10 pagrindinių sprendimų, kuriuos reikia priimti nėštumo metu
Sprendimai, sprendimai, sprendimai - jie niekada nesibaigia! O dabar, kai ruošiesi pasveikinti mažą džiaugsmo pluoštą savo namuose, 18 metų lauki laukdamas! Nuo akušerės pasirinkimo iki motinystės atostogų planų kūrimo, čia yra 10 pagrindinių sprendimų, kuriuos turite priimti prieš kūdikio atėjimą:
1. Ar turėčiau išmokti sekso ar laikyti jį staigmena?
Jūs ir jūsų partneris turėtumėte aptarti, ar norite sužinoti savo kūdikio lytį, ar ne. Ar ultragarsu paaiškinsite du prašymus dėl lyties, ar verčiau laikytumėtės senosios mados kelio ir laikytumėtės šių spėlionių tol, kol gims jūsų gražus berniukas ar mergaitė?
Sužinojus lytį, gali būti lengviau priimti kitus sprendimus, pavyzdžiui, pasirinkti vardą, spalvas darželiui ir, žinoma, išsirinkti tuos mažylius. Tačiau visada yra geras jausmas maloniai nustebinti, ypač po to, kai tiek ilgai laukėte!
2. Ar turėčiau gimdyti namuose ar ligoninėje?
Minutei užmerkite akis ir įsivaizduokite, kad pagimdysite. Kur save matai? Ar tai ligoninėje, specialiame gimdymo centre, ar jaukiuose namuose? Pasitarkite su savo moteriškomis draugėmis apie jų gimdymo patirtį ir, jei nori, pagimdė kur nors kitur. Prieš priimant galutinį sprendimą, svarbu ištirti visas galimybes ir susipažinti su privalumais ir trūkumais.
3. Ar turėčiau natūraliai gimdyti ar gauti epidurą?
Klausimas, ar reikia vartoti vaistus nuo skausmo, ar tęsti natūralų gimdymą, yra dar vienas didelis sprendimas, kurį turite priimti, todėl būtinai atlikite visus savo tyrimus prieš didžiąją dieną. Aptarkite gydytoją apie kiekvienos procedūros naudą ir riziką. Nors niekas nėra akmenyje, vis tiek svarbu lavinti save abiem. Vėlgi, pasikalbėkite su kai kuriais savo mamos draugais ir pažiūrėkite, kokius patarimus jie turi duoti. Bet kuriuo atveju gimdymas bus magiškas momentas.
4. Ar turėčiau maitinti krūtimi ar buteliu?
Nors butelių maitinimas vis dar veiksmingas, Amerikos pediatrų akademija primygtinai rekomenduoja maitinti krūtimi, nes tai sveikiausias būdas maitinti savo naujagimį. Ši tema yra gana jautri ir prieštaringa, tačiau tiesiog žinote, kad pasirinkimas priklauso nuo jūsų pačių. Skirkite šiek tiek laiko pagalvoti apie abu šėrimo būdus, atlikite keletą tyrimų ir sureguliuokite visus, kurie bando pakirsti jūsų nuomonę. Kai kuriems butelių tiekimas gali būti vienintelis pasirinkimas, o tai yra visiškai gerai!
5. Jei turiu berniuką, ar jis turėtų būti apipjaustytas?
Apipjaustymas yra dar viena ginčytina tema, todėl apsvarstykite galimybę tai aptarti privačiai su savo partneriu ir gydytoju. Remiantis AAP, apipjaustymo nauda sveikatai yra didesnė už riziką; tačiau procedūra nerekomenduojama visiems naujagimiams berniukams. Atsižvelgiant į tai, tėvams turėtų būti palikta galutinis sprendimas atsižvelgiant į jų religinius, etinius ir kultūrinius įsitikinimus.
6. Ar turėčiau lankyti gimdymo ugdymo klasę?
Absoliučiai - atsineškite ir savo partnerį! Apie gimimo procesą galima išmokti tiek daug, ypač jei tai jūsų pirmas vaikas. Naršykite internete įvairių tipų klasėms, tokioms kaip „Lamaze“ ar „Hypnobabies“. Šie užsiėmimai apims viską, kas reikalinga kvėpavimui atsipalaiduoti, ir paruoš jus tam, kas ateis. Šie užsiėmimai tampa vis populiaresni, todėl nelaukite iki paskutinės minutės ir prisiregistruokite! Įrašykite savo vardą į tą sąrašą, kai tik įvesite antrąjį trimestrą.
7. Ar turėčiau išsaugoti savo kūdikio virkštelės kraują?
Jei dar niekada apie tai negirdėjote, tai yra vaiko virkštelės kraujo išsaugojimas ir laikymas. Kai kurie tėvai taip elgiasi todėl, kad kraujyje gausu kamieninių ląstelių, kurios vėliau gali būti naudojamos gydyti įvairias ligas ir sutrikimus. Aptarkite su savo partneriu, ar tai yra kažkas, ko abu norite padaryti, ar ne. Turite dvi galimybes: privačią ir valstybinę virkštelės kraujo bankininkystę. Privatus yra brangus, tuo tarpu valstybinį draudimą paprastai padengia jūsų draudimo paslaugų teikėjas.
8. Ar turėčiau leisti žmones į kambarį gimdydama?
Jei pasirinksite gimdyti ligoninėje, būtinai pasitarkite su gydytoju, kiek žmonių leidžiama į kambarį. Atsižvelgiant į ligoninės politiką, žmonių skaičius gali būti ribotas. Gimdymas bus didžiulis, todėl prieš pradėdami sakyti savo draugams ir šeimos nariams, kad gimus kūdikiui, gerai, kad pagalvokite apie tai, pagalvokite apie tai.
9. Koks mano motinystės atostogų planas?
Prieš pradėdami kūdikį, būtinai aptarkite motinystės atostogų planą su savo viršininku. Paprastai moterys naujienas nutraukia per 12 savaičių arba bent jau prieš tai, kai jūsų pilvas pradeda rodyti. Pranešimas savo viršininkui ankstyvuoju nėštumo laikotarpiu bus labai dėkingas, nes tai leidžia kiekvienam planuoti maždaug mėnesius, kai jūsų nebus, ir pasidalyti visais projektais, kurie gali kilti dėl klientų tam tikromis dienomis.
10. Kas bus mano kūdikio pediatras?
Tai yra svarbiausias sprendimas iš visų, todėl mes jį išsaugojome paskutinį kartą. Labai svarbu, kad jūs ir jūsų partneris pasirinksite pediatrą prieš jums gimus. Jūsų kūdikiui reikės daugybės vakcinų, todėl svarbu pasirinkti gydytoją iš karto, kad jūsų mažylis neatsiliktų nuo grafiko. Padarykite keletą tyrimų, paprašykite savo draugų ar pasikonsultuokite su savo pirminės sveikatos priežiūros gydytoju ir paprašykite rekomendacijų.