5 etapai, kai pasitikite pirmąja mama
Kai pirmą kartą tapsite motina, jis gali jaustis kaip niekada nežinote, kaip pakelti savo kūdikį. Asmeniškai aš nesuprantu, kaip mama sugebėjo išsiaiškinti ką nors prieš tai, kai dr. Google ir internetinės mamos grupė buvo dalykai, bet jie turi giliausią užuojautą ir susižavėjimą. Kai buvau nėščia ir turėjau naujagimį, turėjau klausimų apie viską, ir aš antrąjį atspėju visus savo sprendimus, naudodamas spenelių skydą, kad paskatintumėte savo dukrą užrakinti (ką daugelis laktacijos ekspertų nenori), pasirinkti, kurios kietos medžiagos pirmiausia ir kada įvesti. (Šie įrašai yra du iš maždaug 47 mlrd.
Buvo laikų, kai jaučiamas visiškai nervingas, kad būtų motina. Ką daryti, jei aš padariau kažką, kad sugriautumėte savo kūdikį? Ar aš šią savaitę daviau jai per daug ibuprofeno dozių? Ar ji valgė pakankamai daržovių? Kodėl ji dar ne miegojo per naktį? Visi klausimai, nė vienas atsakymas. Tačiau palaipsniui pradėjau pasitikėti savo sprendimais kaip tėvu. Tai buvo ne todėl, kad buvau įsitikinęs, kad teisus. Tai buvo todėl, kad pradėjau suprasti, kad „teisė“ yra santykinis terminas tėvystėje (ir daugeliu kitų dalykų paaiškėja). Ir aš bandžiau padaryti viską, ir aš pradėjau pasitikėti, kad žinojau, kas geriausia mano vaikui ... ir tikėdamasis, kad mano vaikas tikriausiai bus rimtai, iš tikrųjų, visiškai gerai, o ne negrįžtamai randamas dėl gyvenimo, jei ne žinoti, kas buvo geriausia.
Prieš buvau mano dukra, buvau operos dainininkė jau daugelį metų. Mano dainavimo metais turėjau mokytoją, kuris supažindino mane su kompetencijos etapais, kai mes visi mokomės naujų įgūdžių. Jaučiuosi, kad šis etapų rinkinys atlieka puikų darbą, paaiškinantį, kaip vis labiau pasitiki savo gebėjimu pakelti vaiką, nesusijęs su visa tai.
1 etapas: nesąmoningai nekompetentingas, arba „Pirmieji 8, 5 nėštumo mėnesiai“
Tai yra etapas, kuriame jūs manote, kad žinote, ką darote, bet jūs iš tikrųjų nežinote, ką darote, daugiausia todėl, kad dar nežinote, ką reikia žinoti, ir todėl jūs to nežinote, bet jūs tikriausiai sužinosite visą kitą „sh * t“ krūvą. Linksma! Daugelis iš mūsų neturi daug patirties su tėvystės detalėmis, kai pirmą kartą pastojame. Mes turime šias idėjas apie tai, kaip viskas vyksta, ir mes planuojame tuos dalykus, nežinodami, kad gali kilti daugybė kitų problemų, kurios sukelia visą kitą planavimą.
Pvz., Aš tiek daug laiko praleidžiu nerimaudamas dėl darbo ir pristatymo, kad beveik nepamiršau laiko žindyti krūtimi. Tai buvo kažkas, ką buvau prisiėmęs pirmuosius metus. Tai pasirodė esanti problema, kai mano dukra pasirodė užsikabinusi ligoninėje, o po to neliko 4 savaičių. Jei žinotų problemas, su kuriomis susidūrėme, aš turėjau daug daugiau laiko skaityti apie susijusią medžiagą.
2 etapas: sąmoningai nekompetentingas, ar „kas po velnių?
Mes visi turime tą momentą suvokti, kiek mes tikrai nežinome. Man patinka tai vadinti „šventu sh * t, ar per vėlu keisti protą?“. Tai baisu ateiti į tą suvokimą, nes daug laiko, mes negalime matyti po to momento, kai viskas bus geriau. Viskas, ką matome, yra tai, kaip blogi dalykai dabar yra.
Manau, kad tai buvo mano dukters gyvenimo 2 dieną. Mes ką tik patyrėme blogiausią naktį, kai ji labai prabudo kas 20 minučių. Nieko jos nepagailėjo, tikriausiai dėl to, kad ji buvo alkanas ir nesugebėjo užrakinti, bet aš tikrai to nepadariau. Tą dieną mano akušerio vizito metu buvo daug verkti, kai ji man pasakė, kad reikia pradėti siurbti, kad mano kūdikis galėtų gauti reikalingą mitybą, nes ji negalėjo užrakinti. Viskas, ką galėjau galvoti, buvo tai, kad aš, mano būtiniausias būtinumas, nesugebėjau savo vaiko. Šis etapas tikrai žema. Ačiū Dievui, jis taip pat trunka ilgai.
3 etapas: sąmoningai kompetentingas, arba „Gerai, tai sunku, bet gal aš galiu tai padaryti“.
Kai pradėsite pakabinti daiktus, vis dar reikia pagalvoti apie kiekvieną veiklą, prieš tai, kad tai padarytumėte, kad įsitikintumėte, jog viskas atsimins. Bet jūs tai darote. Ir pasitikėjimas pradeda statyti, nes jūs gaunate jį teisingai (ar, didžiąją laiko dalį).
Galėčiau eiti toliau su maitinimo krūtimi istorija, bet tik todėl, kad nemanau, jog esu tikras, kad tai yra vienintelis dalykas, kurį motina gali pasitikėti savimi, aš naudosiu savo audinio vystyklų istoriją. Po kelių savaičių studijų, kaip tinkamai atlikti lankstymą, kad įdėklai laikytų kūdikį ir neleistų jai nutekėti iš šono - turėjau dienų ir daugiau dienų. Tada aš pagaliau supratau, ką aš darau neteisingai, man tikrai reikėjo sutelkti dėmesį į tų intarpų lankstymą tiksliai vietoje, kad jie nebūtų nutekėję visur. Ir jei aš nuleidžiau savo sargybą ir nustojau atkreipti dėmesį į tai, kaip aš juos sulankstavau? Kakoti. Visur.
4 etapas: nesąmoningai kompetentingas, arba „mergaitė, tu turėjai“.
Tai laikas, kai visi laukiame. Akimirką, kai mes pripažįstame, kad mūsų kūdikio verkimas yra alkanas šauksmas prieš purviną vystyklų šauksmą. Tai yra tada, kai dalykų, kuriuos reikia atnešti, kai mes paimame mūsų kūdikį, sąrašas bus išjungtas psichiškai, kai mes išlipome pro duris. Žinoma, kad mes darome tai, ką mums reikia mūsų vaikui, ir neturime patys antra atspėti. Ir jis jaučiasi puikiai.
5 etapas: „O Dievas, čia mes einame dar kartą“.
Tai ne galutinis etapas, o ženklas, kad grįžtama į kvadratinį, kuris vyksta bet kuriuo metu, kai pasiekiate naują - ir daugiau nei tikėtina - visiškai nežinomą etapą su savo kūdikiu. Kramtymas, miego regresija, pamišimas treniruotės ... tik tada, kai tapsite kompetentingu vaiko auklėjimui, apsisukite ir kad vaikas yra visiškai naujas vaikas. Kiekvieną kartą, kai jums patinka ir jaustis, kaip galiausiai žinote, ką darote? Viskas pasikeičia dar kartą. Geros naujienos? Nors galbūt atsidursite kelis kartus į naują nekompetencijos fazę, jūsų pasitikėjimas, tikiuosi, plauks, nepaveiks. Nes tai yra didžiausias dalykas, kurį jūs suprantate, kad patys yra nepagrįstas mamos pasitikėjimas. Jūs niekada nežinosite viską, bet jūs esate stiprūs, išradingi ir instinktyvūs, kad ne visada būtumėte.