14 savaičių nėščia: 3 dalykai, kurių tikėtis
Na, labas, mama! Jei turėtumėte apytikslį pirmąjį trimestrą, galite jausti, kad atsigaunate į pasaulį, kai pradedate antrąjį, garantuotai geresnį trimestrą. Perskaitykite tris dalykus, kurių galima tikėtis per šią 14 nėštumo savaitę.
- Augimo istorija
- Plaukai čia
- Antrasis trimestras, mama!
- Patarimas: važiuokite saugiai, mama!
Nuo praėjusios savaitės jūsų kūdikio svoris padidėjo dvigubai - iki maždaug 1, 5 uncijos! Dabar jis ar ji yra maždaug citrinos dydžio. Tarp kūdikio augimo ir gimdos judėjimo iš dubens į pilvą gali būti, kad po truputį pradedate rodyti, ypač jei tai yra antrasis jūsų nėštumas (daugiau mamų, tikriausiai pradėjote rodyti jau seniai!). Jūs negalite to jausti, bet ta tavo citrina nuolat juda, todėl pilve skystas, grakštus judesys.
Nuo šios savaitės jūsų kūdikiui pradės formuotis lanugo, tai yra šviesūs, neryškūs plaukai, kurie pasirodys visame jo kūne. Jis skirtas išlaikyti jūsų kūdikį šiltą ir nesijaudinti. Jis nebus šalia, kai jūsų mažylis pasirodys reguliariai. Tai plaukuota savaitė: jūsų mažyliui taip pat pradeda augti plaukai ant galvos ar antakiai!
Sveiki atvykę į maloniausią nėštumo trimestrą, mama! Štai ką veikiausiai veikiate mažiau: puoselėjate, žiovaujate ir peeed. Vietoj to, jūs galite užsiimti kur kas malonesne veikla: valgyti! Dabar, kai jūs pagaliau (tikiuosi) jaučiatės gerai, galbūt atsidursite didžiuliame munchijų pavyzdyje. Tai nėra blogas dalykas, tačiau norime jums priminti, kad a) jūs tikrai nevalgote dviese, nes kūdikiui reikia tik suvartoti 300–400 kalorijų daugiau kiekvieną dieną, ir b) jums labiausiai tinka sveiki užkandžiai. ir kūdikis. Net jei jums pavyks perduoti (daugumą) potraukį ledams, nuo šiol iki nėštumo pabaigos tikėkitės priaugti maždaug keturis svarus per mėnesį.
Automobilių avarijos, kuriose dalyvauja nėščios moterys, greičiausiai yra antrąjį trimestrą, ypač per pirmąsias šio tri savaites. Tyrimą atlikę Kanados tyrėjai mano, kad nelaimingų atsitikimų padaugėjo dėl to, kad moterys antrąjį trimestrą labiausiai jaučiasi kaip normalios, todėl jos neprisitaiko prie fizinių ir fiziologinių pokyčių, vykstančių jų kūne. Taigi, atsargiai, kai esate už vairo, ponios!