8 būdai seksualiniam išpuoliui išgyventi keičia Jūsų maitinimo krūtimi patirtį
Kai aš pasitikrinsiu į avarinį kambarį, šnabždaujant po mano kvėpavimu, kad buvau seksualiai užpuoltas ir reikalingas policijos ataskaitos pateikimui, aš nesuvokiau, kaip mano gyvenimas buvo (ir jau buvo) amžinai pakeistas. Aš nežinojau, kad mano seksualinis išpuolis pakeistų mano būsimus romantiškus santykius; Aš nesuvokiau, kad mano seksualinis išpuolis pakeis mano gimdymo būdą; Aš neabejotinai nesuvokiau, kad mano seksualinis išpuolis pakeistų maitinimo krūtimi patirtį. Sąžiningai, aš tiesiog bandžiau suprasti, kas nutiko, ir pasiruošti būtiniems žingsniams į priekį. Ir nors, tapęs motina, žinojau, kad norėjau kuo ilgiau pabandyti žindyti savo sūnų, aš nesuprato, kad prieš lytinius išpuolius išgyvenusius metus, šis bandymas taptų daug, sunkiau.
Aš nuoširdžiai maniau, kad praėjo pakankamai laiko, kad mano pradinės traumos kraštai būtų pakankamai sušvelninti, kad nesukelčiau skylių mano dabar įtvirtintame atminties banke. Praėjus dvejiems metams po to, kai buvo ištirtas, ir mano drabužių gabalai buvo supakuoti, o mano kūno dalių nuotraukos buvo suskirstytos į kategorijas ir padarytos išvados. Praėjus dvejiems metams nuo detektyvo man pranešimo, kad nebuvo pakankamai įrodymų, kad galėtų eiti į teismą. Tai buvo dvejų metų gijimo ir konsultavimo bei jėgos ir priežasčių vėl juoktis ir naujas, sveikas santykis ir nustebęs nėštumas, baigiantis mano sūnaus gimimui. Aš nuoširdžiai nemaniau, kad, kai mano sūnus taip lengvai užsikabino ir pradėjo lengvai valgyti, mano žindymo problemos buvo tik pradžios. Aš nesuvokiau, kad maitinimo krūtimi aktas pagilintų mano traumos kraštus, o prisiminimai išpopuliarės iš mano proto ir priešais mano akis, ir aš pradėjau vėl gyventi tuo momentu, kai buvau bandęs nenuilstamai pamiršti.
Mano maitinimo krūtimi patirtis yra ta, kodėl iki šiol ir visada niekada negirdėsite, kad „krūtis yra geriausia“. Suprantu maitinimo krūtimi privalumus ir žinau, kad tai gali būti puiki sukibimo patirtis ir mažinti finansinius sunkumus ir tiesiog būti puiki bendra patirtis tiek motinai, tiek vaikui, tačiau ji taip pat gali būti paskata 293 000 moterų, kurios kiekvieną kartą seksualiai užpuolė metus Jungtinėse Valstijose. Nors ne visos šios moterys nuspręs tapti motinomis, o ne visos šios motinos pasirinks maitinti krūtimi, o moterys, kurios nori maitinti krūtimi, ne visos turės problemų (nes yra daug seksualinių išpuolių, kurie išgyveno maitintoją). neturite jokių problemų maitinant krūtimi, ir netgi pasakyti, kad maitinimas krūtimi padėjo jiems išgydyti traumą) seksualinis išpuolis gali pakeisti moters maitinimo krūtimi patirtį. Štai tik keli būdai, kaip:
Yra daug seksualinio išnaudojimo ilgalaikių pasekmių
Lytinio smurto padariniai nėra trumpalaikiai. Jie nesibaigia, kai pateikiamas pranešimas arba administruojamas egzaminas arba baigiamas galimas teismo procesas. Ne, seksualinės prievartos poveikis gali tęstis amžinai, ir tai turi įtakos maždaug 20% suaugusiųjų. Viską nuo trauminio streso sutrikimo (PTSD) iki ilgalaikio emocinio streso iki savęs pažinimo į tarpasmeninius sunkumus gali išgyventi seksualinis išpuolis, ir visi šie ilgalaikiai poveikiai gali pakeisti motinos maitinimo krūtimi sėkmę. .
Šiuo metu maždaug 11% visų seksualinės prievartos išgyvenusių asmenų diagnozuota PTSD Jungtinėse Amerikos Valstijose.
Bet koks skausmas, susijęs su žindymu, gali būti trigubas
Galimas seksualinės prievartos išgyvenimo priežastis yra fizinis skausmas, o žindymas gali būti skausmingas. Jei maitinanti krūtimi maitinanti seksualinė prievarta išgyvena skausmą, susijusį su veiksmu (nesvarbu, ar tai yra spenelių skausmas ar infekcija, ar jo kūdikio dantys), ji gali patirti PTSD simptomus ir grįžtamąjį ryšį. Aš asmeniškai iš naujo patyriau savo piktnaudžiavimą kiekvieną kartą, kai mano sūnus maitino per pirmas savo gyvenimo savaites. Buvau nauja motina, kuri niekada nebuvo maitinusi krūtimi, todėl žindymo aktas buvo skausmingas ir su kiekviena sesija išgyvenau savo užpuolimą.
Tiesą sakant, net odos ir odos sąlytis ir pieno išreiškimo pojūtis gali sukelti motinos, maitinančios seksualinę prievartą, maitinimo krūtimi patirti sukėlėjusius ir grįžtamuosius ryšius. Žindymo laikotarpis ne visada turi būti skausmingas, kad sukeltų PTSD simptomus.
Prarasti savo kūno kontrolę jaučiasi nepatogiai ir baisu
Kai maitinosi krūtimi, aš negalėjau padėti, bet jaučiau (panašiai kaip su nėštumu), kaip aš ne visiškai kontroliuoju savo kūną. Viso kūno autonomijos praradimas tiesiogiai prisidėjo prie mano PTSD, nes man buvo padaryta pagalba bejėgiai, nors galėčiau racionaliai priminti sau, kad aš nusprendžiau žindyti savo sūnų. Tai buvo labai keista, gretima situacija: aš pasirinkau ir nusprendžiau daryti kažką sau (ir mano kūdikiui), tačiau jaučiau, kad visiškai neturiu jokios kontrolės, ir kad praradus kontrolę, mane jaučiasi kaip mano užpuolimas viskas vyko vėl.
Tai gali nutolti motiną iš savo kūdikio
Kitas ilgalaikis seksualinės prievartos šalutinis poveikis yra vengimas, arba emocinio skausmo, susijusio su piktnaudžiavimu susijusi patirtis ar prisiminimai, mažinimas ir (arba) jų vengimas siekiant susidoroti. Kaip būdą, galbūt „nustumti“ žindyti kaip seksualinio išpuolio maitintoją, maitinanti krūtimi motina gali vengti kalbėti apie savo jausmus ar kalbėti visiems. Kai kurios moterys sako, kad netgi sugeba „nulupti“ tam tikras jų kūno dalis, taigi jos neturi jausti su bet kokiu veiksmu susijusių pojūčių. Tai dar vienas būdas, kaip išgyvenęs žmogus iš esmės pašalina save, psichiškai ir fiziškai, iš situacijos, kad galėtų išgyventi.
Jis gali padidinti jūsų galimybę patirti pogimdyminę depresiją
Motinos, patyrusios seksualinę prievartą, yra didesnės po gimdymo atsiradusio streso sutrikimo rizikos. Moterims, kurioms taip pat buvo diagnozuota depresija (rapsų aukos yra tris kartus labiau linkusios patirti didelį depresijos epizodą nei tie, kurie nebuvo piktnaudžiauja) arba nerimas yra didesnė rizika patirti po gimdymo.
Jei motinai diagnozuojama pogimdyminė depresija ir ji yra ant antidepresantų, tikėtina, kad ji nebegalės maitinti krūtimi dėl vaistų, kuriuos ji dabar turi. Galimybė maitinti krūtimi yra iš jos atimta, nes jos psichinė sveikata tampa svarbiausiu prioritetu (kaip mano nuomone).
Motina gali patirti pažinimo iškraipymus
Kognityviniai sutrikimai keičia vieno žmogaus mąstymo būdą. Dėl seksualinės prievartos išgyvenusių asmenų tai galėtų būti tikėjimas, kad pasaulis yra iš esmės pavojingas, arba kad jie yra blogai aprūpinti ir bejėgiai kovoti su neišvengiamu pavojumi ar skausmu. Motina, išgyvenusi seksualinę prievartą, gali sumažinti savo savęs vertę, teigdama, kad ji paprasčiausiai negali apsaugoti ir aprūpinti savo kūdikiu. Kai žindote kūdikį, ir jūs turite tvirtą įsitikinimą, kad negalite pakeisti šio fakto, maitinimas krūtimi beveik tampa neįmanomas.
Fizinė trauma gali slopinti krūtimi
Moterys, patyrusios seksualinę prievartą ir (arba) išprievartavimą, dažniau patiria šiuos fizinius simptomus: dažnas nuovargio jausmas, nutukimas, sunkus PMS, dirgliosios žarnos sindromas, lėtinis dubens skausmas, dažni galvos skausmai, dažni makšties infekcijos, miego sutrikimai ir apskritai mažiau patenkinti jų fizine sveikata. Moterims, kurios patiria nėštumą po seksualinės prievartos, jiems kyla didesnė rizika patirti ilgesnį darbą, ilgesnį nėštumą, didesnį gimimo svorį, daugiau nutraukimų, ankstesnį nėštumo amžių, daugiau medicininių problemų, didesnį stresą nėštumo metu ir daugiau. ultragarso naudojimas.
Fiziniai ilgalaikiai šalutiniai poveikiai gali pakenkti nėštumui ir patirties po gimdymo. Jei motina patyrė trauminį darbą ir gimdymą (iš dalies arba vien dėl to, kad ji yra seksualinės prievartos išgyvenęs asmuo), ji gali turėti problemų maitinant krūtimi, arba galbūt nenorėtų žindyti. Motinos kelionė su maitinimo krūtimi tikrai prasideda, kol vaikas gimsta ir ji bando pirmąjį užraktą. Yra daugybė veiksnių, galinčių prisidėti prie moters maitinimo krūtimi.
Gali užsidaryti mama žemyn ir išlaikyti ją ieškant pagalbos
Jei aš galėčiau grįžti ir vėl žindyti kūdikį, aš norėčiau, bet su vienu monumentaliu skirtumu: prašyčiau pagalbos. Jaučiausi, kad negalėjau kalbėti apie savo PTSD ar mano paleidiklius ar viską, kas galėtų (mano nuomone) užuomina, kad aš negavau savo naujo vaidmens kaip „mama“. Dabar suprantu, kad aš uždariau ir stengiausi susidoroti taip, kaip galėjau, tik tas susidūrimo mechanizmas paliko mane jausmas izoliuotas, sugedęs ir sukėlė pogimdyminę depresiją.
Yra tiek daug išteklių, išgyvenusių seksualinę prievartą, gali kreiptis į: „Išgyvenimo mama, maitintojo mama“, „TABS“, PTSD po gimdymo ir po gimdymo.