Vaikų kūno masės indeksas (KMI)
Šiame straipsnyje
- Kas yra KMI?
- Kaip KMI skaičiuojamas vaikams?
- Merginos BMI amžiaus ir augimo diagrama:
- Berniukų BMI-for-age ir augimo diagrama:
- Kaip sekti savo vaiko KMI?
- Kas yra BMI procentinė ir kaip ji turėtų būti aiškinama?
- Kas yra normalus KMI vaikams?
- Kaip BMI naudojamas vaikams?
- Ar BMI aiškina tą patį būdą vaikams, kaip ir suaugusiems?
- Svorio kategorijos vaikams
- Aukštos ir žemos BMI procentinės reikšmės sveikatai
Nutukimas kelia vis didesnį susirūpinimą tėvams visame pasaulyje. Sveikas svoris vaikystėje reikalingas sveikam širdies funkcionavimui ir bet kokių širdies ir kraujagyslių ligų prevencijai. Širdies liga nėra vienintelė rizika, susijusi su nutukimu. Nutukimas taip pat gali sukelti kitas gyvenimo būdo ligas, pvz., 2 tipo diabetą, astmą, miego apnėją ir psichologines problemas, atsirandančias dėl socialinės išvaizdos.
Kas yra KMI?
Kūno masės indeksas (KMI) yra asmens svoris kilogramais, padalintas iš aukščio, išmatuoto metrais, kvadrato. Vaikams ir paaugliams KMI yra amžiaus ir lyties specifika ir vadinama KMI. Antsvoris ir nepakankamas svoris vaikystėje gali kelti riziką ir gali sukelti sveikatos problemų.
Kaip KMI skaičiuojamas vaikams?
Kūno masės indeksas - tai vaiko svorio apskaičiavimas atsižvelgiant į jų aukštį, kad būtų galima įvertinti kūno riebalus ir nustatyti galimus su svoriu susijusius klausimus. Apskaičiuojant vaikų KMI, kūno masės indeksas yra stebimas kitiems tos pačios lyties ir amžiaus vaikams, kad jie pateiktų išsamų vaizdą per tam tikrą laikotarpį. Sklandi kreivė atspindi sveiką augimą. Stebėkite pažangą, tačiau būtinai pasitarkite su gydytoju, kad galėtumėte reguliariai matuoti KMI. Kai baigsite skaičiuoti, naudokite BMI diagramą vaikams, norėdami sekti pažangą.
Merginos BMI amžiaus ir augimo diagrama:
Šaltinis: //www.cdc.gov/growthcharts/data/set1clinical/cj41l024.pdf
Berniukų BMI-for-age ir augimo diagrama:
Šaltinis: //www.cdc.gov/healthyweight/assessing/bmi/childrens_bmi/about_childrens_bmi.html 
Kaip sekti savo vaiko KMI?
Jūsų gydytojas nustatys įprastinius KMI patikrinimus nuo tada, kai jūsų vaikas yra 2 metai. Šie matavimai bus pavaizduoti diagramoje, kad juos būtų galima palyginti su tos pačios lyties ir amžiaus vaikais. Gydytojų kūdikių KMI yra standartinės augimo diagramos, atskiros berniukams ir mergaitėms. Tai padeda išsiaiškinti augimo tempų ir kūno riebalų kiekio skirtumus atsižvelgiant į amžių.
Informacija, įrašyta į vaiko medicininį įrašą, bus stebima ir stebima, norint pamatyti keliose vizitose padarytą pažangą. Ši informacija padeda nustatyti vaikus ir paauglius, kuriems kyla antsvorio pavojus, nes jie yra vyresni. Griežtai stebėdami šiuos vaikus, gydytojai gali imtis reikiamų veiksmų, kad būtų išvengta bet kokių problemų, kurios gali kilti ateityje.
Kas yra BMI procentinė ir kaip ji turėtų būti aiškinama?
KMI, apskaičiuotas vaikams ir paaugliams, išreiškiamas procentiliu, parodytas augimo diagramose, kad gautų procentilių reitingą. Procentai paprastai naudojami kaip rodiklis, skirtas įvertinti vaikų dydį ir augimo modelius. Procentilis yra lyginamasis rodiklis kitiems tos pačios amžiaus ir lyties vaikams. Svorio ir aukščio pokyčiai augimo ir vystymosi metu, taip pat jų santykis su kūno riebalais.
Kas yra normalus KMI vaikams?
Įvairaus amžiaus ir lyties KMI numeriai yra skirtingi. Palyginimas su kitais vaikais yra privalomas, nes vaikai išsivysto raumenis su amžiumi, o berniukai paprastai turi daugiau raumenų nei mergaitės. Sveikas KMI vaikams procentiliu yra tarp 5-ojo procentilio ir 85-ojo procentilio. Normalus vaiko BMI diapazonas berniukams svyruoja nuo 13, 8 iki 16, 8 5 metų amžiaus, 14, 2 - 19, 4 metų 10 metų ir 6, 5-23, 4 - 15 metų. Normalus KMI diapazonas mergaitėms svyruoja nuo 13, 6 iki 16, 7 5 metų amžiaus, 14 - 19, 5 - 10 metų ir 16, 3 - 24 - 15 metų amžiaus.
Kaip BMI naudojamas vaikams?
KMI nėra vaikų diagnostikos priemonė, bet bet kokių su svoriu susijusių klausimų tikrinimo priemonė. Jei vaiko grafikas rodo aukštą KMI, gydytojai rekomenduos tolesnę tiesioginę priemonę, pvz., Odos storio matavimus, mitybos vertinimus ir kitus sveikatos patikrinimus, kad nustatytų, ar riebalų perteklius yra problema.
Ar BMI aiškina tą patį būdą vaikams, kaip ir suaugusiems?
Nors KMI skaičiuojamas pagal svorį ir aukštį, ir jų santykį su kūno riebalais, jis turi būti išreikštas kitų tos pačios lyties ir amžiaus vaikų atžvilgiu. Su vaikais tai turi būti daroma lyginamuoju pagrindu, nes vaikai vystosi ir brandinami su amžiumi. Suaugusiesiems KMI yra vertinamas kaip svorio statuso kategorijos, nepriklausančios nuo lyties ir amžiaus.
Svorio kategorijos vaikams
Kai tik nustatomas vaiko KMI, galima pamatyti, kur jis patenka į numatomą diapazoną. Svorio kategorijos nurodytos toliau:
- Nepakankamas svoris - kategorija, kurioje KMI yra mažesnė už 5 procentilę.
- Normalus svoris - kategorija, kurioje KMI yra tarp 5 procentilių ir 85 procentilių.
- Virš svorio - kategorija, kurioje KMI yra daugiau nei 85 procentilės, žemiau 95 procentilio.
- Nutukę - kategorija, kurioje KMI yra didesnis arba lygus 95 procentiliui.
Aukštos ir žemos BMI procentinės reikšmės sveikatai
Rizika, susijusi su nutukimu
- Aukštas kraujo spaudimas
- Aukštas cholesterolio kiekis
- 2 tipo diabetas
- Miego apnėja ir astma
- Kepenų ligos
- Sąnarių ir raumenų problemos
- Stresas, depresija ir kitos elgesio problemos dėl mažo savigarbos
Rizika, susijusi su nepakankamu svoriu:
- Kvėpavimo sistemos sutrikimai
- Silpna imuninė sistema
- Nusivylę į traumą
- Mitybos trūkumai
KMI negali būti naudojamas sveikatos problemai diagnozuoti, bet yra veiksminga atrankos priemonė, skirta giliau ištirti bet kokius pagrindinius klausimus. Tai suteikia galimybę pažvelgti į bet kokius su svoriu susijusius klausimus, kuriuos vaikas gali turėti arba gali būti linkęs ateityje.