38 nėščios savaitės: ko tikėtis
Šiame straipsnyje
- Jūsų kūdikio augimas nėštumo metu - 38 savaitė
- Kas yra kūdikio dydis?
- Bendri kūno pokyčiai
- 38 savaitės nėštumo simptomai
- Kas yra darbo ženklai
- Darbo užmokestis 38 savaites
- Pilvo 38 nėštumo savaitės
- 38 savaitės Ultragarso
- Ką valgyti
- Patarimai ir priežiūra
- Ką reikia pirkti
Kai motina yra 38 nėštumo savaites, kūdikis nuleidžiamas į dubens sritį, kur kūdikis gali įveikti įvairius super jautrius nervus. Tai suteiks motinai keletą pojūčių kojose ir makštyje. Taip, motina per šį laikotarpį išgyvena įvairias naujas patirtis. Kūdikį galima pristatyti bet kuriuo metu ir geriausia pabandyti atsipalaiduoti iki to laiko.
Jūsų kūdikio augimas nėštumo metu - 38 savaitė
38 nėštumo savaitę kūdikis bus užsikimšęs, turintis tvirtą ir tvirtą suvokimą. Motina galės tai patirti, kai po pristatymo ji laikys kūdikio ranką pirmą kartą. Šią savaitę visi kūdikio organai bus tobulinami, pasiruošę patirti gyvenimą už motinos įsčių. Kūdikis ir toliau lanugo ir vernix. Amniono skystis bus prarytas kūdikiui. Tada jis bus kaupiamas kūdikio žarnyne. Žarnyne taip pat bus tulžies, ląstelių ir kitų atliekų. Šis kūdikio žarnyne susikaupimas bus pirmasis žarnyno judėjimas, kai vaikas bus pristatytas. Kiti 38 savaitės pokyčiai yra nedideli, bet gana svarbūs. Smegenys, taip pat kūdikio nervų sistema, bus ir toliau tikslios.
Mintys apie kūdikio akių spalvą? Jei kūdikis gimsta rudos spalvos akimis, spalva išliks tokia pati. Nors, jei kūdikis gimsta tamsiai mėlynos arba plieninės pilkos akys, tikėtina, kad spalva gali likti mėlyna arba pilka arba taip pat gali būti riešutinė, žalia arba ruda iki 9 mėnesių amžiaus. Taip yra daugiausia dėl to, kad pirmuosius kelis mėnesius po gimimo kūdikio rainelės gali gauti pigmento. Dažniausiai spalva taps tamsesnė, bet ne lengvesnė.
Kas yra kūdikio dydis?
Kūdikio ilgį galima palyginti su porų ilgiu. 38 savaičių nėščia kūdikio dydis bus daugiau kaip 19, 5 colio, o kūdikis sveria apie 3 kg.
Bendri kūno pokyčiai
38-ąją savaitę organizmas patiria pokyčius, kurie rodo, kad nėštumas yra kulminacija, pvz., Išnykimas ir gimdos kaklelio išsiplėtimas. Kai kuriuos iš šių pokyčių gali pajusti mama, pvz., Kūdikio jausmas, nukritęs į dubens regioną. Tai galima nustatyti dėl padidėjusio spaudimo dubens regione ir sumažėjusio dusulio. Motina taip pat gali turėti krūtinės krūtinės. Išsišakoja gelsvas skystis, vadinamas priešpieniu, kuris iš esmės susideda iš antikūnų ir turi mažiau cukraus ir riebalų. Ne visos motinos tai patiria. Šis priešpienis apsaugo naujagimį ir išsiskiria net po gimimo kartu su motinos pienu.
38 savaitės nėštumo simptomai
Toliau pateikiami kai kurie įprastiniai motinos patirties simptomai per 38 nėštumo savaitę: -
Braxton Hicks susitraukimas
Motina gali tikėtis patirti mėšlungį arba sutraukti pilvą, vadinamą „Braxton Hicks“ susitraukimais. Jei skausmingi susitraukimai išnyksta, kai motina persijungia pozicijas, tai vis dar gali būti identifikuojama kaip „Braxton Hicks“ susitraukimas arba praktika.
Sunkus miegas
Motinoms gali būti sunku ramiai praleisti naktį dėl skausmo ar dėl nerimo.
Padidėjęs makšties išsiskyrimas
Gali būti padidėjęs makšties išsiskyrimas, kuris yra panašus į gleivinę, stora medžiaga, vadinama gleivių kamščiu. Šio gleivinės kištuko buvimas yra visiškai normalus. Šis išsiskyrimo padidėjimas susijęs su gimdos kaklelio išsiplėtimu.
Niežulys
Motinų pilvas yra ištemptas iki galo, todėl tampa vis jautresnis. Tokiais atvejais gali padėti drėkinti pilvo odą. Rekomenduojama pasirinkti drėkinamąsias medžiagas, kurios yra sunkios. Taip pat patartina vartoti daug skysčių ir vandens. Pasitarkite su gydytoju tik tada, kai atsiranda bėrimas.
Blauzdų ir kojų patinimas
Šis simptomas gali būti palengvintas sėdint atgal ir pėdų pakėlimui. Reguliarus pasivaikščiojimas sumažins šį patinimą išlaikant kraujotaką.
Nerimas
Tai gana dažna nėščioms moterims. Siekiant palengvinti nerimą, geriau išlaikyti protą užimtas ir žiūrėti filmą ar praleisti laiką su draugais ir šeima gali būti gana atpalaiduojantis.
Kas yra darbo ženklai
Kiekviena moteris patiria skirtingą sudėtingą darbo procesą. Kai kurios nėščios moterys gali patirti skausmingą skausmą, o kitos gali patirti gimdos sugriežtinimą. Vanduo gali sulūžti dar prieš patiriant bet kurį iš šių susitraukimų. Kai darbo pradžia, motina pradės patirti reguliarius susitraukimus, kurie tampa vis dažnesni ir stipresni. Šie susitraukimai prasideda nuo gimdos gimdos viršutinės dalies ir vyksta žemyn į bangą panašaus judėjimo. Šie susitraukimai nukreipia kūdikį žemyn, į motinos dubenį, todėl daro spaudimą gimdos kaklui. Taigi, gimdos kaklelis išsišakoja ir išsiplečia, kad kūdikis pristatymo metu galėtų eiti per motinos gimimo kanalą.
Darbo užmokestis 38 savaites
38-ąją nėštumo savaitę gali pasireikšti medicininė būtinybė sukelti komplikacijas, pvz., Gestacinis diabetas, gimdos infekcijos ar placentos problemos. Yra ir kitų atvejų, pavyzdžiui, kai motina patiria kraujavimą ar tikisi dvynių, kai gydytojas gali rekomenduoti paskatinti darbą. Tokia situacija nerimauja. 38-ąją nėštumo savaitę nerekomenduojama natūraliai sukelti darbo. Tam tikri metodai yra laikomi nesaugiais. Geriau pasikonsultuoti su gydytoju ir dar geriau, jei motina laukia, kol nėštumas taps pilnas.
Pilvo 38 nėštumo savaitės
38 nėštumo savaičių motinos pilvas yra gana didelis, todėl atsiranda kaklo įtampa, nugaros įtampa ir nuovargis. Augant pilvui, motina toliau didėja.
Rekomenduojama vartoti maži, bet dažnai maistingi maisto produktai, nes tai mažina virškinimo sistemos spaudimą.
38 savaitės Ultragarso
Per paskutines keletą nėštumo savaičių kūdikis pasiekė didesnį dydį, dėl kurio motinos įsčiose gali būti mažiau vietos. Jei kyla abejonių dėl kūdikio sveikatos ir vystymosi, motina gali pasirinkti ultragarsinį patikrinimą. Tai patvirtina kūdikio širdies plakimą ir patikrina, ar širdies susitraukimų dažnis yra normali.
Ką valgyti
38-osios savaitės nėštumo metu maistui turėtų būti būdingas pagrindinis cholinas. Cholinas padeda pagerinti smegenų funkciją, o ne tik padeda įveikti problemas, kurios gali kilti dėl „nėštumo smegenų“ (motinos smegenų susitraukimas nėštumo metu), bet taip pat padeda vystytis kūdikio smegenims ir nugaros smegenims. Kai kurie su cholinu turintys maisto produktai, kuriuos galite įtraukti į savo mitybą, yra:
- Špinatai
- Moliuskai
- Kepenys
- Kviečio grūdo gemalas
- Kiaušiniai
- Brussles daigai
- Brokoliai
- Riešutai
- Pieniškas šokoladas
Be to, tai yra gera idėja užkandžiauti didelės apimties maisto produktais, kurie gali suteikti jėgų, reikalingų darbui ir padėti pradėti maitinti krūtimi. Jie apima:
- Riešutai
- Šviežias vaisius
- Rasinai, abrikosai ir kiti džiovinti vaisiai
- Bananai
- Grūdų barai
Taip pat svarbu, kad šią savaitę liktų hidratuota, o naudinga būtų išlaikyti šviežių sulčių vandens butelį.
Patarimai ir priežiūra
Štai keletas patarimų ir rūpinimasis motina per 38 nėštumo savaitę.
Atlikite
- Įsitikinkite, kad susitraukimai yra reguliarūs. Pabandykite keisti pozicijas, kad pamatytumėte, ar jie sustoja, nes jie gali lengvai būti „Braxton Hicks Contractions“.
- Išimkite šaldytuvą taip, kad nereikėtų paleisti ir gauti maisto. Paruoškite pristatymui ir žindymui skaitydami su nėštumu susijusias knygas.
Negalima
- Negalima gerti alkoholio, nes jis gali paveikti vaiko smegenų vystymąsi.
- Nenaudokite jokių darbų, nes tai gali sukelti traumą ir nuovargį.
Ką reikia pirkti
Čia yra elementų, kuriuos motina turi pirkti šiuo metu, sąrašas:
- Krūties pieno laikymo maišelis ir krūties siurblys, jei ketinate jį naudoti
- Daigynai, pavyzdžiui, lovelė, persirengimo stalas, rokeris, kūdikių vonia ir kita
- Vaikų izoliacija, pvz., Bamperiai, skirti aštriems kraštams, ir neslidžios pagalvėlės po kilimais. Augant vaikui, šį sąrašą reikės peržiūrėti ir įtraukti kitus straipsnius
- Kelionės pagrindai, pvz., Automobilio sėdynė, vežimėlis ir kūdikių vežėjas
38 -oji savaitė - tai laikas, kai jūs turite būti pasiruošę persikelti į ligoninę. Labai svarbu pakuoti savo maišelius ligoninei. Naudokite šį laiką psichiškai pasiruošti darbui ir pasiruošę laikyti kūdikį.
Ankstesnė savaitė: 37 savaitės
Kitą savaitę: nėščia 39 savaitės