10 įprastų maitinimo krūtimi problemų (ir kaip jas išspręsti)
Žindymas - tai natūralus būdas maitinti kūdikį, tačiau jis dažnai nėra natūraliai pradėtas. Naudinga suprasti, kad kaip ir naujas šokis, jūs ir jūsų mažas partneris gali užtrukti šiek tiek laiko, kad „kartu“. Sužinoję, kaip patogiai laikyti kūdikį, jūsų mažylis turi koordinuoti čiulpimą, rijimą ir kvėpavimą, tačiau praktikoje ir kantrybėje (o gal ir mažai profesionalo, pavyzdžiui, laktacijos konsultanto), žindymas tikrai tampa lengvas ir natūralus.
Čia pateikiamos 10 įprastų maitinimo krūtimi problemų ir patarimai, kaip juos išspręsti.
1. Mano kūdikis nebus užrakintas
Gimimas yra sunkus darbas, ir daugelis kūdikių užtrunka tam, kad veiksmingai maitintų. Siūlomos odos-odos odos. Norėdami tai padaryti, nuplėškite savo kūdikį žemyn prie savo palapinės ir laikykite jį nuo savo pliko krūtinės. Kai tik pastebėsite ankstyvus alkio požymius (čiulpti judesius, įkišdami ranką į burną ar „įsišaknijus“), greitai pasiūlykite krūtinę. Palaikydami jį, traukite jį arti, kai jis įsijungia, ir atveria savo burną (būtinai niekada nekelkite kūdikio galvutės). Jums gali reikėti maitinti kai kuriuos krūtų pienus iš švirkšto, jei jam reikia laiko pradėti šerti, o išreiškimas padės pradėti pieno tiekimą.
Stenkitės vengti butelių per šį ankstyvą mokymosi laikotarpį, nes tai parodys skirtingą čiulpimo veiksmą nuo žindymo.
2. Ouch, tai skauda!
Kai kurie spenelių švelnumas yra normalus ankstyvosiomis dienomis - tai šiek tiek panašu į naują batų porą - bet tai tikrai neturėtų pakenkti. Jei jūsų speneliai iš tikrųjų pakenčia arba atrodys suskaldyti, kai jie išeina iš kūdikio burnos, ji gali neužsifiksuoti teisingai. Jos burna turi būti atvira, kai ji užsifiksuos, o jos smakras prispaudžiamas į krūtinę ir jos galva nugaros, kad jos nosis būtų toli nuo krūties. Jei žindymas vis dar skauda, kreipkitės į ekspertą, kuris stebės, kaip maitinate pagalbą.
3. Jis pernelyg mieguistas, kad maitintų
Pieno kepurė vėl gaus tuštingą kūdikį. Norėdami tai padaryti, išspauskite krūtinę (aukštai, gerokai virš spenelių) tarp nykščio ir pirštų; tai pradės pieno srautą, dėl kurio kūdikis vėl bus nurijęs.
Taip pat galite pabandyti patrinti ranką: yra refleksas, jungiantis burną ir ranką, ir jūs pastebėsite, kad jūsų kūdikis atvers ir suspaustų ranką, kai jis sucks. Rankos šlifavimas gali paskatinti šį refleksą. Taip pat galite pabandyti švelniai glostytis po smakru, kad paskatintumėte čiulpti.
4. Pagalba - mano krūtys sprogsta!
Dauguma moterų patiria keletą dienų „karščio“, karšto, įtempto ir švelnios krūtinės - kaip jų pienas „ateina“. Tai sukelia padidėjusi kraujotaka krūties zonoje, o ypač pirmieji kūdikiai. Kadangi jūsų krūtys išsipūtė, jūsų kūdikiui gali būti sunku užsikabinti, taigi ji padeda sušvelninti aplink spenelių plotą, prieš maitindama išreikšti šiek tiek pieno. Prieš pritvirtindami kūdikį, taip pat galite atsargiai nuspausti patinę vietą pirštais.
Grūdinimas gali būti atleidžiamas šiltų dušų dėka, prieš pradedant šerti, šiltą veido ploviklį, padedant pieno srautui, ir po šėrimo naudojant šaltą pakuotę (arba šalto plauti kopūstų lapus, vengiant spenelių).
5. Mano kūdikis nori maitinti visą laiką
Jūsų kūdikis, čiulpiantis savo krūtinę, skatina pieno gamybą: kuo daugiau jūsų kūdikis sucks, tuo daugiau pieno jūsų krūtys padarys. Kadangi naujagimių mažos pilvukės yra tik marmuro dydis, o motinos pienas labai greitai virškinamas, tai visiškai normalu, kad žindomam kūdikiui reikia kas du valandas maitinti kasdien - tai reiškia dvi valandas nuo vieno pašaro pradžios iki Kitas. Kadangi jūsų kūdikio skrandžio talpa padidėja ir jis tampa efektyvesniu tiektuvu, pašarai bus daug greitesni ir tolesni.
6. Mano pieno srautas yra toks greitas, tai užspringsta mano kūdikiui
Jei jūsų kūdikis atrodo taip, tarsi ji stengtųsi išgerti iš ugnies žarnos, galite ją nuimti nuo krūtinės, tada ją vėl įdėti, kai srautas sulėtėja. Taip pat galite pabandyti laikyti ją vertingesnėje padėtyje, kai ji maitina. Kai ji auga, ji greičiau valdys greitą srautą.
7. Mano krūtinėje yra raudonas skausmas
Tai gali būti užsikimšęs pieno kanalas arba ankstyvas mastito etapas (dažnai būna, kai užsikimšęs ortakis nėra išvalytas). Kiekvieną kartą, kai jūsų krūtys jaučiasi karšta ir (arba) nelygios, geriausias gydymas yra šiluma, poilsis ir krūties ištuštinimas. Prieš šėrimą užtepkite šiltą pakuotę, masažuokite ir ištirkite šiltu dušu.
Jei paraudimas nepraėjo per 24 valandas arba jaučiatės „dūminis“, kreipkitės į gydytoją - jums gali prireikti antibiotikų.
8. Ar aš prarandu pieną?
Įprasta, kad mamos nerimauja, kad „praranda savo pieną“, kai jų kūdikis yra nesuprantamas. Apie 6–10 savaičių jūsų krūtys linkę įsikurti ir jaustis „minkštos“, o tai yra tada, kai motinos dažnai nerimauja, kad „praranda pieną“. Tačiau tai paprastai reiškia, kad jūsų pieno tiekimas ir jūsų kūdikio apetitas yra visiškai sinchronizuoti - jūs tiksliai gaminate savo kūdikio pieno kiekį!
9. Kaip sužinoti, ar turiu pakankamai pieno?
Atminkite, kad tai, kas išeina, turi vykti. Jei jūsų kūdikis turi daug šlapių ir švelnių sauskelnių, ir jis tampa vis svaresnis, nieko nerimauti.
Jei jūsų tiekimui reikia pora, pailsėti ir maitinti dažniau per kelias dienas, siūlome daug odos ir odos cuddles (tai padidins krūtimi maitinamus hormonus), geria daug skysčių ir valgo sveiką maistą.
10. Mano kūdikis kanda
Dauguma kūdikių bando savo naują dantis kažkada - dažnai jų dantenos yra skausmingos ir atleidžiamos nuo jų įsmeigimo, tačiau tai nereiškia, kad jums reikia atimti. Vietoj to, kad išstumtumėte savo kūdikį, pabandykite jį priartinti prie krūtinės, kad jo nosis būtų užblokuotas ir jis atsidarys. Jūs taip pat galite pasiūlyti vėsius dalykus, kad jis galėtų kramtyti, kad palengvintų savo dantenas, ir bandydami neužkliūti, kai jis įkandęs - tai gali jį išgąsdinti, arba netgi paskatinti jį įkąsti, kad pamatytumėte jūsų reakciją.
Šį straipsnį „Philips Avent“ atnešė.
Pinky McKay yra Tarptautinės tarybos sertifikuota laktacijos konsultantė (IBCLC).