8 kartus, kai tikrai neturite leisti savo kūdikiui „verkti“
Kiekvienas tėvas žino, kad miegantis kūdikis yra gražus dalykas, ypač per pirmuosius kelis mėnesius, ir ypač todėl, kad miegantis kūdikis paprastai prilygsta tėvams. Kas buvo sukurta „naujas tėvų išsekimas“ yra galutinis išsekimas, o tyrimai parodė, kad tėvai, veikiantys nuosekliai tik keletą valandų miego, iš tikrųjų visiškai neveikia. Miego mokymas gali suteikti tėvams labai reikalingą poilsį, tačiau kartais neturėtumėte leisti savo kūdikiui verkti, net jei esate visiškai išnaudotas ir šiek tiek malonus, ir jūs esate beveik teigiamas, kad jūs mirsite dėl trūkumo miego.
Kai kuriems, miego mokymas yra paprastas ir bepratęs pratimas, bet kitiems jis gali būti ilgas, nuobodus ir kruopščiai įtemptas darbas, kuris užpildo naujus tėvus kaltės. Ne visi yra laive, leisdami kūdikiui „šaukti“, o kai kurie tyrimai parodė, kad jis nebūtinai yra toks pat veiksmingas (ar saugus), kaip žmonės jį daro. Tačiau kiekviena situacija ir kiekvienas kūdikis ir kiekvienas iš tėvų yra skirtingi. Kai kurie mano, kad jų kūdikio „šaukimas“ leido jiems puikiai dirbti, o kiti nematė jokios naudos. Nepriklausomai nuo to, kas jums ir jūsų kūdikiui, tai būtent tai, ką turėtumėte daryti ar daryti. Eikite su žarnyne ir atlikite tai, kas leidžia jums patogiai. Man teko per ilgai išmokti tą pamoką, kaip naują motiną, bet dabar, kai buvau mama daug laiko, sužinojau, kad visi moksliniai tyrimai ir nepageidaujamos konsultacijos pasaulyje yra lyginamos su tai kaltės jausmas ir motinos instinktas.
Taigi, tai priklauso nuo jūsų (ir jūsų tėvų partnerio, jei jie dalyvauja), ar norite „išbandyti jį“, bet pagal įvairius tyrimus ir gydytojo patarimus yra tam tikri laikai, kai jūs tikrai neturėtų leisti jūsų kūdikiui nuolat verkti. Taigi, kol klausotės savo žarnyno jausmų ir motinų instinktų, taip pat žinokite apie šiuos aštuonis kartus, kai neturėtumėte leisti savo kūdikiui „verkti“.
Kai jie serga
Niekas neleidžia jums jaustis taip bejėgis kaip sergantis kūdikis. Jie taip liūdni, taip apgailėtini ir tokie apgailėtini, kad jų mažosios kūnai taip pat bando kovoti su tuo, kas vyksta su jais. Jei esate miega, mokykitės savo kūdikį, daugelis pediatrų pataria, kad jums turėtų būti pertrauka, jei jie serga.
Kai kūdikiai yra jauni, ypač sunku užkirsti kelią tam tikroms infekcijoms, kurios gali baigtis su jais pasibjaurėjimu. Įsivaizduokite, jei buvote palikti lovoje, kad jį išaukštintumėte, kai sergate gripu. Aš turiu galvoje, jūs tikriausiai nebūtų pernelyg patenkinti.
Kai jie užmigdo patys pirmą kartą
Daugelis kūdikių naktį praleidžia pirmuosius savo gyvenimo mėnesius miegodami savo tėvų kambaryje, kad būtų užtikrintas atsargumas ir vėlyvą naktį. Jei jūsų kūdikis pirmą kartą miegoja savo kambaryje, jie gali jaustis bijo ar supainioti. Dėl šios priežasties gera idėja yra išsaugoti miego treniruotę vėlesniam laikui, kai jūsų kūdikis prisitaikė prie naujo miegamojo.
Per daug permainų per savo kūdikį vienu metu gali juos užvaldyti, ir dažnai vienintelis būdas žinoti, kaip tai išreikšti, yra šaukimas. Tai išmintinga, kad jūsų kūdikio lovelė būtų apmokyta, prieš bandant miegoti.
Jei maitinate krūtimi
Žindyvėms motinoms yra miego treniruočių galimybės, tačiau „šaukimas“ paprastai nėra vienas iš jų. Dauguma krūtimi maitinamų kūdikių maitinami pagal poreikį, todėl, nors jie gali valgyti mažiau, jie taip pat valgo dažniau. Svarbiausia yra išsiaiškinti, ar jūsų kūdikis nori slaugytojo patogumui ar mitybai. Jei stengiatės miegoti, juos nežinodamas, ko jie iš tikrųjų prašo ar reikia, gali būti, kad veržliarakčiu mėtote tai, kas jau buvo gana tvirta miego / valgymo tvarka.
Be to, viskas, kas šaukia, gali paskatinti jūsų smegenis gaminti daugiau motinos pieno, o jei nesulaukiate savo kūdikio iki slaugytojo, kuris gali sukelti sužadinimą, kurį mes visi žinome gana daug.
Nors jūsų kūdikis vis dar yra labai jaunas
Kūdikiai, jaunesni nei 2, 5 mėnesiai, nesugeba iššifruoti skirtumo tarp nakties ir dienos, nes jų kūnai negamina pakankamai melatonino ir jiems vis tiek reikalingi dažni pašarai. Leisdami jiems „šaukti“ tokiu jaunimu, dar daugiau žalos nei naudos.
Kai kūdikiai sensta, jie eina per įvairius vystymosi etapus, kurie taip pat gali trukdyti jų norui miegoti per naktį. Kiekvienas kūdikis yra skirtingas, tačiau dauguma ekspertų sutinka, kad neturėtumėte leisti kūdikiui „verkti“ prieš tris mėnesius.
Jei jie verkia ilgiau nei įprastai
Jei leisite savo kūdikiui „verkti“, svarbu atkreipti dėmesį į laiką. Kūdikiui tai nėra naudinga, jei tiesiog juos sudėkite į savo lovelę ir leiskite jiems verkti per ilgą laiką. Jie jaučiasi apleisti ir galbūt bijo. Jei jūsų kūdikis paprastai nuramina po kelių minučių, bet staiga jie neparodo, kaip jie nutildo savo šauksmus, galbūt norėsite juos patikrinti, kad jie žinotų, jog vis dar esate už juos.
Savo knygoje dr. Ferberis sako: „Paprasčiausiai paliekant vaiką lovelėje verkti ilgą laiką tik tol, kol jis užmigsta, nepriklausomai nuo to, kiek laiko jis trunka, nėra požiūris, kurį patvirtinu.“ „Ferber“ metodas (dar vadinamas „verkia“) rekomenduoja periodiškai tikrinti kūdikį, o ne tik atsisakyti jų. Taigi, jei šauksmai trunka ilgiau nei įprasta, laikas šiek tiek sulenkti.
Jei jų šauksmas skamba kitaip nei normalus
Kūdikiai verkia dėl daugelio priežasčių, ir dauguma motinų sugeba atpažinti kiekvieną savo kūdikio šauksmą, kad išsiaiškintų, ką jie nori ar reikia. Kai praleidžiate daugiau laiko su savo kūdikiu, jūs taip pat tikriausiai pradėsite gebėti atskirti bado, kurį sukelia badas ar skausmas, ir šauksmų, kurie iš esmės yra tik švelnūs (žavingi švelniai, bet vis dar tik švelniai).
Jei bandote leisti savo kūdikiui „verkti“, svarbu, kad ne tik atkreiptumėte dėmesį į laiką, bet ir į jų toną. Jei jis pasikeitė nuo minkšto, bangaus įsišaknijimo į kažką labiau priverstą, piktas ar nusiminusi, turėtumėte įsitikinti, kad jie nieko neklysta.
Jie gali būti drėgni arba alkani, arba jie galėjo įstrigti ranką ar koją, esančią tarp lovelės bėgių, arba jie gali būti supainioti ir bijo. Tikrai, tai gali būti bet kas, bet visada būna geriau, nei gaila.
Kai „Crying It Out“ neveikia pirmoje vietoje
Paprasčiau tariant, „šaukimas“ neveikia visiems. Kai kurie žmonės teigia, kad tai padėjo savo vaikui miegoti per naktį, o kai kurie žmonės sako, kad padarė daugiau žalos nei naudos. Esmė yra ta, kad kai kurie kūdikiai tik geriau miegojo nei kiti, nesvarbu, ar jie buvo miego metu mokomi, ar ne.
Taigi, jei bandėte leisti savo kūdikiui „verkti“, galbūt norėsite apsvarstyti tiesiog mesti į rankšluostį. Kiekvienas kūdikis ir kiekvienas iš tėvų ir kiekviena situacija yra unikalūs, todėl nemanau, kad perėjimas prie kito metodo būtų nesėkmingas; tai tik reiškia, kad jūs sužinosite, kas geriausiai tinka jums ir jūsų šeimai.
Jei tai sukelia jums emocinę žalą
Klausymas jūsų kūdikio šauksmo ir tuoj pat nevykdydamas pagalbos gali būti skausmingas. Kaip, aš tiesiog manau, kad mano širdyje turiu keletą įtrūkimų iš patirties. Jei kenčiate nuo bet kokių nerimo ar depresijos problemų, jūsų vaikas gali „šaukti“. Pogimdyminė depresija gali būti rimtai baisus bandymas, todėl nereikia pamiršti savo poreikių dėl geresnio miego.
Motinoms, sergančioms pogimdymine depresija, ypač svarbu pabandyti susieti su kūdikiais. Kartais klausydamiesi savo kūdikio „verkti jį“ iš esmės pasiekiama priešinga, ir netgi gali padidinti nerimo, kad po gimdymo motina jaučiasi. Kitaip tariant, (ir, sąžiningai, kiekviename motinystės aspekte) darykite tai, kas geriausiai tinka jums ir jūsų kūdikiui, ir niekada nepamirškite, kad jūsų poreikiai taip pat yra svarbūs!