Krūtų skausmas po sustojimo Žindymas
Šiame straipsnyje
- Kokios yra krūties skausmo priežastys po to, kai nutraukiate slaugą
- Simptomai, susiję su krūtų skausmu po nujunkymo
- Kaip ilgai krūties skausmas po nutraukimo Žindymas
- Gydymo krūties skausmui po žindymo laikotarpiu
- Esminiai patarimai, kaip sustabdyti žindymą be skausmo
Kai kurios krūtimi maitinančios mamos gali pajusti krūtų skausmą nutraukus slaugymą. Staigus nujunkymas taip pat gali sukelti skausmingų problemų, tokių kaip prijungti kanalai, užsikimšimas ir mastitas. Todėl paprastai rekomenduojama, kad žindomoms mamoms būtų skiriamas laipsniškas nujunkymas. Staigus nujunkymas gali sukelti sveikatos problemų kūdikiui ir motinai.
Tačiau tai nėra neįprasta, kad krūtys tam tikrą laiką toliau gamina pieną, netgi lėtai atjunkant, o tai gali sukelti skausmą. Paprastai krūtų skausmas išnyksta ir išnyksta tinkamu laiku. Kai kurios namų gynimo priemonės taip pat gali padėti sumažinti kai kuriuos nepatogumus. Tačiau, jei skausmas išlieka arba tampa nepakeliamas, patartina kreiptis į gydytoją, kuris gali ištirti, ar nėra krūties infekcijos ar užsikimšusio kanalo, kaip galimo krūties skausmo priežasties.
Kokios yra krūties skausmo priežastys po to, kai nutraukiate slaugą
Keletą savaičių kūnas gali toliau formuoti pieną net po to, kai žindanti mama nustoja maitinti. Žindančios mamos, gaminančios daugiau pieno arba dažnai pumpuojasi, gali toliau gaminti pieną po to, kai kūdikis išsiskyrė. Šis pienas gali būti surenkamas į pieno kanalus, dėl kurių gali būti prijungti ortakiai. Įkišti kanalai gali sukelti skausmingą būklę, vadinamą mastitu, kai krūtys tampa uždegusios dėl bakterinės infekcijos, pažeistos spenelių arba krekingo odos. Staigus nujunkymas gali sukelti krūtų skausmą dėl žindymo. Pieno patenka į krūtinę, nes nėra išsiskyrimo ar pašalinimo, dažnai sukelia skausmą ir baimę, panašią į tai, ką galėjote pajusti nėštumo metu arba ankstyvomis žindymo dienomis.
Simptomai, susiję su krūtų skausmu po nujunkymo
Kai kurie kiti galimi simptomai, kuriuos patirsite kartu su krūties skausmu, gali būti:
- Jūs galite patirti skausmą bet kurioje krūties vietoje, pvz., Isoloje ar likusioje krūtinės dalyje.
- Skausmas gali atsirasti vienoje ar abiejose krūtyse.
- Skausmas dažniausiai yra ūminis per pirmas dienas po atjunkymo ir gali pamažu mažėti.
- Krūtys gali tapti išsiplėtusios, jaučiasi vienkartinės ar sunkios.
- Krūtinėje gali jaustis sunkumas ar sandarumas.
- Jūs galite turėti lengvas
- Į gripą panašūs simptomai gali apimti drebulys ir šaltkrėtis, nuovargis, aukštas karščiavimas, nerimas, negalavimas.
- Plotas aplink krūties spenelį gali tapti raudonas.
- Dėl trinties su drabužiais arba a
- Jei krūties skausmas atsiranda dėl bakterinės infekcijos, vadinamos mastitu, paveikta krūtinė gali jaustis karšta, patinusi, sunki. Kartais jaučiamas ir degantis pojūtis.
Kaip ilgai krūties skausmas po nutraukimo Žindymas
Krūties skausmas gali trukti kelias dienas arba iki kelių savaičių. Daugeliu atvejų krūties skausmas yra daugiau per pirmąsias kelias dienas po atjunkymo. Krūtų skausmas greičiausiai išsiskirs ar išnyks. Jei krūties skausmas mažėja net po daugelio dienų, geriausia kreiptis į gydytoją.
Gydymo krūties skausmui po žindymo laikotarpiu
Dauguma žindyvių mama gali norėti sužinoti, kaip po krūtimi nutraukti krūtų skausmą. Kai kurios naudingos kovos su krūtimi skausmo po žindymo nutraukimo priemonės gali būti:
1. Karšta vonia
Šiltuose dušuose ar šilto vandens vonioje mirkymas gali padėti sumažinti sukaupto pieno srautą krūtinėje, taip sumažinant patinimą ir skausmą.
2. Krūties siurblys
Taip pat galite naudoti dirbtinį krūties siurblį, kad išspaustų pieną iš krūties, kad atsipalaiduotų nuo krūties skausmo.
3. Švelnus masažas
Jei nenorite patogiai naudoti dirbtinį krūties siurblį, pabandykite lengvai paspaudę krūtinę, kad atlaisvintumėte pieną, kuris gali padėti atsipalaiduoti nuo krūties skausmo. Jūs galite masažuoti krūtinę švelniai, o šiltą dušą, kad gautumėte atleidimą nuo krūties skausmo.
4. Šalti paketai
Taikant ledo paketus į pažeistą krūtį kelis kartus per dieną, gali būti naudinga sumažinti krūtinės patinimą ir skausmą.
5. Skysčių suvartojimas
Geriamojo vandens ir sveikų skysčių suvartojimo didinimas gali būti naudingas išmesti iš organizmo toksinus.
6. Vaistai
Galite sumažinti kai kuriuos saugius skausmą malšinančius vaistus, pvz., Acetaminofeną arba ibuprofeną, kad sumažintumėte krūtinės skausmą ir patinimą. Vis dėlto, prieš pradėdami vartoti bet kokį vaistą, visada reikia pasikonsultuoti su gydytoju.
7. Sage Tea naudojimas
Nutraukiant krūtimi maitinamą skausmą, porą kartų per dieną geriama šalavijais arbata.
8. Kopūstų lapai
Šviežių šaltų kopūstų lapų pateikimas ant krūtų gali būti naudinga priemonė krūties skausmui gydyti. Kopūstų lapus galite pakeisti kas kelias valandas po to, kai lapai vynioja.
Esminiai patarimai, kaip sustabdyti žindymą be skausmo
Tam tikri esminiai patarimai, kurie gali padėti jums nutraukti žindymą be skausmo, gali būti:
- Geriau pradėti nujunkyti nuimant vieną pašarą kiekvieną dieną. Mažinant krūtimi maitinančių sesijų skaičių vienu metu, gali būti lengviau mažinti skausmą.
- Išimkite tik tą pieno kiekį iš krūties, kuris reikalingas diskomfortui sumažinti. Išskyrus visus pienus vienu metu, pieno gamyba gali padidėti, o ne sumažinti.
- Venkite dėvėti storą liemenėlę, kuri gali užkimšti pieną ir sukelti krūtų patinimą. Pasirinkti gerai įrengtą liemenėlę, kuri gali suteikti tinkamą paramą ir patogumą.
Žindymo nutraukimas gali būti psichologinis ir fizinis iššūkis tiek motinai, tiek kūdikiui. Atminkite, kad būkite kantrūs bandydami atimti vaiką. Nujunkymas gali užtrukti, o jūsų kūdikiui gali būti sunku prisitaikyti prie pokyčių. Paimkite jį lėtai ir suteikite savo kūnui laiko, kad susidorotų su pakeitimais.