu, aukštu cholesterolio ir insulino atsparumu, todėl moterims, sergančioms PCOS, kyla rizika susirgti diabetu ir širdies ir kraujagyslių ligomis. Kadangi ligonių periodai yra netaisyklingesni, retesnė ovuliacija reiškia, kad yra mažiau galimybių pastoti. Tačiau naujasis tyrimas rodo, kad vaisingumas yra tik pirmoji kliūtis potencialioms motinoms su PCOS.
Tyrimas, kurį atliko Karolinska institutas ir Karolinska universiteto ligoninė Stokholme, nustatė, kad moterys, turinčios PCOS, buvo daugiau nei dvigubai didesnės už gestacinį diabetą arba anksčiau gimdyti. Gimdoje jų kūdikiai paprastai buvo dideli jų amžiui ir labiau linkę prarasti deguonį (asfiksiją) darbo metu. Moterys, turinčios PCOS, taip pat buvo 45 proc. Labiau linkusios išsivystyti nėštumo sukeltą aukštą kraujospūdį (pre-eklampsija).
Naudojant nacionalinius duomenis apie 3787 su gimdymu susijusius PCOS atvejus prieš 1 193 366 gimimus be būklės, rezultatai parodė, kad naudojant reprodukcinę technologiją nėščia nebuvo susijęs su nėštumo komplikacijų padidėjimu, kaip manoma anksčiau.
Mokslininkai padarė išvadą, kad nėščios moterys su PCOS turėtų būti atidžiau stebimos.
„Akivaizdu, kad moterys, turinčios policistinių kiaušidžių sindromą, turėtų būti laikomos„ didelės rizikos “akušeriais sergančiais pacientais ... ir [jie] turėtų būti stebimi kaip tokie“, rašė profesorius Nickas Macklonas iš Sautamptono universiteto pridedamoje redakcijoje, kurią paskelbė britai Medicinos žurnalas.
Gali būti, kad moterims PCOS paplitimas yra evoliucinis. Kadangi sąlyga sukelia moterims mažiau ovuliaciją, jų reprodukciniais metais jų vaisingumas yra geresnis nei kitų moterų. Kalbant tokiu būdu, jų kūnai laikosi kiaušinių, todėl jie trunka ilgiau. Vienas evoliucinis paaiškinimas yra tai, kad moteriškosios įstaigos prisitaikė prie bado laikų, padidindamos atsparumą insulinui taupyti kalorijas ir pailgindamos reprodukcinius metus.
„PCOS galėjo būti geras dalykas maisto trūkumo laikais, nes jis leido išplėsti vaisingumo langą ir tai leido moterims išgyventi ir iš anksto gaminti mažai degalų aplinkoje. kai kurios moterys vis dar gali prisitaikyti prie kito laiko. Vienas iš būdų pažvelgti į PCOS yra toks, kaip praeityje prisitaikė. Dr Sarah Berga sako, kalbėdamas apie PCOS neseniai vykusioje konferencijoje.
Rizikos mažinimas
PCOS yra valdoma būklė, kurią galima kontroliuoti derinant vaistus ir gyvenimo būdo valdymą. Antsvoris gali sustiprinti nevaisingumą PCOS, todėl svorio mažinimas yra svarbi būklės valdymo dalis.
1. Laikykitės mažos GI dietos
Valgyti maisto produktus, kurie skatina cukraus kiekį kraujyje, padės sumažinti atsparumo insulinui galimybę ir padėti kovoti su nutukimu. Sumažinkite cholestrolio, aukšto kraujospūdžio ar širdies ligų tikimybę pasirenkant maistą, kuriame yra mažai druskos, cukraus ir sočiųjų riebalų, ir apribokite alkoholį. Trumpai tariant, gerai valgykite.
2. Reguliarus pratimas
Kasdienis pratimas padės sumažinti cholestrolį, kovoti su nutukimu ir padidinti jūsų organizmo atsaką į insuliną. Panašu, kad atsparumo pratimai, tokie kaip svoriai, yra ypač veiksmingi. Yra įrodymų, kad vidutinis fizinis krūvis be svorio mažina PCOS simptomus ir vaisingumą.