10 dalykų, kuriuos aš darau, kad mano dviviečiai vaikai liktų laimingi ir sveiki gyvenimui
Mes mommies visada esame tie, kurie negali matyti, kad jų vaikai serga / liūdna ar nuobodu! Gerai?
Ką daryti, jei pasakysiu, kad yra keletas patarimų ir gudrybių, kuriuos lengva sekti ir užtikrins, kad jūsų kūdikis išliks sveikas ir laimingas!
Vaiko gyvenime svarbus vaidmuo tenka pagrindiniams dalykams, pvz., Efektyvios rutinos kūrimui, sveikai ir maistingai maitinamiems patiekalams.
Taigi, šiame straipsnyje minėjau dalykus, kuriuos darau, kad mano dvyniai liktų laimingi ir sveiki.
Straipsnis:
Ei!
Mes mommies visada norime, kad mūsų vaikai būtų laimingi, sveiki ir visi blogi dalykai, kuriuos jie turėtų daryti! Teisė! ??
Nebūtų mamytės, kuri norėtų, kad jų kūdikis būtų nuobodu ir nuobodu už sekundę! Nepriklausomai nuo to, ką jie daro, kiek ilgai pavargote, mes vis dar norime, kad jie būtų aktyvūs ir žaisdami laimingai!
Taigi norėčiau pasidalinti keliais patarimais, kuriuos stebiu, kad mano dviviečiai vaikai mielai aktyvūs ir užsiėmę visą dieną!
- Nustatykite jauniausio amžiaus rutiną ir pabandykite ją išlaikyti. Tai padės jiems suprasti, ką reikia padaryti, kai! Pasitikėk manimi, tai nebus per naktį! Bet per tam tikrą laiko tarpą jie tikrai prisitaikys prie jo!
- Duokite jiems sveikus naminius valgius, kiek įmanoma. Tai nereiškia, kad mes ne valgyti maisto iš išorės! Yra dienų, kurias aš netgi jiems duosiu. Bet aš visada įsitikinu, kad yra maisto, kurį jie valgo, pusiausvyra!
- Skatinkite juos žaisti DIY veiklą. Vaikai daug išmoksta, kai tai daroma per žaidimą! Mes sėdime kartu ir vykdome veiklą kiekvieną dieną! Aš planuoju savo veiklą iš anksto, kad aiškiai žinotų, ką reikia padaryti šiandien! Pvz., Tapybos metu jie sužinojo apie skirtingas spalvas, vandens žaidimą, kaip tvarkyti šepetį ir patiko daryti savo meno kūrinį!
- Laikykite juos hidratuotais. Kai geriate vandenį, įsitikinkite, kad taip pat duosite pusę stiklinės vandens! Jei jie neįeina į paprastą vandenį, pabandykite užpilti vandeniu ar švelniu kokoso vandeniu!
- Stenkitės sumažinti desertų / šokolado / perdirbtų maisto produktų, kuriuos jie valgo, kiekį. Kiekvienas vaikas mėgsta saldumynus / desertus. Aš paprastai linkiu daryti kai kuriuos sveikus desertus kaip dalį savo valgio ruošimo, kad, kai jie reikalauja kai kurių saldumynų, aš jį pasiruošsiu!
- Padarykite jiems vaisius: Mano merginos naudojasi savo daržovėmis, bet, kai kalbama apie vaisius, jie labai pasirenkami! Visi jie nori turėti bananus ir arbūzus! Taigi, norint, kad jie taip pat turėtų kitų vaisių, kiekvieną rytą duodu jiems kokteilį.
- Įsitikinkite, kad kiekviena diena jiems suteiks gerą kūno masažą. Tai neabejotinai padeda jiems atsipalaiduoti ir gerai miegoti! Prireiks bent 5 minučių, kad juos nuramintumėte prieš miegą!
- Pabandykite priimti tam tikrus švaros būdus, pvz., Rankų plovimą prieš ir po valgio, tai atlikdami kartu su jais! Vaikai mokosi greičiau matydami mus.
- Kiek aš pabrėžiu savo veikloje, labai svarbu juos išimti ir leisti jiems laisvai žaisti! Jei neturite prieigos prie parko / žaidimų zonos, bent jau nueikite į vakaro pasivaikščiojimą savo kaimynystėje! Jie linkę mokytis apie savo aplinką ir padeda jiems bendrauti.
- Galiausiai nepamirškite, kad šeimos laikas yra tikrai svarbus! Pabandykite sėdėti su jais be savo įtaisų ar televizoriaus ir pasikalbėkite su jais! Jūs būsite sužavėti, kiek šių mažųjų turi pasidalinti su jumis.
Galiausiai, norėčiau leisti visiems vaikams turėti tuos sveikus šypsenus ir laimingą gyvenimą.
Atsakomybės apribojimas: šiame poste išreikšti požiūriai, nuomonės ir pozicijos (įskaitant bet kokios formos turinį) yra tik autoriaus nuomonės. Jokių šiame straipsnyje pateiktų pareiškimų tikslumas, išsamumas ir galiojimas negarantuojamas. Mes neprisiimame jokios atsakomybės už klaidas, praleidimus ar reprezentacijas. Atsakomybė už šio turinio intelektinės nuosavybės teises tenka autoriui, o bet kokia atsakomybė dėl intelektinės nuosavybės teisių pažeidimo lieka jam.