21 savaitė nėščia su dvyniais arba daugkartiniais
Šiame straipsnyje
- Kūdikių augimas 21 savaitę
- Kas yra kūdikių dydis?
- Bendrieji kūno pokyčiai
- 21 savaitės dvigubo nėštumo simptomai
- Dvivietis nėštumas - pilvas 21 savaites
- Dvivietis nėštumas 21 savaitės - ultragarsu
- Ką valgyti?
- Nėštumo priežiūros patarimai
- Ką reikia pirkti?
Jei esate nėščia su daugkartiniais ar dvyniais 21 savaitę, galite pasakyti sau, kad esate gana daug galutinėje kelionės lygoje. Artėjanti data pradės suktis jūsų galvos viduje ir taps žinoma apie didelę pažangą, kurią matysite per kelias savaites. Nors dalykai gali pradėti šiek tiek daugiau nei anksčiau pavargti ir išnaudoti, visi šie dalykai yra svarbūs keičiant jūsų kūną, kad būtų atsižvelgta į didžiulius įvykius, kurie vyks per kelis mėnesius. Tinkamai rūpindamiesi savimi ir stebėdami vaiko vystymąsi, jūs visais aspektais galite žengti žingsnį į priekį.
Kūdikių augimas 21 savaitę
Dabar, kai pusiaukelėje esate, vaikai taip pat pradeda suvokti, kad jiems reikia pasivyti savo augimą ir pasiruošti išgyventi išoriniame pasaulyje. Didžioji pažanga yra skirta užtikrinti, kad visos šios sistemos veiktų tinkamai.
Maistas yra išlikimo pagrindas ir tai taip pat tampa vienu iš svarbiausių kūdikių augimo prioritetų šią savaitę. Virškinimo sistema, tinkamai išplėtusi, inicijuoja jo apdorojimą ir pradeda bandymus virškinti maistą. Būtent čia kūdikio viduje susiformuoja juodos spalvos meconija, kuri išlieka tol, kol ji išplaunama pirmuoju kūdikio kakliu. Pradiniame virškinimo procese vaiku taip pat susidaro fermentai ir rūgštys, kad funkcija būtų tinkamai palaikoma.
Virškinimo plėtra taip pat pakartoja, kad toliau stiprina maisto vartojimo tendenciją. Ėmimo ir rijimo veiksmai taip pat sparčiai progresuoja, nes jūsų kūdikiai linkę vartoti daugiau amniono skysčio ir netgi labiau pageidauja, kad jų nykščiai būtų labiau nei įprastai. Visa tai yra metodai, užtikrinantys kūnui, kad jis yra tinkamas išgyventi lauke.
Su visais šiais ištekliais daugiausia dėmesio skiriama maistui ir virškinimui, užtikrinant, kad ji gali būti sintezuojama, o kūdikių ekskrecijos sistemos taip pat pradeda veikti daugiau. Inkstai ir šlapimo organai pradeda apdoroti amniono skystį, kurį kūdikiai suvartoja ir vėl išplauna. Tai yra rūšių ciklas, nukreipiantis kūno funkcionavimą teisingu būdu.
Be to, pradeda veikti ir endokrininė sistema bei blužnis, o raumenys ir kaulų struktūra toliau sparčiai vystosi.
Kas yra kūdikių dydis?
Apie 21-ąją nėštumo savaitę gydytojai paprastai pradeda matuoti kūdikius nuo galvos iki kojų, nes jų kūnai būtų pradėję tinkamai ištiesti. Tai dažnai sukelia vaikus maždaug 25 centimetrų ilgio ir būtų mažesni už daugkartinius. Panašiai, svoris taip pat atrodo artimesnis 250-300 gramų ir gali svyruoti dvyniams ar tripletams. Jūsų mažieji dabar būtų tokie dideli kaip morkos viduje.
Bendrieji kūno pokyčiai
21-oji nėštumo savaitė yra vienas iš svarbiausių biologiškai svarbių etapų, nes tai suteikia tvirtą signalą kūdikiams ir motinai, kad galėtų pradėti prisitaikyti prie būsimų pokyčių prieš pristatymą.
- Nors buvote iki šiol giliai į savo nėštumą, jūs atsikratytumėte labiausiai nerimo ir nerimauti dėl savo kūdikių, jūsų kūnas vis dar priprato prie daugelio pokyčių, vykstančių joje. Vienintelė problema, susijusi su pakeitimais, yra ta, kad jie retai sinchronizuojasi vienas su kitu, todėl jūs galite dirbti vienas po kito. Nors galite laukti po pietų, jums gali tekti patirti mintis apie savo ateitį ir kitus su kūdikiais susijusius aspektus. Ir jei jūs pagaliau galėtumėte sėkmingai išeiti miegoti, jūsų šlapimo pūslė sugadins ir paskatins jus pabusti ir nuvažiuoti į atsitiktinį šlapimo laiką nakties viduryje. Nemiga gali susidurti su daugeliu moterų tokiose situacijose, todėl jos yra labai neramus.
- Jei moters sukūrimas moterims yra vienas iš paslaptingų procesų, dėl jo atsirandantys potraukiai gali būti artimi. Jums gali būti gerai žinomi maisto produktai, kuriuos norėtumėte šliaužti, ir šiais ankstesniais mėnesiais. Tačiau, kaip jūsų mažieji pradeda pradėti virškinimo procesus, šie potraukiai gali likti tokie patys arba gali visiškai kitaip nukreipti. Kūdikiams dabar yra tiesioginė linija su maisto vartojimu per amniono skystį. Todėl, jei jų maisto pasirinkimas skiriasi nuo jūsų, yra didelė tikimybė, kad jūsų kūnas jums praneš apie tai, ką nori kūdikis, o tai gali sukelti painiavą.
- Toks storas pieno spalvos išpylimas, kuris išeina iš makšties, ir toliau bus daromas net per šią savaitę arba galbūt dar daugiau. Kai kurios moterys tikisi, kad jos sumažės, tačiau paprastai tai nėra galimybė. Iškrovimas linkęs didėti, kol pristatysite vaiką, nes tai yra puikus būdas, kaip kūnas užtikrina higienišką makštį ir švarų gimimo kanalą, kad kūdikis būtų saugus, kai jis keliauja per jį.
21 savaitės dvigubo nėštumo simptomai
Viena vertus, galite atsisveikinti su anksčiau buvusiais simptomais. Bet nuo 21-osios savaitės, kas gali ateiti į paskutinį trimestrą, gali pradėti jums atsiskleisti.
- Daugelis nėščių moterų, kurios pirmą kartą yra nėščios, ir per daug dvyniai ar tripletės, linkusios išprotėti, kai jaučia nėštumo pradžią. Kai kurios moterys patiria nedideles savybes, kaip tik 17-tą savaitę, o daugelis jų linkusios patirti jas iš čia. Šie susitraukimai vadinami „Braxton Hicks“ susitraukimais. Paprastai trunka apie pusę minutės, bet kokie orientacijos ar pozicijų pokyčiai yra linkę juos išnykti. Tiesiog kaip kūdikiai praktikuoja skirtingas kūno funkcijas, šie susitraukimai yra jūsų kūno būdas vykdyti gimdymo procesą
- Gimdoje yra tik vienas darbas, kurį jis ir toliau atlieka be pertraukos. Toliau plečiasi, kad suteiktų vietos visiems kūdikiams, kurie netrukus bus sparčiai augantys erdvėje. Ši plėtra taip pat turi būti pritaikyta jūsų odai, kuri patenka į tempimą ir patraukimą. Strijų ženklai, kurie galėjo būti tik keliuose kūno regionuose, taip pat gali būti matomi ir kitose vietose. Kartais tai net gali sudirginti odą ir sukelti niežulį, kuris gali būti rūpinamas lengvu masažu.
- Taip, jūsų krūtys taip pat padidės su pilve, dabar, kai jie žino, kad artimiausioji data artėja per kelis mėnesius. Nors augimas paprastai pasiekia pilną užbaigimą maždaug 24-ąją savaitę, ankstyva laktacija gali prasidėti dabar, o tai reiškia, kad jūs pastebėsite nuotėkius aplink savo spenelius ar liemenėlę.
Dvivietis nėštumas - pilvas 21 savaites
Ar laukėte tos gražios nėščios pilvo, kurį matote skelbimuose ar kitur internete? Na, jūs esate pradiniuose tų etapų etapuose, nes artimiausiomis savaitėmis jūsų pilvas pradės panašėti. Kelių kūdikių atveju, kadangi oda plačiai plinta, kartais gali būti matomi tam tikri kūdikių judesiai.
Dvivietis nėštumas 21 savaitės - ultragarsu
Visi ultragarso nuskaitymai, kurie buvo praleisti praėjusią savaitę, bus užbaigti šią savaitę, kartu su visais bandymais ir patikrinimais. Jūsų kūdikiai būtų matomi labai aiškiai, retkarčiais, kai galėtumėte pamatyti juos rijimą ir judėjimą.
Ką valgyti?
21-oji nėštumo savaitė - svarbi jūsų mitybos stiliaus vieta. Su kūdikiais, turinčiais savo skonio pumpurų ir gana daug suvartojančių tai, ką valgote, kiekvienas skonis, kurį skonis, jūsų kūdikis patenka į skonį. Tai gali sukurti gyvenimo įpročių pagrindą. Štai kodėl būtina laikytis sveikų maisto produktų ir likti nuošalyje nuo nieko, kas gali būti šiek tiek per intensyvi kvapo ar skonio.
Nėštumo priežiūros patarimai
Dauguma pokyčių, įvykusių 21-ąją nėštumo savaitę su keliais kūdikiais, paprastai sukasi gerai rūpindamiesi savo kūnu ir nustatydami įprotį pagal pastaruosius mėnesius.
Dos
- Atlikite gliukozės atrankos testą, jei galite iš anksto patikrinti bet kokias sąlygas
- Organizuokite kūdikio dušą ar šventę, jei tai įmanoma, nes tai būtų viena iš tų savaičių, kuriose jūs vis dar turėtumėte savo energiją nepažeisti
Dont's
- Kepimas ant saldumynų turėtų būti ne-ne, nes tai gali paveikti jūsų kūdikį ir sugadinti dantų higieną
- Nereikia visiškai naudotis, tačiau šią savaitę galite nustumti intensyvumą
Ką reikia pirkti?
Žinant, kad jūsų kūdikiai yra sinchronizuojami su jūsų pažanga, galite eiti į priekį ir nusipirkti kai kuriuos būtinus elementus, pvz .:
- Drėkinamasis ar strijų kremas Jūsų odai
- Kūdikių reikmenys nuo šampūnų iki kūdikių aliejaus ir pan
Dvynių vystymasis nėščia 21 savaite linkęs įveikti greitą kreivę į priekį ir pasiimti savo tempą nuo šios savaitės. Įsitikinkite, kad būsite pasiruošę kūdikiams, kai jie atvyksta, ir išlaikykite savo psichinę ir fizinę sveikatą optimaliai, kad būčiau geriausias, kai ateis laikas.
Ankstesnė savaitė : dvigubo nėštumo savaitė
Kitą savaitę : „Twin Pregnancy Week 22“