8 Žindymo akimirkos, padedančios jums jaustis kaip atsivesti (ir kaip juos pasiekti)
Kai buvau nėščia, išgirdau pokštą apie kūdikius, kurie bent tris šimtus kartų negavo instrukcijų. Gerai, aš jį pasiimsiu, vaikai yra sunkūs ir mama užima daug laiko ir energijos . Vis dėlto, viena sritis, kurią aš tikrai turėjau skirti šiek tiek daugiau dėmesio, kai buvau nėščia, maitinosi krūtimi. Aš bėgo į daugybę sudėtingų akimirkų, kurios privertė mane jaustis kaip mesti maitinimą krūtimi, tikriausiai būtų manęs, kad žinotų, pažvelgtumėte į maitinimą krūtimi ir galimas komplikacijas, kol aš tikrai bandžiau pasiekti sėkmę krūtimi.
Būti teisingais, nesate tikri, kad jis būtų padaręs tokį didelį skirtumą, nes tai ne taip, kaip mano naujagimiai galėtų juos skaityti su manimi ir sužinoti, kaip tinkamai užfiksuoti ir padėti įsitikinti, kad infekcijos ir kraujavimo speneliai yra dalykas, kad galėčiau padaryti arbatą, kad galėčiau išlaikyti mano tiekimą, bet vis tiek; tiesiog žinant, kiek gali būti kūdikio maitinimas krūtimi, ir kaip normalu tai turėti komplikacijų ir jaustis kaip atsisakyti, būtų tikrai padėjęs.
Geros naujienos? Na, aš nesu įsitikinęs, ar tai yra „gera“ tiek, kiek vertas krūties krūtimi solidarumo, bet aš sužinojau, kad daugelis mamų patiria tą pačią žindymo kova. Sužinojau, kad daugelis motinų galvoja apie mesti maitinimą krūtimi ir netgi nekenčia maitinimo krūtimi, ir nė viena iš šių minčių ar jausmų nesukelia jums blogos mamos. Iš esmės aš sužinojau apie šias akimirkas, nes gyvenau, ir suprato, kad net jei jaučiatės atsisakyti, jums nereikia (jei tai saugi ir, jei nenorite, žinoma).
Kai praradote skaičių „dienų“ (ar savaitės ar net metų), jūs praleidote be miego per naktį
Tiesiog juokauju, jūs niekada negalėsite prarasti skaičiaus, nes jis yra toks pat dienų, kiek jūsų vaikas buvo gyvas. Bet rimtai, buvo naktų, kai aštuonias valandas miegoti ir leisti savo partneriui duoti mūsų sūnui butelį, kuris skambėjo nepatraukliu. Sprendimas papildyti ar naktį atimti yra kažkas, ką kiekviena mama gali nuspręsti dėl savo paties, bet bent jau mano patirtimi, net jei mama yra numirusi dėl idėjos išplėsti maitinimą krūtimi, yra daug akimirkų, kai išsekimas sukelia ją iš naujo apsvarstyti savo sprendimą.
Kai jau sulaukėte mastito
Jei šiuo metu skaitote šį dalyką kovodami su mastitu, prašome priimti visus šiltus fuzzy vibes, kurias galiu siųsti jums. Mano patirtis su juo buvo pakankamai, kad mane visiškai nulaužė, kai buvau nauja mama. Laimei, toliau maitinant krūtimi, galima išgydyti mastitą, o gydytojas taip pat gali padėti.
Kai jums buvo penki blokuoti kanalai Juast'e kaip daugelis savaičių
Visų pirma, jei jūs patyrėte save ir savo kūdikį į visas beprotiškas slaugos vietas, kad pabandytumėte ją išspręsti. Laimei, yra daug būdų padėti užblokuotiems ortakiams, bet tai nereiškia, kad jie nėra nepatogūs ir nepatogu.
Kai sužinosite savo speneles, galite gauti mielių infekcijas
Rimtai, jūs netgi neturite patirti skausmo infekcijos jūsų spenyje, kad galėtumėte mesti rankšluostį, kai išgirsite šią naujieną. Bet tik tuo atveju, jei jūs esate, galėčiau pasiūlyti savo nuolankią užuojautą, taip pat „La Leche League International“ pateiktą patarimą.
Kai norite matyti savo draugus ir eiti į laimingą valandą
Turiu omenyje, kad laiminga valanda yra 90 minučių? Jūs galite keisti, kad tarp maitinimo, tiesa? Žinoma, jūs galite. Jūs netgi galite išvengti alkoholio, kad būtų lengviau. Bet palaukite, ką daryti, jei nenorite vengti alkoholio? Ką daryti, jei norite pasimėgauti gėrimais su savo draugais, kurie nesate matę nuo savo gimimo? Laimei, tai yra būdas dirbti, jei esate taip linkę, ir tai reiškia, kad laukia slaugytojo, kol alkoholis išeis iš jūsų sistemos.
Kai norite eiti bet kur
Gerai, kai kurie dalykai, kuriuos galbūt norėsite, reikalauja daugiau nei 90 minučių, bet laimei, mes turime galimybių. Lyg ir. Jūs galite keliauti su savo kūdikiu, arba galite pumpuoti, arba jūs galite susidoroti su ne maitinimo rezultatais (galų gale, aš turiu omenyje, kad aš nesakau, kad jūs nešeriate savo vaiko. Akivaizdu, kad maitinate savo vaiką . Bet tiesiog žinokite, kad jei nenorite naudoti savo pieno, galite tapti įsišaknijęs. Nors kiekviena iš šių parinkčių reikalauja šiek tiek papildomų pastangų, ne, turime bent jau parinkčių?
Kai jūsų tiekimas krenta
Dėl meilės visam, kas yra geras šiame pasaulyje, aš vis dar nesuprantu, kaip mama gali dirbti taip sunkiai, kaip ji gali maitinti krūtimi, ir jos pasiūla vis dar gali būti maža. Jei taip atsitiks prieš pasiruošę, žinokite, kad yra daug rekomendacijų, kaip eiti.
Kai jūs tiesiog perpumpuojate
Pradiniai reljefo jausmai, kad krūties siurblių technologija iš tikrųjų egzistuoja, greitai atslūgo po to, kai aš, iš tikrųjų, išpumpuoti. Norėčiau, kad turėjau išgydyti šį vaistą, bet nuoširdžiai didžiausia pagalba man liko užimtas, kai aš išpurškiau. Tai, ir žiūrint kartais koala gif.