3 priežastys, kodėl kūdikiai verkia prieš miegą
Šiame straipsnyje
- Kodėl kūdikiai verkia prieš miegą?
- Patarimai, kaip raminantis kūdikis
Kai tėvai susiduria su savo kūdikio verkimu valandas prieš miegą, dauguma jų yra neišmintingi apie tai, ką reikia padaryti. Jūs galite būti išnaudojęs visą dieną rūpintis savo vaiku ir pasiruošęs užmigti akimirką, bet jūsų mažasis neatrodo tame pačiame puslapyje, kaip jūs. Kūdikiai visą laiką praleido įsčiose, kur viskas buvo automatiškai patogi vaikui. Todėl mūsų pabaigoje reikia šiek tiek daugiau pastangų užtikrinti, kad čia būtų sukurta saugi ir patogi vaiko aplinka.
Kodėl kūdikiai verkia prieš miegą?
Nors kūdikiai dėl įvairių priežasčių gali įsiveržti į verksmą, yra keletas svarbiausių, kurie, atrodo, kenkia kūdikiui, ypač kai jis bando užmigti.
1. Nesugebėjimas užmigti naktį
Daugeliui kūdikių nėra nieko blogo. Tačiau jie visada verkia kiekvieną kartą, kai jie miegos naktį. Tai dažniausiai būna vaikams, jaunesniems nei 3 mėn. Šaukimas paprasčiausiai yra jų kūno reakcija, pripratusi prie miego ciklų, nes tai iš pradžių jiems atrodo paprasta. Įvairūs kūno procesai ir organai, nuo pat širdies iki šlapimo pūslės ir virškinimo sistemos, turi atitikti kūno miego sistemą. Praėjus 3 mėnesiams, kūnas palaipsniui pradeda prisitaikyti prie jo.
2. Bet kokio fizinio diskomforto buvimas
Šaukimas yra vienintelis būdas, kaip kūdikiai turi bendravimą, todėl jie linkę verkti kiekvieną kartą, kai jiems reikia kažką perduoti. Ir daugelis kartų, tai yra kažkas, kas juos sudirgina arba daro juos nepatogiai, ir tai sukelia šauksmą. Tai gali atsitikti ir prieš miegą, jei aplinka nėra pakankamai palanki, kad juos užmigtų. Kūdikiai, kurie kenčia nuo šalčio arba yra karštoje patalpoje, gali jaustis taip pat. Dantų atsiradimas yra stipresnis aplink naktį, o tai dar labiau sustiprina skausmą. Taip pat galėjo sudirginti ir apsivilkęs savo kelnėmis arba dėvėjęs griežtus apatinius drabužius.
3. Bandymas sukurti socialinį kontaktą
Kita priežastis, kodėl kūdikis gali pradėti verkti tiesiai miego metu, yra labiau susijęs su jo elgesiu nei bet kas kitas. Jo dėmesio poreikis ir galimybė norėti socialinio kontakto gali paskatinti jį bendrauti su jumis garsiai šaukiant. Kai kurie kūdikiai linkę žinoti, kad miego laikas reikštų, kad jie nematys savo motinos, ir tai taip pat galėtų juos verkti. Kūdikiai, kurie po ilgos dienos išsekę arba susidūrė su daugybe stimuliavimo, gali nustebinti naktį. Bet koks ligos ar alkio buvimas gali jį išlaikyti budriai arba paprasčiausiai būtinybė žaisti šiek tiek laiko prieš miegą gali paskatinti jį paprašyti jūsų buvimo.
Patarimai, kaip raminantis kūdikis
Mažai kūdikiui nuraminti, ypač miego metu, tėvai gali būti gana sudėtingi. Štai keletas patarimų, kurie dažniausiai veikia visais kūdikiams.
1. Palankios aplinkos sukūrimas
Kad kūdikis lengvai užmigtų, jų kambario temperatūra turi būti optimali. Tai gali būti labai gerai išbandyta tikrinant vaiko temperatūrą aplink jo skrandį ar nugarą. Pasirinkite, ar norite apranga, atsižvelgiant į orą ir juos padengti. Net ir žiemą venkite jį intensyviai apkloti antklodėse, nes daugelis iš jų gali jį uždusti ir sukelti staigią kūdikio mirtį. Bandykite žiemą naudoti šilumą ir vasaromis naudokite švelnį ventiliatorių, kad oras tekėtų.
2. Prieš pradėdami miegoti, tinkamai sukite kūdikį
Netgi miego metu kūdikiui reikia jaustis saugiai ir saugiai, panašiai kaip jis yra apgaubtas ir laikomas motinos. Paprastai tai pasiekiama apvynioję vaiką šviesioje antklodėje. Tai taip pat padeda išlaikyti atsitiktinius galūnių judesius, kurie gali klaidingai pažadinti jį nuo miego. Eikite į muslino šluostes, kurios yra šviesios, ir apvyniokite jį taip, kad jo smakras, ausys ir galva būtų neuždengtos. Pasirinkimas vaikui su kūdikio maišeliu taip pat gali būti geras pasirinkimas.
3. Pasirinkti tinkamus drabužius miegui
Kūdikiai yra itin jautrūs mažiausiems pasirinkimams. Net ir menkiausi jų sutrikimai gali apsunkinti mažylį užmigti. Jo drabužiai šiuo atžvilgiu yra labai svarbūs, todėl jų tinkamumas negali būti mažiau svarbus. Nors dieną galite pasirinkti drabužių montavimą, geriausia rinktis savo kūdikiui laisvai pasirenkantį variantą, kai jis miega naktį. Pasirinkite tuos, kurie yra pakankamai stori, kad jis būtų patogiai šiltas, net jei jis būtų laisvas. Nenaudokite galvos dangtelių, nebent jis serga, nes jie gali būti gana nepatogūs arba keisti miego metu. Būkite atokiau nuo drabužių, turinčių nėrinių ar styginių, galinčių patekti į kūdikio burną.
Žinant, kodėl kūdikiai verkia prieš miegą naktį, gali padėti jūsų protas atsikratyti ir nustoti nerimauti dėl savo vaiko. Dauguma vaikų susitinka miegoti naktį, kai jie yra nuo 4 iki 6 mėnesių amžiaus. Jei verkimas tęsiasi nekontroliuojamai, jums gali tekti jį nuvykti į gydytoją.