7 ženklai, kurie yra toksiški ir kaip galite jiems padėti
Kai pastebėsite toksiškų santykių požymius, juos gali būti sunku purtyti. Nesvarbu, ar sukabinimas yra draugystė ar romantiškas santykis, gali būti sunku stebėti, kas vyksta tiesiai prieš akis, ir poveikį, kurį jis sukuria asmeniui, kurį žinote ir meilė. Dažnai kenkiančio žmogaus svoris dažnai yra intuityvus, tačiau gali būti sunku pasakyti, ar ištikimybę iš tikrųjų sukelia santykiai, o ne koks nors kitas veiksnys, ypač jei jūs niekada nepastebėjote, kad kažkas eina anksčiau. Jei nesate tikras, bandymas pastebėti toksiškų santykių požymius gali būti pirmasis aktyvus dalykas, kurį galite padaryti, kad padėtų jiems išeiti.
Tai puikus, kad padėtų išgelbėti draugą ir įspėti apie tai, ką matote. Nusivylęs sunkiai veikiančio asmens silpnas traukimas gali užslėpti kai kurių žmonių akis ir neleisti jiems suprasti, ką jūs taip aiškiai matote priešais jus. Nors tai gali būti sunku padėti juos išskleisti, tai tikrai verta jūsų pastangų. Remiantis tyrimu, toksinis ryšys ne tik sukelia stresą, depresiją ir nerimą, o tai daro neigiamą įtaką emocinei širdžiai, bet tai taip pat blogai fiziniam. Žmonėms, turintiems toksiškus santykius, kyla didesnė rizika susirgti širdies sutrikimais, taigi jie bus naudingi daugeliu būdų nei vienas iš jų. Jei atpažįstate bet kurį iš šių toksiškų santykių požymių, galite bent jau atsipalaiduoti, žinodami, kad esate pasiruošęs teisėtai padėti savo draugui ir sugrąžinti juos į ten, kur jie anksčiau buvo už santykių įtakos.
1 Jie pradeda veikti kaip ir kitas asmuo
Tai yra gana paprasta, bet svarbi: jei jūsų draugas tiesiog neatrodo kaip asmuo, kurį žinojote prieš pradedant santykius, kažkas tikrai vyksta.
2 Jie ateina pas jus su daugeliu ryšių problemų
Tai ne paslaptis, kai kurie žmonės klesti dramos, bet sveiki santykiai, paprastai yra gana dramatiški. Tai tikrai yra ženklas, kad santykiai nėra gerai.
3 Jie nebėra atskleidę dalykų jums
Be to, vietoj to, kad užsidarytų savo širdis, jie taip pat galėtų užkliūti, nekalbėdami apie savo gyvenimą taip, kaip anksčiau.
4 Jie juokiasi, kai klausiate, ar viskas gerai
Jį naikindama nukreipia, o tai yra gynybos mechanizmas, kuriuo jie naudojasi bent jau apsimeta, jog viskas gerai ir ne rimtesnė. Neleisk, kad tai kvaila.
5 Jie sako, kaip dažnai jie turėtų suskaidyti juos, bet niekada
Jei jie nuolat paminėjo, kaip jie neturėtų būti santykiuose, ir ji jau seniai baigėsi, tikimybė, kad jie tikrai nori, bet nesijaučia, kad jie gali išeiti dėl kokios nors priežasties.
6 Jie nebesiliauja su tam tikrais žmonėmis ir prarado draugus
Tai ženklas, kurį jie kontroliuoja, ir kad įtaka privertė jų socialinį ratą laikytis šio santykio preferencijų, o ne draugų, kuriuos jie turėtų už jos ribų.
7 Jie nuolat atrodo nepatenkinti, nesvarbu, ar jie yra, ar ne
Net jei jie nieko nesako aiškiai, jei juos pakankamai gerai pažinote, bus lengva pastebėti pilną aštuoniasdešimt savo emocijų, padarytų nuo to laiko, kai santykiai prasidėjo ir vėliau.
Kaip padėti
Jei draugo santykiuose pastebėjote vieną ar vieną iš šių ženklų, čia galite tai padaryti, kad padėtų:
Pasiūlyti būti atvira ausimi. Sudarykite galimybę, kad jie gali būti toksiški kaip įmanoma švelnesni. Tik atkreipdami dėmesį į jus matomus klausimus mylinčiu, palaikančiu būdu ir leisdami jiems žinoti, kad esate čia, kad jie galėtų kalbėti, jei jiems reikia ką nors, vien tik galėtų padėti jiems pereiti prie kito žingsnio, kad išvengtumėte ji.
Pasiūlykite, kad jie gautų konsultacijas. Jei atrodo, kad tai yra pirmasis žingsnis, švelniai įtikinkite juos matyti žmogų, kuris gali padėti jiems susidurti su situacija.
Jei tai rimtesnė, prašykite jų pagalbos. Jei manote, kad santykiai yra teisėtai piktnaudžiauja bet kokiu būdu, kreipkitės į Nacionalinę smurto namuose tarnybą, kad gautumėte profesionalią pagalbą sprendžiant šį klausimą.
Atminkite, kad niekas negali priversti palikti santykius, kurių jie nepripažįsta, yra toksiški, taigi, kaip ir tuo pačiu metu, yra geriausias dalykas, kurį galite padaryti, kad jiems padėtų.