13 dalykų Kiekviena nauja mama turi žinoti, kai rūpinasi naujagimiu
Jūsų naujagimio atvažiavimas neabejotinai yra vienas iš geriausių jūsų gyvenimo momentų, bet tai taip pat vienas iš baisiausių. Po to, kai pristatysite kūdikį, jūs paprastai patyrėte profesionalų komandą (bent vieną dieną), o jūs atsipalaiduojate ir atsigavote ir susieti su kūdikiu. Kai esate namuose, vieni, naujagimiui ir niekam kitam, išskyrus dr. Google, pasitikėti, kad liūdnai pagarsėjęs naujasis tėvų panikos paprastai įveda. Yra naujų dalykų, kuriuos kiekviena nauja mama turi žinoti apie naujagimius, kurie gali padėti kovoti su šiuo paniku ; dalykų, kurių nebūtinai rasite kūdikio ar tėvų knygoje, nes, gerai, yra tik laiko, o patirtis gali jus išmokyti.
Pirmieji trys mėnesiai namuose su kūdikiu (ty naujagimių mėnesiais) nėra tokie patrauklūs, kokių tikimės, kad jie bus. Yra daug atleidimo iš darbo ir streso bei darbo, susijusio su naujagimio priežiūra, patogiai kartu su sunkiu miego trūkumu, todėl tie pirmi keli mėnesiai namuose nebūtinai jaučiasi tokie palaimingi, kaip tie ašaros trūkčiojantys reklaminiai skelbimai. Šie mėnesiai yra ne tiek daug, kaip juoktis ir žaisti su savo kūdikiu (nesijaudinkite, jūs galiausiai pateksite į tą dalį), nes jie paprasčiausiai tinka jūsų naujagimio poreikiams, sukuria naudingą rutiną, prisitaikydami prie naujo gyvenimo kaip tėvai ir atsigauna iš darbo ir gimdymo.
Jūsų gimdymas po gimdymo gali būti painus ir jaudinantis, žaliavinis ir emocinis. Taip pat sunku nejausti vienišų patyrimų, net jei esate apsuptas draugų ir šeimos narių bei savo tėvų partnerio, jei turite. Yra tiek daug ko išmokti ir daryti, ir dar kartą išmokti, taigi jis nesugeba gauti galvos pradžios, pradedant nuo to, ką kiekviena nauja mama turi žinoti, kai rūpinasi naujagimiu:
Jie miega. Kaip, partija ...
Kiek naujagimiai tiksliai miega? Naujagimiai miega tarp 16-17 valandų per dieną, bet jų miego modeliai iš pradžių yra labai netaisyklingi, o tai reiškia, kad miego sau greičiausiai nepasiruošs (nebent gausite pagalbos). Miegantis kūdikis yra žavingas, taip, bet jūs galite tik tiek daug žiūrėti į juos prieš jums šiek tiek nuobodu. Geros naujienos yra tai, kad miego kūdikis yra besivystantis, nes kūdikiai auga ir vystosi labiausiai REM miego metu, o tai paprastai yra naujagimiams.
... Ir jie valgo daug ...
Naujagimiai turi nepasotinamą apetitą. Paprastai jie valgo kas 2-3 valandas, o sumos skiriasi priklausomai nuo to, ar jie maitinami krūtimi, ar maitinami buteliais, ir nuo senų. Jų apetitai auga taip pat greitai, kaip ir jie, ir jūs pamatysite didėjančią sumą, kurią jie valgo beveik kas savaitę per pirmuosius kelis jų gyvenimo mėnesius.
... Ir, žinoma, jie skambina partija
Naujagimiai daug, kartais 8-10 kartų per dieną. Be to, du kūdikiai nėra tokie patys, todėl, jei jūsų kūdikis per dieną neturi 8-10 žarnyno judesių, tai turbūt nieko nerimauti. Žindomiems kūdikiams yra daugiau žarnyno judesių, nei kūdikiams, kurie maitina maistą, ir maistui skirti kūdikiai yra šiek tiek labiau linkę užkietėti. Tol, kol jūsų kūdikis turi reguliarias šlapias vystykles ir kasdien, arba kas antrą dieną, pooping, tikriausiai nieko nerimauti. Jei jūsų kūdikis yra patinęs pilvą ir yra nervingas, gali būti, kad jie gali patirti problemų dėl žarnyno judėjimo, todėl turėtumėte pasikalbėti su savo gydytoju.
Jie nėra tokie trapūs kaip jūs manote
Kiekvienas naujas tėvas baiminasi savo kūdikį. Taip, tikrai, kiekvienas. Tačiau tai suprantama, nes kūdikiai yra tokie nedideli ir bejėgiai ir negali palaikyti savo galvos ar net ilgai laikyti savo akis. Tačiau tiesa yra ta, kad kūdikiai buvo pastatyti, kad atlaikytų savo tėvus. Žinoma, visada būna gera idėja, bet nepamirškite, kaip jūsų kūdikis atėjo į pasaulį. Aš turiu galvoje, tai buvo ne visai lengva kelionė, todėl tikimybė, kad jūs juos sužeisite tvarkant juos, yra labai, labai plona.
Jie ketina augti nepaprastai greitai
Pasak Mayo klinikos, „Nuo gimimo iki 6 mėnesių amžiaus kūdikis gali augti 1/2 iki 1 colio (apie 1, 5–2, 5 cm) per mėnesį ir gauti 5-7 uncijos (apie 140–200 gramų) per savaitę. jūsų kūdikis dvigubai padidina savo gimimo svorį maždaug 5 mėnesių amžiaus. “ Žinoma, jūsų gydytojas stebės jūsų kūdikio augimą kiekviename šuliniame kelyje, kad įsitikintų, jog jie važiuoja, o kiekvienas kūdikis auga skirtingai. Vis dėlto, kai kas nors jums sako: „jie auga taip greitai“, jie tai reiškia, nes kūdikiai nėra labai ilgai kūdikiai.
Jų vystyklai jums pasakys viską, ką reikia žinoti
Kaip minėta anksčiau, jūsų kūdikis gali turėti nuo 8 iki 10 žarnų per dieną . Ne kiekvienas kūdikis turi tą daug, ir jūs greitai sužinosite, kas yra ir nėra normalu jūsų pačių, bet tai, kas yra tuose vystykluose, yra tokia pat informatyvi, kaip ir jūsų keičiamas skaičius. Kūdikio kaklas gali svyruoti pagal dydį, tekstūrą ir spalvą, priklausomai nuo to, ką jie valgo, ir kai kurios vaivorykštės spalvos yra gana įdomios. Be to, keičiamų šlapių vystyklų skaičius yra svarbus jūsų naujagimio sveikatos rodiklis. Kuo daugiau jūsų kūdikis valgo, ir kuo vyresni jie gauna, tuo didesnė jų galia, todėl, jei pastebėsite, kad nemažai drėgnų vystyklų (vidutiniškai penkios per dieną po kelių dienų senumo), pasitarkite su savo pediatru įsitikinkite, kad jūsų kūdikis nėra dehidratuotas.
Jie negalės miegoti daugiau nei kelias valandas per kelias savaites, galbūt mėnesiais
Jūsų kūdikis pradės daug miegoti, bet ne daugiau kaip kelias valandas vienu metu. Jie turi būti maitinami ir dažnai keičiami, kad jie pabudtų kas 2-3 valandas, kad tai padarytų. Kai jūsų kūdikis sulaukia 6-8 savaičių, jie naktį pradės miegoti ilgesniais spurtais ir per trumpesnį laiką (nors vis dar gana dažnai). Tie pirmieji mėnesiai atrodo varginantis, kai tu nemirsi daug miego, bet pažadu, kad galiausiai jums reikės poilsio.
Jie nežino skirtumo tarp nakties ir dienos
Iš pradžių kūdikiai neturi dienraščio ritmo, kad padėtų jiems atskirti naktį ir dieną. Štai kodėl jūsų darbas, kaip tėvai, padeda jiems išmokti skirtumą. Stenkitės, kad dienos laikas būtų ryškus ir užimtas, o naktis - tamsus, ramus ir tylus. Jie pradės atpažinti, kad naktinis laikas yra ramus, ir daro didelį miego režimą, ir kad per dieną vyksta daug, kad jie greičiausiai liktų budrūs.
Jums reikia duoti jiems kempines vonias, kol jų vyriškas laidas nukris
Dauguma bambos virvių nukrenta per tris savaites, nors kai kurios gali užtrukti ilgiau. Jie gali likti jaudinantys, kabantys pagal tai, kas atrodo keliomis dienomis, tačiau dauguma gydytojų rekomenduoja, kad nesikištumėte į juos (nebent valote juos alkoholiu). Kaip ir bet kuri kita žaizda, svarbu, kad virkštelė būtų sausa, kad oda galėtų išgydyti.
Jūs neturite bijoti minkštos vietos ant jų galvos
Minkšta vieta ant kūdikio galvos iš pradžių atrodo šiek tiek keista, ypač jei matote ją pulsuojančia, bet tai visiškai normalu ir nėra beveik tokia trapi, kaip pradžioje manote, kad tai yra. Jūsų kūdikio minkštas taškas yra tik spragas tarp jų kaukolės šriftų. Laikui bėgant jis bus uždarytas (greičiausiai per antrąjį kūdikio kūdikį), bet iš pradžių neuždaromas, kad jūsų kūdikio smegenys galėtų augti (jie taip pat turėjo būti lankstūs, kad jūsų kūdikis galėtų atvykti per gimimo kanalą). Žinoma, būkite švelnus su jais, bet nebijokite jų.
Tikriausiai jie praranda šį miglotus plaukus
Tai naujagimių persikų fuzz yra vienas iš labiausiai žavingų dalykų, kuriuos jūs kada nors pamatysite, ir jis ištirps tuos bejėgiškus balnus kiekvieną kartą, kai trina rankas per savo kūdikio saldus mažą galvą. Deja, kai kuriems jis trunka ilgai. Pirmuosius šešis jų gyvenimo mėnesius naujagimiai paprastai praranda nemažai plaukų, kuriuos jie gimė. Liūdna, taip, bet tai normalu, ir ji vėl augs ir bus tokia pat žavinga kaip ir bet kada.
Jie iš pradžių gali atrodyti šiek tiek juokingi
Jei kūdikis išgelbėjote, jums gali pasirodyti keista forma. Jie taip pat bus labai patinę aplink savo saldus mažus veidus, bet raukšlėtos odos ant jų švelnios rankos ir kojos. Žinoma, jie mieli, bet galbūt ne taip smarkūs ir dideli akys, kaip jūs manėte, kad jie bus. Turėkite omenyje, kad jie tiesiog praleidžia devynis ar daugiau mėnesių savo kūną ir apsupo amniono skysčio, todėl jie pradės atrodyti šiek tiek kitaip nei pirmosios jų gyvenimo dienos, nei kada nors praleisdavo ne jūsų gimdoje.
Jie turi jums rūpintis, per daug
Jūsų, kaip kūdikio motinos, darbas yra rūpintis jais ir juos puoselėti, tačiau svarbu, kad taip pat pasirūpintumėte savimi. Jūsų gimdymui reikalingas poilsis, ir jums tikriausiai reikės šiek tiek laiko sau, kad galėtumėte emociškai suvokti ką tik įvykusius monumentinius pokyčius. Kūdikis yra didelis dalykas, beveik super žmogus, bet jūs vis dar esate žmogus, ir jums vis dar reikia tokio pat dėmesio ir puoselėti, kad duodate vaikui. Ne tik jums, bet ir jiems.