35 savaitės nėščia: ko tikėtis
Šiame straipsnyje
- Jūsų kūdikio augimas nėštumo metu - 35 savaitė
- Kas yra kūdikio dydis
- Bendri kūno pokyčiai
- 35 savaitės nėštumo simptomai
- Pilvo 35 nėštumo savaitės
- 35 savaitės Ultra Sound
- Ką valgyti
- Patarimai ir priežiūra
- Ką reikia pirkti?
- Išvada:
35 -oji nėštumo savaitė yra mišrus emocijų maišas. Nėščios moterys linkusios jaustis laimingos, kad beveik nėštumo pabaigoje. Tačiau taip pat yra daug nerimo, kuris jaučiamas dėl artėjančios datos. Pagrindinis šio laikotarpio įvykis yra laipsniškas kūdikio nusileidimas į dubens sritį, kai jis ruošiasi išeiti į pasaulį.
Jūsų kūdikio augimas nėštumo metu - 35 savaitė
Dabar, kai baigsite trečiojo trimestro pabaigą, yra šiek tiek apdailos, kad jūsų kūdikis eina per tokius dalykus:
Svorio priaugimas
Jūsų kūdikis gali įgyti kelis šimtus gramų ir toliau tai darys iki pristatymo, nes auga riebalų sluoksnis. Riebalai padeda reguliuoti kūdikio temperatūrą ir aprūpinti ją energija.
Minkštas vadovas
Smegenys augs nepaprastai sparčiai, o „minkštos dėmės“ ant kūdikio galvos prisitaiko prie šio spartaus augimo. Be to, minkšta kūdikio galva taip pat leidžia sklandžiau pristatyti, nes jūsų kūdikis gali judėti per gimimo kanalą.
Inkstų funkcija
Kūdikio inkstai iki šiol būtų visiškai subrendę.
Kepenų funkcija
Kepenys dabar gali veikti, nes jį gali apdoroti kai kurie atliekų produktai.
Kas yra kūdikio dydis
Kai esate nėščia 35 savaites, kūdikio dydis yra maždaug apie melioną. Tai yra apie 18 cm ilgio! Iki šiol kūdikis sveria daug svorio ir yra apie 2, 3 kg. Tai yra maždaug toks pat sunkus kaip 14 colių nešiojamas kompiuteris, kuris yra vežamas pilvoje!
Bendri kūno pokyčiai
Kai kurie pagrindiniai kūno pokyčiai nėštumo metu yra 35 savaitės:
Svorio priaugimas
Dauguma nėščių moterų padidintų savo svorį iki maždaug 10 kilogramų. Greitas svorio padidėjimas per šias kelias savaites yra dėl to, kad kūdikis įgyja riebalų sluoksnius, kurie padidina bendrą svorį.
Geresnis kvėpavimas
Per pastarąsias porą savaičių galbūt jaučiate sunkumų kvėpuoti, nes kūdikis būtų susiaurėjęs plaučius nuo visiško išplitimo. Tačiau, ruošiantis pristatymui, kūdikis pradeda judėti žemyn į dubenį, sumažindamas kai kuriuos plaučių susitraukimus.
Sunkios krūtys
Kai kurios motinos patiria priešpienio išsiskyrimą per šį laiką, o tai reiškia, kad krūtys tampa sunkesnės.
35 savaitės nėštumo simptomai
Kai kurie dažniausi nėštumo simptomai 35-tą savaitę apima:
Dažnas šlapinimasis
Kadangi nėštumas juda trečiojo nėštumo trimestro pabaigoje, kūdikis pradeda judėti į dubenį, kad pasiektų makšties. Tačiau tai daro spaudimą šlapimo pūslei ir dėl to norėtų dažniau šlapintis.
Dubensis
Kitas kūdikio kilmės šalutinis poveikis yra tai, kad jis pradeda taikyti spaudimą prieš dubenį. Šis spaudimas gali būti nukreiptas į kai kuriuos nervus aplink dubenį, dėl kurio regione atsirastų tirpimo jausmas.
Virškinimo problemos
Augant kūdikiui liemens kambarys sumažina ir pradeda daryti spaudimą kai kuriems vidiniams organams, tokiems kaip skrandis. Tai gali sukelti tokius klausimus kaip rėmuo ir kitos gastronominės nelaimės.
„Braxton Hicks“ susitraukimai
Tai yra gimdos susitraukimai, kurie dažnai painiojami su darbo skausmu. Nors kai kurios moterys negali jaustis, šios „suklastotos“ susitraukimai gali būti atskirti nuo realių susitraukimų tuo, kad jie yra neteisėti.
Pilvo 35 nėštumo savaitės
Dėl didelio svorio per šį laikotarpį pilvas yra didelis ir beveik kas nors gali suprasti, kad esate nėščia. Iki šiol gimda būtų padidėjusi iki maždaug vieno tūkstančio kartų didesnės už pradinį dydį.
35 savaitės Ultra Sound
Šis laikas yra labai svarbus, kai reikia stebėti vaisiaus vystymąsi, nes gydytojas gali išsiaiškinti, ar kūdikis yra į priekį, ar ne. Jei taip, gydytojas gali kreiptis į cezario pjūvį.
Ką valgyti
35 -ąją savaitę nėštumo maistas daugiausia apima daug ląstelienos turintį maistą, padedantį žarnyno judėjimui ir užkirsti kelią tokiems klausimams kaip vidurių užkietėjimas. Paprastai patartina vartoti tiek tirpius, tiek netirpius pluošto tipus, kad būtų lengviau užkietėti. Kai kurie pluošto turintys maisto produktai yra brokoliai, kriaušės, juodosios pupelės ir avižiniai.
Patarimai ir priežiūra
Štai keletas patarimų, kuriais užtikrinsite, kad šią savaitę gausite tinkamą priežiūrą:
Atlikite
- Darbo instruktoriaus samdymas gali padėti nėščioms moterims įsidarbinti, nes darbo treneriai suteikia moteriai fizinę ir emocinę paramą. Kai kurie tyrimai parodė, kad vaistų poreikis sumažėja, nes jie gali suteikti gerą palaikymo struktūrą.
- Moterys, kurios pasiekia 35 -ąją nėštumo savaitę, dažnai nerimauja. Kalbant su žmonėmis, pvz., Draugais ir šeima, gali padėti įveikti stresą.
- Kadangi kojos regione gali būti patinimas, gali būti panaudotos kelios pagalvės ar knygos, kad kojos pakeltų ir sumažėtų patinimas.
- Nuskaitykite bakterijas aplink makštį, kad vaikas nepatirtų jokių komplikacijų.
- Jei norite išeiti į darbą, planuokite maršrutą į ligoninę.
- Išbandykite ir pradėkite Kegel pratimus, nes tai padeda sustiprinti dubens raumenis.
Negalima
- Atkreipkite dėmesį į čiaudulį ar juokdami, nes tai gali sukelti netyčinį šlapinimą. Taip yra dėl to, kad šlapimo pūslėje yra spaudimas dėl kūdikio kilmės.
- Venkite maisto produktų, kurie sukelia rėmuo, kaip kava, riebūs maisto produktai, nes šis organas yra pažeidžiamas virškinimo problemų šiame nėštumo etape.
Ką reikia pirkti?
Kaip laikui bėgant, galima stebėti, ar darbo krūvis yra kruvinas šou ar tiesiog parodyti. Tai yra gleivinės kamštelio pašalinimas, kuris užklijuoja gimdos kaklelį. Darbo susitraukimai paprastai prasideda per kelias dienas po to.
Išvada:
35 -oji nėštumo savaitė - tai didelis laukimo laikas, kai kūdikis išeina. Per šį laiką motina dažnai yra pažeidžiama, o draugams ir šeimai teikiama parama yra labai svarbi. Kadangi darbas gali prasidėti bet kuriuo metu, reikia atidžiai stebėti darbo požymius, tokius kaip kruvinas šou.
Ankstesnė savaitė: 34 savaitės
Kitą savaitę: 36 savaitės