40 savaičių nėščia: ko tikėtis
Šiame straipsnyje
- Jūsų kūdikio augimas nėštumo metu - 40 savaitė
- Kas yra kūdikio dydis
- Bendri kūno pokyčiai
- 40 savaitės nėštumo simptomai
- Kas yra darbo požymiai
- Darbo užmokestis 40 savaičių
- Pilvo 40 nėštumo savaičių
- 40 savaičių Ultragarso
- Ką valgyti?
- Patarimai ir priežiūra
- Ką reikia pirkti
- Išvada
Sveikiname, kad atėjote į priekį, nes 40-oji savaitė reiškia, kad jūs ir jūsų kūdikis oficialiai susitiks netrukus! Daugelis nėščių moterų imasi atsargumo priemonių ir pasiruošia kūdikiui atvykti, skaitant įvairias su nėštumu susijusias medžiagas. Mes taip pat apėmė!
Jūsų kūdikio augimas nėštumo metu - 40 savaitė
Jūsų kūdikis daro didelę pažangą, kai ji vystosi įsčiose. Kai kurie iš šių įvykių yra:
- Padengimas riebalais: 15% kūdikio kūno bus sudarytas iš riebalų, kurie padeda mažam žmogui reguliuoti savo kūno temperatūrą.
- Nagai ir plaukai toliau auga: 40 savaičių jūsų kūdikio nagai ir plaukai vis dar auga ir bus labiau apibrėžti.
- Plaučių adaptyvumas: plaučiai yra beveik sukurti kvėpuoti orą lauke.
- Antikūnų sukaupimas: placentas vis dar suteikia kūdikiui visus antikūnus, kuriuos ji turi užkirsti kelią infekcijoms pirmuosius 6 gyvenimo mėnesius.
- Akių regėjimas vystosi: kūdikio regėjimas bus neryškus ir gali sutelkti dėmesį tik į tuos colius toli esančius objektus.
- Be šių pokyčių, yra ir kitų reikšmingų pokyčių savo kūnuose, kuriuos galima stebėti. Pavyzdžiui, norint užtikrinti sklandų kūdikio judėjimą per gimimo kanalą, kaulai kaukolėje nebus visiškai sulieti.
Be to, jūsų kūdikio kūnas sėkmingai išskiria bilirubiną, judindamas per placentą, kur jis išsiskleidžia su kitais atliekų produktais. Kai kūdikis gimsta ir nupjauna virkštelę, jos kūnas turės atsikratyti bilirubino. Tai paprastai užtruks kelias dienas. Kartais kūdikio kūnas susikaupia, todėl kūdikis gali sudaryti gelta. Tai galima pasirūpinti atskleidžiant ją šviesai.
Kas yra kūdikio dydis
40 savaičių nėščia kūdikio dydis būtų nuo 2, 7 kg iki 4 kg pagal svorį ir matuoja tarp 19 colių iki 22 cm ilgio (nors daug mažesnių ar mažesnių kūdikių augo sveikai). Jūsų kūdikis šiuo metu bus arbūzo dydžio.
Bendri kūno pokyčiai
Jūsų kūnas nėštumo metu keičiasi, kad prisitaikytų ir augintų augantį vaisių. Svarbu žinoti, kad prieš darbo pradžią jūsų vanduo nebus plyšęs. Tiesą sakant, labai mažai moterų tai patiria. Net jei jūsų membrana plyšta, tai bus lėtas sūkuris arba nuotėkis ar net nedidelis gush.
40 savaitės nėštumo simptomai
Nėščioms moterims gali pasireikšti šie simptomai:
1. Kojų mėšlungis
Šiame etape kūdikis sumažės dubenyje, taip padidindamas dubens srities diskomfortą. Tai labai dažnas po 40 savaičių.
2. Nemiga
Tai gerai, jei negalite miegoti, nes nerimas gali jus palaikyti naktį. Galbūt norėsite pasimėgauti kai kuriomis atpalaiduojančiomis veiklomis, pavyzdžiui, skaityti knygą ar rašyti žurnalą. Taip pat patariama daug poilsio.
3. Nuovargis
Kadangi jūs negalite tinkamai miegoti, jūs privalote jaustis pavargę. Taigi, įsitikinkite, kad turite ramybę ir ramybę, kad padėtų jums atsipalaiduoti.
4. Kontrakcijos
Tie klaidingi susitraukimai, kuriuos jūs tikriausiai patyrėte visa tai tuo metu („Braxton-Hicks“), gali „nebūti taip klaidingi“. Atlikite savo susitraukimus, kad ištirtumėte, kiek toli jie yra. Tuo atveju, kai laiko skirtumas tarp dviejų susitraukimų yra labai mažas, galbūt jūs pasiekėte ankstyvą darbo stadiją.
Kas yra darbo požymiai
Net 40 savaičių darbo jėgos požymių gali nebūti. Tačiau galite tikėtis, kad šie ženklai netrukus atvyksta. Jie apima:
- Dažni, greiti susitraukimai: Kai pradėsite susitraukimų, kurie jums sukelia nepatogumų ar reguliariai ateina, turite kreiptis į gydytoją.
- Vandens nuotėkis / pertrauka: galite patikrinti, ar yra amniono skysčio nuotėkis. Tai reikštų, kad vanduo sudaužė arba sugedo. Jūs galite lengvai atskirti amniono skystį nuo įprastos iškrovos. Amniono skysčio srautas nesustabdys, kitaip nei reguliariai išleidžiant.
Darbo užmokestis 40 savaičių
Yra daug būdų tai padaryti.
Membranų pašalinimas
Gydytojas įdės pirštinės pirštą į gimdos kaklelį ir išplauna membraną. Tai padeda gaminti prostaglandinus, kurie padeda sušvelninti gimdos kaklelį ir sukelti darbą. Šiuo metu jūs galite pajusti intensyvų mėšlungį ir šiek tiek kraujavimą. Ši procedūra gali būti šiek tiek nepatogu.
Gimdos kaklelio skiedimas arba nokinimas
- Gydytojas gali paskatinti darbą, naudodamasis tam tikrais vaistais, jei gimdos kaklelis nėra paruoštas darbui. Sintetinis vaistas, vadinamas prostaglandinais, sukels darbą ir gali būti vartojamas per burną arba įdėtas į makštį.
Amniono maišelio plyšimas
Amniono maišelį galima sugadinti, kad pradėtų dirbti. Tai vadinama amniotomija. Čia gydytojas sulaužys ar plyšins amniotaką plonu plastikiniu kablys. Tai daroma tik tada, kai kūdikio galva nuleido žemyn arba iš dalies išsiplėtė gimdos kaklelis. Kai kurioms moterims darbas gali įvykti per kelias valandas po vandens laužymo. Tačiau reikėtų nepamiršti, kad tai kiekvienai moteriai skiriasi.
Pitocinas
- Tai yra sintetiniai hormonai, kurie gali paskatinti darbą arba sustiprinti susitraukimus.
Pilvo 40 nėštumo savaičių
Praėjus dviem savaitėms po atsiskaitymo datos, jei dar esate nėščia, tai oficialiai pasibaigia. 12–13% moterų turi nėštumo laikotarpį. Geros naujienos yra tai, kad kūdikis turi ateiti tam tikru momentu, o bloga žinia yra ta, kad ji gali trukti dar dvi savaites.
40 savaičių Ultragarso
Kūdikio ultragarsas šiame etape leis gydytojams žinoti, kaip vystosi kūdikio plaučiai. Bus atliekamas ne streso testas, kad būtų stebimi kūdikių judesiai ir matoma, kaip susitraukimų metu jos širdies ritmas pakyla. Jei tyrimo rezultatai rodo, kad kūdikis bus geriau už gimdos ribų, tai gali sukelti darbą.
Ką valgyti?
Toliau pateikiamas 40-osios savaitės nėštumo maisto produktų, kuriuos mama gali vartoti per šį laikotarpį, sąrašas.
- Skrudinta duona: reikia išlaikyti nuobodų, bet išlaikyti pakankamai, kad ji duoda daug energijos, nesukeliant virškinimo sistemos.
- Makaronai: patartina naudoti „Bland“ makaronus, nes tai užtikrina gerą angliavandenilių apkrovą, kai dirbama sunkiai.
- Jell-O arba Applesauce: Tai lengva vartoti ir veikti kaip energijos stiprintuvai.
- Sorbetas ar popsicis: tai padeda išlaikyti save hidratuotą ir suteikia mažai energijos. Jei jie pagaminti iš vaisių, jie taip pat suteiks vitaminų.
Patarimai ir priežiūra
Žemiau pateikiami keli patarimai, kuriuos motina gali sekti, kad jaustųsi patogi.
Dos
- Spenelio stimuliavimas: spenelių stimuliacija išskiria hormono oksitociną, kuris sukelia gimdos susitraukimą. Tačiau tai turi būti padaryta tik tuomet, jei gydytojas jį patvirtina.
- Pasivaikščiojimai: vaikščiojimas padeda paskatinti darbą, leidžiant kūdikiui judėti toliau žemyn gimimo kanalu. Tai taip pat sumažina diskomfortą, kurį moterys jaučia, kai patiria susitraukimus.
- Aštrus maistas: neįrodyta, kad aštrus maistas skatina darbą, bet galite pabandyti turėti maisto, kuriame yra daug česnakų ir kmynų, kad paskatintumėte darbą.
- Lytinis aktas: tai padeda paskatinti darbą ir tuo pačiu metu jūsų partnerį ir jūs jaučiatės arčiau.
Dont's
- Rūkymas: net jei nerūkote, antraeilis rūkymas gali sukelti kvėpavimo takų ligą negimusiam vaikui.
- Kofeinas: ne tik sunkinanti nemiga, bet ir žinoma, kad kava padidina vaiko diabeto tikimybę.
Ką reikia pirkti
Keletas dalykų, kuriuos mama turi turėti rankoje, kol jos džiaugsmo ryšys išeina, yra:
- Vystyklai
- Rankų valikliai, kurie yra be alkoholio
- Medvilniniai čiužinių apsauginiai užvalkalai, atsparūs vandeniui ir labai minkšti
- Spenelių skydas
- Žindukas ir butelių servetėlės
- Žindymo laikotarpis
Išvada
Kai kūdikis pasirengęs išeiti bet kuriuo metu, stebėkite visus požymius, kurie gali rodyti darbo pradžią. Be to, imkitės atitinkamų priemonių, kad ateinant laikas, jūs galite be jokių sunkumų patekti į ligoninę.
Ankstesnė savaitė : 39 savaitės
Kitą savaitę: nėščiosios 41 savaitės