15 patarimų, kaip elgtis su kūdikio ragančia valanda
Šiame straipsnyje
- Kas yra ragančioji valanda?
- Kada yra arseno valanda?
- Kada kūdikiai auga iš raganos valandos?
- Kas sukelia kūdikio raganos valandą?
- Patarimai, kaip susidoroti su ragančia valanda
- Ar tai būtų kolika?
Kūdikiai gaivūs, ir didžiąją laiko dalį ji yra nenuspėjama. Naujosios motinos turi išmokti, kad visa tai verkia druska. Jie turi suprasti nesuskaičiuojamą mažosios asmenybės nuotaiką ir dirbti su mažai informacijos, kuri padėtų iššifruoti kūdikio dispozicijas. Vienas iš daugelio bandomųjų dalykų apie pirmuosius kelis mėnesius su kūdikiu yra kažkas žinomas kaip ragančioji valanda kūdikiams. Čia mes aptariame, kas yra ragančioji valanda, kokios yra galimos priežastys ir kaip jūs galite ją išspręsti.
Kas yra ragančioji valanda?
Witching valandą, taip pat žinomą kaip arseno valandą, yra laikas nuo vėlyvos popietės iki vėlyvo vakaro, kai kūdikiai yra linkę rodyti nervingą ir varginantį elgesį. Jis uždirba savo vardą iš Europos legendų, kurios apibūdina raganavimo valandą kaip valandas, kai monstrai, ghouls ir kiti baisūs tvariniai yra jų galingiausi. Kūdikių ragančioji valanda gali būti apgaulinga, nes verkimo ir neramumo trukmė gali trukti iki 4-5 valandų. Per šį laiką kūdikiai gali būti labai sunku konsolės ar raminti. Kūdikis gali ar nenori maitinti, gali būti sunku užmigti ir atrodys pavargęs ir neramus.
Kada yra arseno valanda?
Raganos valandos arba arseno valandos paprastai laikomos nuo 17 iki 12 val., Kai kūdikis verkia už trunka 30 minučių iki kelių valandų.
Kada kūdikiai auga iš raganos valandos?
Raguliavimo valanda prasideda kūdikiui maždaug po 2-3 savaičių po gimimo ir aštuonios savaitės. Teigiamas dalykas prisiminti, kad tai nėra fazė, kuri trunka amžinai ir galiausiai vaikas auga iš jo. Jūs pastebėsite, kad daugumos kūdikių vaiko valandos trukmė baigiasi maždaug 4 mėnesiais, o kai kurie iš jų išauga penkių mėnesių pabaigoje.
Kas sukelia kūdikio raganos valandą?
Keletas priežasčių, kodėl spėlioti ir šurmuliuojasi per ragančias valandas, spėjo. Tai dažnai palieka naujas motinas supainioti. Čia yra tikėtinų priežasčių sąrašas:
1. Kolikas
Jei jūsų kūdikis nejautriai verkia valandas, gali būti, kad kūdikis kenčia nuo kolikų. Kūdikiai, sergantys kolikais, sukelia intensyvius triukšmus, tuo pat metu gaudydami savo kumščius. Jie taip pat užlenkia nugarą ir turi jautrią, rausvą veidą, kai jie verkia.
2. Nuovargis
Nuovargis yra viena iš pagrindinių kūdikio vakaro pojūčių priežasčių. Blogas miego režimas gali paskatinti nuovargį. Jei mažasis dažnai praleidžia miegą, sukauptas nuovargis gali užsidegti įnirtingu elgesiu, kuris veda į ragą.
3. Dėmesio trūkumas
Nepastebimas dėmesys gali būti svarbi priežastis, kodėl vaikas gali naktį blaškytis. Galų gale, nors jūs manote, kad jie yra per maži, kad jaustųsi, kūdikių pojūčių atskyrimas padidėjo! Vėlyvos popietės yra užimtos visam namų ūkiui. Jūsų sutuoktinis mano sugrįžimas iš darbo, vyresnieji susiburia, ir jūs turite užbaigti ir kasdienius darbus. Visi šie darbai gali atkreipti dėmesį nuo jūsų kūdikio.
4. Per daug stimuliavimas
Pernelyg didelis triukšmas, šviesa ir aktyvumas per dieną gali sukelti per daug stimuliavimo kūdikiui. Dėl to vakare jie tampa nervingi, o jie gali baigtis pernelyg didele stimuliacija per dieną arba praleisti jį ir būti erzinti nakties ramybėje.
5. badas
Kūdikiai linkę „susikaupti pašarais“ po to, kai susilieja. Klasterių šėrimas rodo, kad kūdikiai maitina periodiškai ir daug dažniau nei likusioje dienos dalyje. Kartais kūdikiai maitina net vieną kartą per valandą. Tai leidžia jiems miegoti didesnei nakties trukmei. Kūdikiai, kurie klasterio pašarai linkę miegoti savo ilgiausią ruožą po maitinimo. Kartais gali būti, kad pašaukimas pradedamas valgyti.
6. Skrandžio problemos
Pūtimas, dujos ar vidurių užkietėjimas gali sukelti pernelyg didelį verkimą vakare. Krūtimi maitinęs kūdikis gali būti sunerimęs dėl to, ką motina valgė valgio metu. Kofeinas, gazuoti gėrimai, paprikos ir bulvės gali sukelti kūdikį pastoviu ir gausiu. Geriausia žiūrėti maitinimą maitinant krūtimi.
7. Padidėjęs jautrumas
Kūdikiams reikia šiek tiek laiko prisitaikyti prie pasaulio, nes jie buvo tokie patogūs gimdos viduje. Todėl kūdikiai gali būti užvaldyti regėjimo ir garso pojūčiais, nes jie bando prisitaikyti prie šviesaus ir triukšmingo pasaulio.
Patarimai, kaip susidoroti su ragančia valanda
Štai keletas kūdikių raginimo valandų gynimo būdų, kuriuos galite išbandyti:
1. Priimkite neišvengiamą
Pripažinkite, kad pirmųjų savaičių kūdikiams arseno valanda neišvengiama. Nepamirškite, kad taip pat praeis.
2. Padarykite save patogiai
Prireikus laiko atsipalaiduoti, užbaigti kasdienius darbus ir susitvarkyti su savo kūdikiu. Kai esate patogūs, jūsų kūdikis bus patogus.
3. Planas
Masažuokite savo kūdikį, gerai juos supjaukite, giedokite lopšinę arba atlikite viską, kas padaro juos su laimingumu.
4. Būkite ramūs
Kai motina jaučia nerimą, neišvengiamai ji patenka į kūdikį. Pasilikite ramiai kūdikio audros metu.
5. Įjunkite savo kūdikį
Laikykite savo mažylį užimtu. Pasikalbėkite su jais, žaiskite muziką ar net žaiskite „peek-a-boo“.
6. Padarykite tylų laiką
Išjunkite pasaulį, suraskite tylų, tylų kambarį ir maitinkite savo kūdikį ir pasikalbėkite su jais.
7. Duokite jiems vonią
Šiltas vonios vandens ir mamytės raminančiųjų rankų gali atsipalaiduoti savo mažylį ir padėti jiems užmigti geriau.
8. Patogus maitinimas kūdikiui
Net jei jūsų kūdikis nėra alkanas, kartais krūtys gali suteikti šilumą ir komfortą, kurį jūsų kūdikiui reikia pergyventi.
9. Apkarpykite juos
Sugautos dujos gali sukelti diskomfortą. Taigi, po kiekvieno valgio užpurkškite kūdikį.
10. Naudokite baltą triukšmą
Atsisiųskite baltas triukšmo programas arba naudokite ventiliatoriaus garsą, kad nuramintumėte kūdikį.
11. Groti muziką
Muzika gali nuraminti kūdikį ir padėti jiems užmigti. Išbandykite įvairių rūšių muziką nedideliu tūriu, kol rasite tą, kurį abu naudojate.
12. Siūlau ką nors valgyti
Jei kūdikis pradėjo kietąsias medžiagas, pasiūlykite užkandžių, kad jie jaustųsi geriau.
13. Atkreipkite dėmesį į ankstyvą alkį ir miegą
Stebėkite, ar nusišypsoja, patrina akis ir tt, kurie rodo, kad miegas ar alkis, ir ištaisykite juos, kol jie išeis iš rankų, kad padėtų raminančiam kūdikiui per ragančią valandą.
14. Užkirsti kelią pernelyg nuovargiui
Įsitikinkite, kad kūdikis per dieną pakankamai miegoja, kad naktį išvengtų nuovargio.
15. Darbas su partneriu
Įsitikinkite, kad dirbate su savo partneriu ir pereisite prie darbų, kad neužsidirbtumėte sau ir būčiau kuo dažniau prieinami kūdikiui.
Ar tai būtų kolika?
Kolika yra viena iš kelių priežasčių, dėl kurių kūdikis verkia ilgą laiką. Kūdikių ragančiojo valandų ir kolikų sąmyšį galima paaiškinti žinant, kad kolikoms pridedami ilgai trunkantys stiprios verkimo, paprastai sveikų kūdikių, laikotarpiai. Priežastis yra gana nežinoma, bet susijusi su dujomis ir vidurių pūtimu kūdikiams. Kita vertus, raganos valandos gali būti nuovargio, nuovargio ar bet kurios kitos minėtos priežasties rezultatas.
Nepriklausomai nuo jūsų kūdikio neramumo priežasties, nepamirškite, kad pasibaigus šiam etapui, tikriausiai net neprisiminsite, kaip baisi. Viskas, ką norite prisiminti, yra tai, kad nekaltas šypsena ir tie maži pirštai ir pirštai. Taigi, palaikykite ramybę ir būkite nuostabus mama.