13 patarimų, kaip išsirinkti po skyrybų
Kaip išsiskyręs tėvas, aš rasiu keletą dalykų, kurie erzina daugiau, nei kažkas skelbia: „Skyrybos niekada nėra galimybė. Apskritai, žmonės, kurie pateikia šiuos pareiškimus, niekada nebuvo santuokos nutraukimo slenksčio, niekada nežinojo, kas yra būti negrįžtamai sugadinta santuoka, ir niekada neprarado savo vertybės savo sutuoktinio rankose. Ir mano patirtis? Tai yra tie patys žmonės, kurie po santuokos nutraukimo galėjo naudoti patarimų, kaip bendrai tėvams, sąrašą, nes jie nežino, kaip tai veikia.
Skyrybų sucks. Paprastas ir paprastas. Bet kartais tai yra būtina, ir kai yra vaikų? Taigi, yra bendro tėvystės. Nesvarbu, kiek jums nepatinka jūsų ex, nesvarbu, kiek jie jums pakenkė, ar tai, ką jūs patiriate per situaciją, jūs vis dar turite tėvą. Ir sunku. Tai tikrai, tikrai sunku. Išsiskyręs žmogus, kuris, jūsų manymu, praleidžia visą savo gyvenimą, nėra piknikas, ir visi šie emocijos ir stresiniai jausmai vis dar yra, išskyrus tuos atvejus, kai jūs turite juos atidėti, kad išsiaiškintumėte, kas imasi mažai Tommy beisbolo praktikai.
Bet kai jūs prižiūrite bendrąjį tėvystę, jūs galite padaryti savo santykius su savo buvusiaisiais dar geriau nei tai buvo, kai buvote vedęs. Ei, galbūt netgi norėsite švęsti Nacionalinę Ex-sutuoktinių dieną balandžio 14 dieną. Nesijaudinkite - nereikia juos nusipirkti kortelės arba siųsti juos gėlėmis. Vietoj to, įgyvendinkite šiuos 13 patarimų bendrai tėvams po santuokos nutraukimo ir jūs galite suteikti jiems geriausią visų laimingų vaikų dovaną.
1 Pabandykite pasilikti teisme
„DivorceForce“ generalinis direktorius Gregas Frank ir išsiskyręs dviejų tėvų tėvas primygtinai reikalauja, kad teismas išliktų teisingiau už jus ir jūsų, kai kalbama apie bendrų tėvų kovas. „Tai labiausiai neigiama vieta žemėje“, - sako Frankas. „Teismo kambariai yra priešiškumo ir prieštaravimų inkubatorius, o ilgas, ištrauktas ginčas tikrai turės ilgalaikį neigiamą poveikį jūsų vaikams“. Stenkitės įtikinti savo ex aptarti dalykus ne teismo salėje su jumis, kad jums ir jūsų vaikams būtų lengviau.
2 Klauskite pagalbos Bendravimas
Bendravimas yra pagrindinis dalykas, kai kalbama apie bendro tėvystės ugdymą, tačiau tai ne visada lengva. „Jei susiduriate su problemomis, su kuriomis susiduriate su savo ex, užsiregistruokite tėvams ar patikimam šaltiniui tarpininkauti“, - teigia Frankas. „Tai gali padėti jums įveikti priešiškumą, kad galėtumėte pereiti prie draugiško jūsų problemų sprendimo“.
3 Nenaudokite savo vaikų kaip pasiuntinių
Kiekvienas asmuo yra kaltas, bet jūsų vaikai niekada neturėtų perduoti pranešimų tarp jūsų ir jūsų ex. „Dažniausias piktnaudžiavimas šiuo klausimu yra tėvų tvarkaraščių aptarimas“, - sako Frankas. Net jei tai atrodo gana paprasta, bendrauti su savo vaikais per savo vaiką tiesiog daug nereikalingo streso jūsų vaikams.
4 Priminkite sau, kad jūsų Ex yra jūsų vaiko tėvas
Nemanykite apie juos kaip savo buvusį sutuoktinį, pagalvokite apie savo buvusį vaiką kaip kitą vaiko tėvą ir leiskite tai daryti įtaką jūsų bendrai tėvų santykiams. „Atminkite, kad tas asmuo yra jūsų vaiko kitas tėvas“, - sako Frankas. „Pasakykite kelis kartus garsiai. Sunku, kiek tai gali būti ir kaip emocinis, kaip jūs esate, visada turėkite omenyje, kad jūsų ex yra svarbi jūsų vaiko gyvenimo dalis.“
5 Negalima išsiskirti savo Ex
Net jei nesate blogai kalbėję apie savo buvimą priešais savo vaikus, pagalvokite apie gandų malūną, kuris gali prasidėti, kai viešai išsklaidysite savo ex bet kokiu būdu. Frank įspėja, kad kai jūs mėgstate apie savo buvimą, galite pakenkti draugystei, jūsų vaiko santykiams su jumis ir kitais tėvais, o jūsų gossipingumas netgi gali nuvesti į jūsų buvusį.
6 Klausykitės savo vaikų
Jūs nesate vienintelis, kuris eina per šią skyrybą - ir jūsų vaikai. Taigi išklausykite, ką jie turi pasakyti. Lygiai taip pat, kaip gerai, kad jūs esate piktas, nusiminęs ar supainioti apie situaciją, jūsų vaikai turi tuos pačius jausmus. Jie turi jaustis saugiai bendrauti su jumis ir jiems turėtų būti leidžiama pasidalinti jais.
7 Raskite bendravimo priemonę, kuri veikia visai šeimai
Šiandienos technologijomis nėra priežasties, kad būtų nesusipratimų dėl tvarkaraščių. „Vaikams nereikia perduoti informacijos apie praktiką, mokyklos renginius ir apsilankymą, o ne tada, kai turite daug kalendoriaus ir tvarkaraščių parinkčių. Sinchronizuokite telefoną su savo„ ex “ir palengvinkite pirmyn ir atgal per paprastus elementus. jūsų ex gali sukelti sklandesnius santykius “, - sako Frank.
8 Viešnagės viename priekyje
„Jūs abu dalinatės vertingiausia pasaulyje turima nuosavybe ir esate atsakingi už savo vaikus, kad jie būtų kuo geriau, “ sako Frank. Tai reiškia, kad jūsų vaikai stovi kaip vieningas priekis. Mamos namuose ar tėvo namuose neturėtų būti skirtingų taisyklių. Vaikams reikia struktūros ir jiems reikalingos tos pačios ribos iš savo tėvų, nesvarbu, kur jie yra arba su kuo jie yra.
9 Patikrinkite savo požiūrį
Jūs esate vienintelis, kuris gali kontroliuoti jūsų požiūrį, ir jūs turite tai patikrinti. Dėl blogo požiūrio su savo buvusiais vaikais jūsų vaikai nusiminę ir nerimauja dėl to, kad jūs esate vienas šalia kito. Frank siūlo galvoti apie tai, kokio asmens norite būti per šią skyrybą ir sąmoningai stengtis būti tas asmuo.
10 Pripažinkite, kad esate emocinis
Skyrybos yra labai emocinės, ypač su vaikais. Turite prisiminti, kad esate emocinis ir kad leisdami savo jausmams diktuoti savo sprendimus nėra naudinga bendrai tėvų santykiams. „Nors jūs galite būti piktas ir nusiminęs dėl savo buvusių šiandieninių dienų, turite išmokti bendrauti, kaip auga jūsų vaikai“, - sako Frankas. „Bituoti savo liežuvį ir paklauskite savęs, ar tai, ką tu esi emocinis, yra tikrai vertas ilgainiui“.
11 Atminkite, kad ne bendro tėvystės nėra galimybė
„Popieriuje jums gali būti išsiskyręs, bet jūs turite vaikų. Jie jus visuomet prijungs“, - sako Frankas. Tai nėra galimybė ignoruoti savo buvusius arba atsisakyti įtraukti juos į vaikų bendravimą. „Galimybė bendrai tėvams yra svarbiausia jūsų vaikų laimėjimui“.
12 Laikykite savo vaikus iš jo
Nesvarbu, kaip jūs manote, jog jūsų vaikai yra, jie nėra jūsų terapeutai. Negalima kalbėti blogai apie savo ex jiems, nereikia paprašyti jų tvarkyti ryšį, ir neleiskite jiems žinoti savo tikrųjų jausmų apie santuokos nutraukimą. Tai gerai, kad jie matytų jus liūdna ar nusivylę, tai tik žmogus, bet jie niekada neturėtų žinoti jūsų skyrybų, globos mūšio ar bendrų tėvų bėdų. Tai pakankamai stresas jums - įsivaizduokite, kaip vaikas jaučiasi.
13 Negalima deginti ugnies
Nesvarbu, kokie sunkumai gali būti, kai kartu su tėvais dirbate su savo buvusiaisiais, jūs kontroliuojate, kiek geriau ar blogiau jis gali būti. „Nenaudokite ugnies, - sako Frankas. Tai apima jūsų ex stebėjimą socialinėje žiniasklaidoje.
Pereikite su savo gyvenimu, tvarkykite dalykus, kuriuos reikia tvarkyti savo vaikų labui, ir nepateikite argumentų, kurie yra nereikalingi, arba leiskite savo ex gauti po oda.