10 patarimų apie kūdikių mišinius kūdikiams
Kaip žinote, gydytojai ir sveikatos organizacijos sutinka: krūtys yra sveikiausia maitinti jūsų kūdikį. Vis dėlto tai ne visada įmanoma padaryti, bent jau ne vien dėl daugelio priežasčių. Štai kodėl mes turime šiuos patarimus - tai padės jums naršyti po pasirinkimo receptus ir butelius, taip pat patarimus apie atšilimą, vandenį, kūdikio laikymą ir kita.
Laimingo maitinimo!
1. Įvertinkite savo formulę
Deja, vien todėl, kad ji parduodama parduotuvėje, dar nereiškia, kad jūsų kūdikiui tinkama formulė. „Food Babe“ yra nuostabi (nors šiek tiek pasenusi) lentelė, kurioje įvertinamas įvairių formulių sveikata. Norite atkreipti dėmesį į cukraus šaltinį ir turinį (ar tai kukurūzų sirupas? Ne toks puikus. Rudųjų ryžių sirupas iš šaltinio, kuris uoliai tikrina arseną? Daug geriau.); nereikalingų papildomų ingredientų ir dar daugiau. Tik kūdikiams skirti receptai yra gana geri, be to, jie turi įprastą pieną, mažai laktozės ir sojų kūdikiams, alergiškiems ar jautriems pienui.
2. Patikrinkite savo butelius
Jei ruošiatės plastiką, stebėkite etiketę, kurioje nėra BPA, arba dar geriau - rinkitės stiklą. Dr Brownas, „Lifefactory“ ir dar daugiau turi galimybių. Jie gali būti brangesni, tačiau galbūt verta pirkti mažiau ir skalbti dažniau. Apsižvalgyti. Kalbant apie spenelius, įsitikinkite, kad turite amžių - naujagimių spenelių anga yra mažesnė, o vyresniems kūdikiams jie tampa vis didesni. Taip yra, kad kūdikis per daug netrūktų. Bet jei kūdikiui atrodo, kad jis sunkiai traukia pieną, ištraukite jį iki didesnės skylės.
3. Gaukite gerą kampą
Kai maitinate butelius, ypač pradžioje, svarbu neužpilti kūdikio skysčiu. Įsitikinkite, kad ji pasilenkė ant jūsų kampu (ne plokščia ant nugaros) ir kad jūsų butelis taip pat yra prie angelo - jei butelio dugnas yra per aukštas, jis bus užtvindytas, per žemas ir ji atslūgs. gaukite oro burbuliukus. Norėdami išvengti pastarojo, įsitikinkite, kad spenelio galva visada yra pilna pieno.
4. Paimkite „Burp“ pertraukėles
Kūdikis gali norėti išsiurbti visą buteliuką per vieną sekundę, bet neleisk jam. Jo pilvas yra mažas - maždaug kumščio dydžio - ir iš pradžių norisi palengva. Taip pat: burp. Maitinkite maitindami kūdikį per petį ir švelniai (bet ne per švelniai!) Paglostykite vidurį nugaros, kad šie burbuliukai iškiltų. Net jei negaunate patenkinamo ragelio, darote gerą darbą - kartais tie oro išleidimai būna tylūs.
5. Būkite jaukūs
Niekada nepulkite kūdikio tik su buteliu. Tai gali būti pavojinga ir atima iš kūdikių mėgstamą dalyką pasaulyje: tu! Panaudokite šį laiką savo mažiausiam nuostabai, norėdami prisiliesti, surišti ir pažvelgti į akis. Tai yra viena iš priežasčių, kodėl žindymas yra toks išaukštintas - susiraukimas ir pririšimas lemia klestinčius, laimingus kūdikius.
6. Perjunkite šonus
Kitas būdas pamėgdžioti ir iš to gauti žindymo pranašumus - maitinti kūdikį priešingose pusėse - kas antrą arba vidutiniškai. Reiškia, jei, laikydami buteliuką dešine ranka, paprastai laikydami jį kairės rankos kreive, apverskite. Tai padeda smegenų vystymuisi, vykstančiam kartu su akimis.
7. Naudokite gerą vandenį
Įsitikinkite, kad naudojate aukštos kokybės vandenį. Jei gyvenate senesniame daugiabučiame name, vamzdynuose gali būti švino - viena gudrybė yra leisti vandeniui trumpam tekėti prieš naudojant. Pasiteiraukite apie savo miestą ar miestą ir išsiaiškinkite, ar nėra problemų dėl vandentiekio vandens. Jei taip, įsigykite filtrą - įmontuotą, „Britta“ ar kitą.
8. Atsargiai pašildykite
Mikrobangų vartojimo formulė yra absoliutus ne-ne; kaitinimo būdas gali sukurti „karštus taškus“ piene, kurio galbūt neaptiksite išbandydami lašą ar du ant riešo. Butelių šildytuvai yra priimtini, tačiau su jais taip pat elkitės atsargiai - nenorite perkaitinti pieno. Lėtesnis, bet saugesnis pasirinkimas yra tiesiog pastatyti visą buteliuką į šilto vandens dubenį arba paleisti jį po šiltu maišytuvu. Tada visada išbandykite savo jautriausią odą - riešo užpakalinė dalis yra patogi priemonė.
9. Stebėkite kaušą
Tinkamos formulės atradimas gali būti menas. Jei jai pradėjus vartoti naują receptą buvo užkietėjęs daugiau nei kelias dienas, arba jei jūs gaunate „pesto poo“, gali būti laikas eksperimentuoti su nauja. Nors dokumentai šiuo klausimu skiriasi, kai kurie sako, kad įprastas žalias kauliukas yra pieno netoleravimo požymis (toks atvejis, dažnai viršijantis 1 metų amžių). Tokiu atveju išmėginkite sojų receptą (tik „Baby's“ turi ekologišką) arba mažai laktozinį (yra keletas variantų) ir pažiūrėkite, kaip ji elgiasi. Taip pat stebėkite, ar nėra žarnyno sutrikimo požymių - pilvo pūtimas, didelis nerimas - ir išsiaiškinkite, ar po kitos savaitės tinka kitokia formulė.
10. Mylėk šiltuosius
Jei maitinate mišiniais, o ne maitinate krūtimi, turite savo priežastis. Ir jie nėra kažkieno verslas. Kai kurie žmonės neabejotinai bus teisingi tiesiogiai arba savo akimis. Neleisk jiems atšiauriai džiaugtis. Tiesiog turite savo sprendimą, nesvarbu, ar jūs jį laimingai pasirinkote, ar pasirinkote, ar jautėtės lyg neturėtumėte kito pasirinkimo. Tai kas vyksta. Jūsų kūdikis yra sveikas, stiprus ir mylimas. Taigi siųskite šiems neapykantai ir meilės - jie teisia jus, nes teisia save kitoje motinystės srityje.