5. mėnesio nėštumas - simptomai, kūno pokyčiai ir kūdikių vystymasis

Turinys:

Šiame straipsnyje

• 5. mėnesio nėštumo simptomai
• Ko tikėtis per 5-ąjį nėštumo mėnesį?
• Kokie pokyčiai jūsų organizme, kai nėštumas trunka penkis mėnesius?
• Susirūpinimas penktuoju nėštumo mėnesiu
• Kūdikių vystymasis
• 5 mėnesiai Nėštumo skenavimas / Ultragarsas
• Padarykite ir nepadarykite penkto mėnesio nėštumo

Kai einate į penktą nėštumo mėnesį, beveik nėštumo metu esate pusiaukelėje. Šis etapas žymi nerimą keliančių nėštumo simptomų ir kūdikio susitraukimo kartu su švytinčia oda nykimą. Tikėtina, kad vaisius šiuo metu sparčiai vystysis. Kadangi kūdikis auga, dauguma nėščių moterų pradeda priaugti svorio.

Dauguma laukiančių mamų jau pradeda jausti savo kūdikio judesius. Kai kuriais atvejais kūdikio judesiai gali būti jaučiami gana ryškiai, o kai kuriais atvejais patiria tik plaukimo judesius.

Augantis pilvas gali šiek tiek apsunkinti kelias pozicijas, pavyzdžiui, gulėti ant nugaros. Svarbu imtis tinkamos poilsio, pasilikti aktyviai ir palaikyti maistingą mitybą, kad būtų užtikrintas sklandus nėštumas.

5. mėnesio nėštumo simptomai

Nėštumo simptomai per penktą mėnesį gali skirtis nuo individo. Iš tiesų, tos pačios moters simptomai gali skirtis priklausomai nuo nėštumo. Šiuo metu daugumai moterų nėštumo simptomai paprastai sumažėja. Kai kurie iš ^penkto mėnesio nėštumo simptomų išvardyti žemiau:

• Įspūdingas nėštumo požymis, pasireiškiantis 5-ojo mėnesio nėštumo metu, yra kūdikio judesių pojūtis. Pirmą kartą motinos gali susidurti su sunkumais aptikdamos jausmą, kuris paprastai jaučiasi kaip lengvas svaiginantis smūgis ar dujų burbuliukai. Patyrę mama gali geriau suvokti judesius ir gali jaustis anksčiau nei pirmieji. Kūdikio vieta į gimdą taip pat gali nuspręsti, kaip pradžioje jaučiasi tas pradinis
• Rėmuo yra vienas toks nėštumo simptomas, kuris gali trukti visą nėštumą. Kai kūdikis auga, jam gali prireikti daugiau vietos sau ir gali pradėti daryti spaudimą vidaus organams, verčiančius turinį judėti į stemplę. Be to, stemplę ir skrandį atskiriantys raumenys linkę atpalaiduoti skrandžio rūgšties įsiskverbimą į stemplę, sukeliančią rėmenį.

• Krūtys gali dar labiau išplėsti ir pradėti generuoti priešpienį - gelsva sekrecija, kuri yra pirmasis pienas, dar vadinamas patiekimu. Skirtingai nuo pieno, jis gali laisvai tekėti. Paprastai krūtys gali išreikšti kai kuriuos lašus.
• Skirtingi nėštumo hormonai gali padidinti melanino gamybą, dėl kurios daugelyje nėščių moterų įvairiose vietose atsiranda tamsios odos. Oda paprastai užtemdo aplink kaktą, skruostus ir nosį kaukės pavidalu. Tokia sąlyga yra šnekamoji kalba vadinama nėštumo kaukė.
• Dauguma nėščių moterų per šį burtą patiria apetito padidėjimą. Jie taip pat gali susidoroti su maisto cravings ir aversions tam tikrų maisto produktų.

Ko tikėtis per 5-ąjį nėštumo mėnesį?

Pakeitus nėštumo hormonus gali atsirasti tam tikrų pokyčių, kurie paprastai būna laikini ir išnyksta po gimdymo. Kai kurie dalykai, kuriuos galite tikėtis per 5 nėštumo mėnesį, yra:

• Kai kurioms moterims nėštumo metu atsiranda gestacinė hipertenzija, dėl kurios padidėja kraujospūdis.
• Kai kuriais atvejais moterys patiria širdies plakimą dėl didesnio pulso dažnio ir širdies susitraukimų dažnio, nes širdis dabar pumpuoja du organizmus.
• Leukocitų skaičius arba baltųjų kraujo kūnelių skaičius gali padidėti 5 ^-ąjį nėštumo mėnesį, o dėl to hemoglobino kiekis yra mažas.
• Yra didelis spaudimas inkstams, todėl gydytojas gali pasiūlyti ultragarsą, kad patikrintų inkstus, kad būtų išvengta galimo inkstų sutrikimų vystymosi.
• Kai kurios nėščios moterys gali atsirasti dėl nėštumo dantenų (patinusių, dantenų) dėl didesnio estrogenų kiekio, dėl kurio atsiranda dantenų kraujavimas.
• Dėl padidėjusio progesterono kiekio, sukeliančio vidurių užkietėjimą, žarnyno judėjimas gali būti sunkus ar skausmingas. Vidurių užkietėjimas gali pablogėti dėl didesnės geležies papildų dozės dietoje.
• Kai kūdikis kiekvieną savaitę aktyviau važiuoja, o pilvas didėja, patogios miegamosios vietos nustatymas gali tapti šiek tiek sudėtingas.

Kokie pokyčiai jūsų organizme, kai nėštumas trunka penkis mėnesius?

Kai penki mėnesiai nėščia, organizmas gali keisti kai kuriuos fiziologinius pokyčius.

Tai gali būti:

• Kai kurios nėščios moterys gali išsivystyti pigmentacijos ar melasmos, dėl kurių ant odos atsiranda rudi pleistrai.
• Hormoniniai pokyčiai gali neigiamai paveikti regėjimo ryškumą.
• Krūtys gali toliau didėti.
• Tikėtina, kad pastebėsite ryškias venas po oda.
• Stumdomos žymės gali atsirasti, kai pilvo raiščiai ištempti.
• Speneliai gali tapti tamsesni, o Montgomerio liaukos taip pat linkusios didėti.
• Per tą laiką taip pat gali išsivystyti tamsi linija nuo gaktos kaulų iki bambos.
• Plaukai ir nagai gali būti sveikesni ir stipresni.

Susirūpinimas penktuoju nėštumo mėnesiu

Nedaug moterų gali patirti šiek tiek padidėjusį diskomfortą penktąjį nėštumo mėnesį dėl kūno pokyčių. Kai kurios problemos gali būti:

• Pilvo skausmai
• Kojų mėšlungis
• Paauglių ir pėdų patinimas
• „Backaches“ ypač apatinėje nugaros dalyje
• Padidėjęs pulso dažnis
• Žemas hemoglobino kiekis, sukeliantis anemiją
• Tikėtina priešpienio išsiskyrimas iš pieno liaukų
• Varikozinių venų (patinusių venų) atsiradimas po odos paviršiaus ant kojų
• Hemorojus, kurie yra tiesiog varikozinės tiesiosios žarnos venos
• Padidėjęs makšties išsiskyrimas
• Ūmus cistitas (uždegimas šlapimo pūslė)

Kūdikių vystymasis

Penktajame nėštumo mėnesį kūdikių augimas yra greitas ir kūdikis vystosi neįtikėtinu tempu. Kiekvieną dieną atsiranda įdomių įvykių, o jūsų kūdikis gali augti iki 8-12 colių. Kūdikio svoris gali siekti beveik svarą. Tačiau svarbu prisiminti, kad kiekvienas kūdikis auga savo tempu. Kai kurie vystymosi etapai, kuriuos kūdikis gali padengti, kai esate nėščia penkis mėnesius, yra tokie:

• Jūsų kūdikio oda gali būti padengta apsaugine danga, kuri yra stora ir kreminė, ir vadinama Vernix. Jis apsaugo vaiko trapią odą nuo amniono skysčio.
• Kūdikio raumenys ir kaulai gali būti tankesni, o rankos, kojų pirštai, kojos, rankos, pirštai yra gerai apibrėžti.
• Suformuoti kūdikių antakiai, akių vokai, blakstienos, smulkūs plaukai, ausys ir nagai.
• Kūdikio veidas tampa ryškesnis.
• Jūsų kūdikis gali ištempti, atverti akis šiek tiek, žydi, čiulpia nykščiu, nuleisti ir judėti.
• Kūdikis taip pat gali suktis ir pasukti.
• Kūdikio mažos savybės gali padaryti veido išraiškas.
• Kūdikis gali sekti gana pastovų miego ir pabudimo grafiką. Kūdikio miego modelis gali skirtis nuo motinos miego ir pabudimo ciklo.
• Per šį laiką jūsų kūdikis gali išsivystyti savo unikalių pirštų atspaudų rinkinį.
• Jūsų kūdikis taip pat vysto savo genitalijas šiame etape.
• Jūsų kūdikis gali įgyti tam tikrų girdėjimo gebėjimų. Todėl išoriniai triukšmai gali sutrikdyti kūdikį. Taip pat galite pradėti bendrauti su kūdikiu ir gauti atsakymus iš jo.

• Kūdikio smegenys vystosi toliau ir tampa sudėtingesnės.
• Iki 18 ^-osios savaitės imuninė sistema taip pat subręsta. Jo kūnas gali sintezuoti medžiagas, kurios gali padėti jam kovoti su infekcijomis.
• Iki 19-20 ^d . Nervų sistema pradeda veikti. Endokrininės liaukos, blužnis su limfocitų ir monocitų tinklu pradeda vykdyti savo vaidmenis.
• Kūdikio padėtis gali pasikeisti į galvos žemyn padėtį.
• Jūsų kūdikis vysto jautrumą šviesai.
• Jis taip pat gali pradėti formuoti skonio pumpurus. 5 mėnesių amžiaus negimusiam kūdikiui gali būti būdingas sūrus ir saldus.

5 mėnesiai Nėštumo skenavimas / Ultragarsas

Gydytojas gali rekomenduoti atlikti nėštumo vidurio tyrimą, kad patikrintumėte nėštumo būklę ir 5 mėnesius nėštumo metu. Šis išsamus nuskaitymas taip pat vadinamas anomalijos nuskaitymu, nes vienas iš nuskaitymo tikslų yra ieškoti struktūrinių anomalijų vaisiui. Skenavimo metu gydytojas gali padėti matyti kūdikio veidą, galūnes, pagrindinius organus ir širdį.

Jei ultragarsas atskleidžia anomaliją, gydytojas gali rekomenduoti papildomus tyrimus, kad nustatytų komplikacijas ir galimą gydymo eigą.

Padarykite ir nepadarykite penkto mėnesio nėštumo

Norėdami sumažinti savo diskomfortą ir išvengti bet kokių galimų nėštumo komplikacijų, čia pateikiamas išsamus kai kurių dalykų ir nepageidaujamų klausimų vadovas, kurį galite turėti omenyje penkto mėnesio nėštumo metu:

Atlikite

1. Padidinkite vitamino C suvartojimą: įtraukite maisto produktus, tokius kaip brokoliai, apelsinai, pomidorai, 5 mėnesių nėštumo dietoje, kuri gali suteikti jums pakankamai vitamino C.

2. Natūralūs papildai: valgyti sausus vaisius, pavyzdžiui, datas, migdolus, pistacijas, graikinius riešutus, gali pasirodyti labai naudinga nėštumo metu.

3. Didelio pluošto dieta: pabandykite ir įdėkite pakankamai skaidulų savo mityboje, kad kovotumėte su užkietėjimu. Dieta, turinti daug ląstelienos, taip pat gali padėti išvengti hemorojus.

4. Geras laikysena: Su didėjančiu pilvu, svarbu išlaikyti tinkamą sėdėjimą ir stovinčias pozas. Gera laikysena gali padėti sumažinti skausmą ir skausmą, kuris atsiranda nėštumo metu.

5. Aušinimas Dušai: Norint susidoroti su bėrimais, kurie gali atsirasti tokiose vietose kaip krūtys, povandeniniai ar šlaunikaulio plotai, imtis dažnai aušinamų dušų. Nėštumo metu dėvėti patogius, laisvi medvilnės drabužiai taip pat gali padėti.

6. Venkite sėdėjimo / stovėjimo ilgoms valandoms: pagerinti kraujotaką ir išvengti mėšlungio ir skausmo susilaikyti nuo sėdėjimo ar stovėjimo ruože. Atminkite, kad reguliariai pakilkite ir judėkite šiek tiek.

7. Pakankamas poilsis: Tinkamas poilsis ir miego laikas nėštumo metu gali padėti sumažinti su nėštumu susijusį stresą ir nuovargį. Gera idėja yra įsitraukimas į galingumą nėštumo metu. Nesilaikykite savęs.

8. Maistinga mityba: subalansuota ir maistinga mityba, įskaitant žalias lapines daržoves, vaisius, žuvį, gali padėti jums energingai suvartoti nėštumo metu.

9. Miego padėtis: plečiantis pilvas gali būti, kad tam tikros miegamosios vietos yra nepatogios. Pabandykite miegoti kairėje pusėje. Nėštumo pagalvėlė tarp kojų gali suteikti komfortą.

10. Patogios avalynės: Jums gali tekti pereiti prie butų ir išvengti kulnų. Jūs pastebėsite, kad jūsų batų dydis dabar gali būti šiek tiek didesnis. Tačiau jums nereikės nerimauti, nes po gimdymo ji sugrįš į įprastą dydį.

Negalima

1. Venkite greito maisto: būkite atokiau nuo greito maisto nėštumo metu, nes jis gali sukelti gastritą ir pykinimą. Taip pat apribokite kepti maistą, saldainius.

2. Nesilaikyti kojų: Sėdimasis su kojomis, perbrauktas per nėštumą, nėra gera idėja, nes gali sutrikdyti kraujo tekėjimą.

3. Vengti vėlyvo šlapinimosi: nėštumo metu yra didesnė rizika susirgti šlapimu. Taigi, pabandykite ir venkite šlapinimosi.

4. Palaukite staigiai : staiga išlipti iš lovos ar sėdėjimo padėties gali sukelti svaigulį ir alpimą.

5. Patikrinkite svorio padidėjimą: nėštumo 5-ojo mėnesio metu jūsų apetitas gali padidėti. Taigi būkite saugūs dėl nereikalingo svorio padidėjimo. Sustabdykite save nuo pernelyg didelio nuoširdumo dėl nesveiko potraukio ir užkandžių.

Priimti aktyvų gyvenimo būdą nėštumo metu. Klausykitės ramios muzikos, eikite į trumpus pasivaikščiojimus, mokykitės meditacijos, jogos, atsipalaidavimo metodų, kad liktumėte teigiamas ir be streso. Jūs galite gerai išnaudoti savo laiką, planuodami savo džiaugsmo rinkinį! Šiame nėštumo etape yra persileidimo pavojus. Taigi, jei kyla nuolatinių abejonių dėl jūsų sveikatos, visuomet reikia nedelsiant kreiptis į gydytoją.