8 Įdomūs maisto žaidimai vaikams

Turinys:

{title}

Šiame straipsnyje

  • Kodėl žaisti maisto žaidimus?
  • Pramoginiai maisto žaidimai vaikams

Kai kurie vaikai linkę sėdėti ant vakarienės stalo ir žaisti su maistu, o po visą stalą sumušė. Kai jie mato savo plokštelę su sveikomis daržovėmis, kiti gali sėdėti su grubiu veidu. Motyvavimas su jais apie jų sveikatos priežiūrą vos nesikeis, nes jūsų vaikai norėtų kažką skaniai ar skaniai, arba tiesiog laukiame užsiėmimų, kurie nėra tokie nuobodu kaip valgyti maistą. Tai naudinga, kai juos įtrauksite į įvairius su maistu susijusius žaidimus.

Kodėl žaisti maisto žaidimus?

Atsižvelgiant į tai, kad dauguma mūsų kasdienių patiekalų yra grūdų ir daržovių derinys ir jie turi būti, jūsų vaikas gali prarasti susidomėjimą savimi. Tačiau tos pačios veiklos pavertimas žaidimu gali parodyti jiems skirtingą pusę, kurią jie galėtų dominti.

1. Sveikos mitybos skatinimas

Karikatūros kaip Popeye egzistuoja dėl priežasčių. Kai vaikai pradeda mylėti charakteriu, jie pradeda stebėti savo nuolatinį įprotį valgyti špinatus statyti savo raumenis. Parodydami jiems, kokią naudą jie gaus, kai jie pradės valgyti sveiką daržovę, galų gale pašalinsite didžiulę kliūtį nuo jų mąstymo proceso ir gausite juos susidomėjimą savo reguliariais valgiais.

2. Įvairių maisto produktų pripažinimas

Sukūrę žinomų rūšių komfortą, vaikai gali būti malonu pamatyti, kas dar gali būti saugoma, arba norėtų laikytis vien šių zonų. Maisto žaidimų naudojimas, naujų maisto produktų ar gaminių pristatymas gali palengvinti vaikų lūžių jų ribas ir būti pasirengęs duoti kažką naujo, kuris yra gana vertas.

{title}

3. Bandymai su naujais skoniais, tekstūromis ir skoniais

Mūsų gomurys yra linkęs išsivystyti laikui bėgant, tačiau jis prasideda nuo stiprių saldus, sūrus, karčiųjų, rūgštų ir aštrus skonių. Nors jie yra iš karto atpažįstami, tarp jų yra įvairių laipsnių ir derinių, netgi naujų krūva, kuri gali pristatyti savo liežuvį visiškai naujam skonių spektrui. Jūsų vaikai gali nepatikti jiems, kai jie patenka į valgio dalį, bet juos derina spėliojimų žaidime, o jūsų vaikai taps virėjais mokslininkai, apgaubiantys skonį ir skonį, kad atrastų kažką naujo.

4. Vaikų įtraukimas į sveikos mitybos patirtį

Niekas nenori dalyvauti veikloje, kuri jaučiasi kaip nepageidaujamas darbas ar neapykanta. Restoranai „Daržovės ir sveikas maistas“ atrodo panašūs į vaikus, kai jie auga. Tačiau vietoj jų praleidžia valandas žaisti vaizdo žaidimus ar žiaurų maistą, kad suteptų jų potraukį, sveikų maisto pasirinkimų derinimas su žaidimų patirtimi yra geresnis būdas su jais susidoroti. Tai ne tik užtikrina, kad jūsų vaikai suvartotų pakankamai sveikų daiktų, bet ir ilgą laiką juos išlaiko.

{title}

Pramoginiai maisto žaidimai vaikams

Sukūrėme įdomių su maistu susijusių žaidimų, kurie gali būti puikus taškas jums ir jūsų vaikams, norėdami sužinoti daugiau apie tuos, kurie vėliau.

1. Medžioklė lobiui

Vienas iš klasikinių būdų, kaip pasiekti, kad jūsų vaikai turėtų sveiką maistą, yra vilioti juos į jų mėgstamus saldumynus.

Ko tau reikia

  • Dubuo
  • Sveikas grūdas
  • Marshmallows arba kiti saldumynai

Kaip žaisti

Paimkite dubenį ir įdėkite keletą pelkės ar saldainių. Užpildykite dubenį su grūdų preparatais iki kiekio, kuris yra įprastas jo apetitui. Leiskite jam žinoti, kad yra įdomių daiktų, paslėptų po grūdais, bet jam reikia valgyti savo kelią. Tai užtikrins, kad jis valgo pakankamai sveikų maisto produktų ir gaus malonumą surasti savo mėgstamą saldus.

{title}

2. Padarykite savo žaidimą ir valgykite jį

Jei jūsų vaikas nuobodu ir pradeda žaisti aplink savo maistą, duok jam malonumą padaryti žaidimą iš maisto produktų.

Ko tau reikia

  • Bet koks stalo žaidimas
  • Keletas žetonų
  • Įvairūs maisto produktai

Kaip žaisti

Naudokite žetonų žaidimo lentose įvairiuose taškuose, pvz., Kopėčių viršuje gyvatės ir kopėčios lentoje, arba naudokite patys vaisius ir daržoves kaip daiktus, kuriuos norite žaisti tik-tac-toe. Kiekvieną kartą, kai vaikas žengia į priekį žaidime, jis turi suvalgyti žaidimo gabalus, kad galėtų eiti į priekį. Noras laimėti jį valgo visus sveikus maisto produktus su įspūdžiais.

{title}

3. Statyba su maistu

Įsivaizduokite, kad vietoj to pakeisite Lego blokus su sveikais maisto produktais. Tai gana daug ką darote su šiuo žaidimu.

Ko tau reikia

  • Įvairių formų maisto produktai
  • Išvalykite medinius lazdelius arba barbekiu strypus

Kaip žaisti

Paprasčiausiai paprašykite savo vaiko statyti bokštą iš daržovių prieš jį ar kitą formą, pavyzdžiui, piramidę. Leiskite jam žinoti, kad visi gabalai, kurie patenka, turi būti valgomi. Jis gali naudoti lazdas ar lazdas tam tikriems daiktams sudėti, kad palaikytų jo statybą. Tai ne tik leis jam sunaudoti daiktus, kurie neišvengiamai kris, bet moko jam fizikos ir geometrijos niuansus, kurie vėliau bus naudingi.

{title}

4. Jogurto tapyba

Gaukite savo vaikus valgyti jogurtą ir paversti juos šiuolaikiniais menininkais.

Ko tau reikia

  • Švari plokštelė
  • Įvairių skonių jogurtas arba maišyti su maisto spalvomis

Kaip žaisti

Sudėkite keletą mažų dubenėlių aplink didelę plokštelę ir supilkite skirtingą jogurto rūšį. Sumaišykite paprastą jogurtą su skirtingomis maisto spalvomis, kad vaikui būtų suteikta spalvų paletė. Tada jis gali naudoti maistinį šepetėlį arba šaukštą, kad tapytų plokštelę taip, kaip jis nori. Kai jis bus baigtas, leiskite jam nužudyti ir nužudyti savo paveikslą nuo plokštės.

{title}

5. Žemės riešutų sviestas Žaisti tešlą

Kodėl verta rinktis komercinę žaidimo tešlą, kai jūs galite valgyti ir būti skaniais?

Ko tau reikia

  • Riešutų sviestas
  • Cukrus
  • Medus

Kaip žaisti

Sumaišykite visas sudedamąsias dalis, kad gautumėte gražią kreminę tešlą su žemės riešutų sviestu. Tegul jis lieka tam tikrą laiką, kad jis taptų kaliojo. Dabar jūsų vaikai gali sėdėti ant valgomojo stalo ir panaudoti tešlą skirtingų formų gamybai. Papasakokite jiems, kad jie padarytų tam tikrą slapukų formą, kurią galite kepti vėliau ir pasimėgauti.

{title}

6. „Blindfold Guessing“

Kitas variantas gali būti atliekamas uždarant nosį, kuris gali būti dar įdomesnis.

Ko tau reikia

  • Juodas audinys
  • Klipas

Kaip žaisti

Sudėkite visus maisto produktus, kuriuos norėtumėte, kad jūsų vaikas spėliotų. Jei norite, kad jis taptų sunkesnis, jį užveržkite ir uždarykite savo nosį klipais. Duokite jiems vaisių ar daržovių ir leiskite jiems atspėti, kas tai yra. Kai jie tai padarys, paprašykite jų valgyti ir patikrinti, ar jie teisūs. Tai įdomi ir labai pilna vaiko skrandžio.

{title}

7. Maisto karoliai

Maisto produktus taip pat galima paversti papuošalais, kuriuos galima lengvai valgyti ar valgyti.

Ko tau reikia

  • Grūdų produktai
  • Storas nėriniai
  • Tuščia adata

Kaip žaisti

Nupjaukite nėrinius per bukas adatą ir perduokite ją savo vaikui. Leiskite jam kiekvienam grūdų elementui užsirašyti, kad sukurtų gražų karolį. Jis gali dėvėti jį, kol jis groja aplink muces ir pertraukas. Storas nėriniai neleidžia atsitiktinai valgyti nieko kito.

{title}

8. Namų sodininkystė

Tam reikia laiko, kad gautų savo rezultatus, tačiau jūsų vaikas turės visą gyvenimą trunkančio įpročio, kuris yra grynas.

Ko tau reikia

  • Keletas sėklų
  • Sodo sklypas

Kaip žaisti

Pradėkite mokydami savo vaiką, kaip sodinti sėklas ir tinkamai jas išplauti. Tai gali būti ūgliai, koriandrai arba bet kurie kiti paprasti augalai, kurie yra sveiki. Tegul vaikas rūpinasi sodu. Kai jie visiškai augs, paprašykite jo išsirinkti juos ir padėti jums iš jų patiekti valgį. Jūsų vaikas norės paragauti sau ir būti apdovanotas pasiekimo jausmu ir įkvėpti kantrybės lygį.

{title}

Įvairūs maistiniai žaidimai ikimokyklinio amžiaus vaikams ir kitiems vaikams atlieka svarbų vaidmenį skatinant gerus mitybos įpročius ir skatinant įvairias elgesio tendencijas ir gerus įpročius, kurie yra gyvybiškai svarbūs. Laikui bėgant, jūsų vaikai priprasti prie sveikų patiekalų ir netgi padės jums valgyti maistą namuose.

Šie įdomūs maisto žaidimai vaikams gali padėti vaikui atpažinti skirtingus maisto produktus. Jis netgi gali išbandyti naujas tekstūras ir skonius. Paprašykite savo vaiko laikyti skirtingus maisto produktus rankose ir paragauti jų - tai pagerins jo jausmus. Tačiau, norint skatinti savo bendrą plėtrą, investuokite į vaikams skirtus amatų rinkinius. Būdamas užimtas amatų veikla pagerins jūsų vaiko vaizduotę ir padės jam išlaisvinti savo kūrybinę pusę.

Ankstesnis Straipsnis Kitas Straipsnis

Rekomendacijos Moms.‼