10 esminių grožio patarimų vaikams
Stebėtina, kad vaikams reikia grožio patarimų, bet susiduriame su juo, viskas, ką darome nuo to laiko, kai mes esame jauna, turės įtakos mūsų augimo ir vystymosi būdui. Taigi, jei gražus lauke yra toks svarbus jums kaip gražus viduje, norėsite pradėti, kai jie yra jauni.
Kad vaikai būtų gražūs, vaikams nereikia nieko daryti ekstravagantiškai, tačiau verta įveikti gerus įpročius, kad jie galėtų jį perkelti į savo pilnametystę ir ilgiau išlaikyti jaunatvišką grožį.
Grožio patarimai jūsų vaikui
1. Valgykite teisę
Galbūt jau esate susirūpinęs dėl to, ką valgo jūsų vaikas, bet kartais tėvai gali tapti pernelyg švelnūs su vaikais ir leisti jiems vartoti per daug šiukšlių. Tai gali neigiamai paveikti jų sveikatą ir grožį. Laikykitės subalansuotų patiekalų, kurie apima mėsą, žuvį, daržoves ir vaisius. Leisdami jiems kasdien ir visam laikui turėti greito maisto, viskas gerai, tačiau išlaikykite jį iki minimumo.
2. Grožis
Vaikų miegojimas anksti nėra lengva užduotis, bet jei įsitikinsite, kad per dieną jie gauna daug veiklos, tiek fiziškai, tiek ir psichiškai, jie turi būti pakankamai pavargę, kad juos pasiektų. Miegas padeda protui ir kūnui atsigauti po dienos veiklos. Gaunamas augimo hormonas ir gaminamos naujos ląstelės, užtikrinančios, kad jūsų vaikas atsibunda ieškodamas šviežių ir energingesnių.
3. Vitaminas „Sunshine“
Nors tendencija yra vengti saulės nuo saulės poveikio visam, vitaminas D iš tikrųjų yra labai svarbus jūsų vaikui, kurio trūkumas sukelia vaikus, kurie sukelia rachitus, raumenų mėšlungis, traukulius ir kvėpavimo sunkumus. Vitaminas D yra būtinas norint padėti jūsų vaikui įsisavinti kalcio, kuris padeda vystyti stiprius dantis ir kaulus, todėl jis yra vitaminas, kurio negalima atmesti.
Leiskite savo vaikui kasdien pasilikti saulėje ne mažiau kaip valandą, tačiau įsitikinkite, kad jis nepatenka į 12–22 val. Valandą, nes tai yra laikas, kai saulės spinduliai yra stipriausi ir ryškiausi. Nors saulės apsauga yra svarbi, neperženkite už borto, kai jį naudojate savo vaikui, nes juose yra daug cheminių medžiagų. Vietoj to, naudokite saulėtekius ir skėčius, jei manote, kad jūsų vaikas susiduria su per daug saulės.
4. Eiti lengvas ir žolinis
Jūsų vaiko oda ir plaukai yra jautrūs, todėl, naudojant muilus ir šampūnus, įsitikinkite, kad ieškote švelnų ir žolelių formulių ir venkite prekių ženklų, kurie naudoja per daug cheminių medžiagų. Nors šie rezultatai gali rodyti nedelsiant, tiek daug cheminių medžiagų, kurios bus naudojamos mažame, neabejotinai turės jų neigiamą poveikį ateityje.
5. Nafta Reguliariai
Daugelis žmonių nemėgsta savo plaukus ar kūną aliejumi, bet to padaryti negalima. Jums nereikia valyti vaiko plaukus ir odą aliejuje, bet masažuoti mažai kokoso, saldaus migdolų ar alyvuogių aliejaus į odą mažiausiai pusvalandį prieš jų vonios darbą.
Ar jūsų vaikui yra jautri oda? Išbandykite Jojobos aliejų, kaip kokoso aliejų ir alyvuogių aliejų, yra storas ir gali užkimšti poras ir sukelti pertraukas, o jojobų aliejus galės atkurti natūralią vaiko odos ir plaukų pusiausvyrą, išlaikant hidrataciją ir mažiau linkusį įtrūkimams. odos ir plaukų lūžimas.
6. Plaukite reguliariai
Maudymasis kiekvieną dieną užtikrins, kad jūsų vaikas nuplautų visą purvą ir nešvarumus, kuriuos jis ar ji sukaupė per dieną, ir padės jiems jaustis labiau atgaivinti. Kai kurie žmonės nori maudytis ryte, tačiau, kadangi vaikai linkę nešvariai, naktinė vonia yra geresnė idėja, kad jie galėtų miegoti švariai ir patogiai.
7. Drėkinkite
Sausa oda yra labiau linkusi į krekingą, o gabalai gali būti lengvai, bet drėkinama oda išlieka minkšta ir elastinga, taip pat geba greičiau išgydyti ir nėra taip lengvai sužeista. Kiekvieną dieną po savo vonios vonios odai tepkite švelnų, geros kokybės drėkiklį, kad oda būtų tvirtai ir gražiai.
8. Skatinti asmeninę higieną
Asmeninė higiena turėtų būti įtraukta į vaikus kuo anksčiau, ypač todėl, kad žaidimo metu jie linkę patekti į labai purviną. Laikykite savo nagus apipjaustytus ir švarius, kad bakterijos nesugautų po oda ir mokytų savo vaiką plauti rankas ir išplauti veidus po atvykimo iš išorės. Tai užtikrins, kad nieko nepageidaujamo nebūtų palikta ant odos, galinčios sukelti bėrimus ir kitas problemas.
Švelniai nuvalykite savo veidus rožiniu vandeniu ir medvilnės rutuliu jiems geriau, nei per daug kartų per dieną naudodami veido plovimą. Skalbdami veidus per daug per dieną muilu, sumažės jų odos gebėjimas natūraliai hidratuotis ir ilgainiui sukelti pernelyg jautrumą.
9. Žodinis grožis
Ryškiai balta jūsų vaiko šypsena užsidegs visą dieną, bet, jei nesugebėsite rūpintis savo vaiko dantimis, galbūt galbūt žiūrėsite į ertmes ir galbūt blogas dantenas. Išmokykite juos, kaip išvalyti teisingą kelią, du kartus per dieną, ir kaip diegti. Būtinai neleiskite jiems valgyti per daug saldumynų.
10. Pratimai
Žaidimai išmaniuosiuose telefonuose, kompiuteriuose ir „X“ dėžutėse yra tai, kas tokias dienas saugo vaikus, ir tai turi neigiamą poveikį.
Negalima žiūrėti į pratybas, kaip eiti į treniruoklių salę ar padaryti juos namuose visą treniruotę, o paskatinti juos būti fiziškai aktyvesniais ir mėgautis daugiau fizinio žaidimo. Tai naudinga jų sveikatai, kad jie netaptų antsvoriu, taip pat padeda išvengti besivystančių šuolių nuo sėdėjimo ir pilant jų skaitmenines pramogas. Kadangi vyrai linkę jaustis patrauklesni, kai jie yra fiziškai stiprūs, tai yra vienas iš geresnių patarimų vaikui vaikui.
Vienas svarbiausių visų laikų grožio patarimų yra įsitikinti, kad jūsų vaikas gauna geriamojo vandens. Mūsų kūnai yra pagaminti iš daugiausia vandens, todėl niekas negali būti naudingas jiems, kaip gerai išlaikyti hidrataciją, ypač jei gyvenate karštoje šalyje, kur yra neišvengiamas prakaitavimas.
Gerų įpročių kūrimas nuo pat vaikystės leis jiems ateityje geriau rūpintis savimi ir leis jiems būti natūraliau gražus. Šie grožio patarimai mergaitės vaikui užtikrins, kad jiems nereikės priklausyti nuo makiažo, kad jie atrodytų gražūs ir jaustųsi, kai jie augs, nes jie turės natūralų švytėjimą, kuris ateina iš vidaus.
Be to, nepamirškite, kad meilė ir meilė, kurią jūs jiems duodate, taip pat padės jiems, nes laimė, kurią jie jaučiasi turėdami mylinčią šeimą, padarys jų šypseną dar ryškesni, todėl jie atrodo angeliški ir gražūs.