Kas yra dispepsija?
Dispepsija ar nevirškinimas yra diskomfortas arba viršutinės pilvo dalies skausmas. Paprastai tai atsiranda po valgio ir gali sukelti perpildytą jausmą. Nėštumo metu tai sukelia nėštumo hormonai, taip pat papildomas spaudimas stemplę (žarnas) iš augančios gimdos.
Nėštumo metu dažniausia dispepsijos priežastis yra rūgšties refliuksas, kai skrandžio rūgštis nutekėja iš skrandžio ir į žarnas. Tai pasireiškia maždaug 80% būsimų mamų, tačiau paprastai ji išnyksta po gimdymo.
Kokie yra dispepsijos simptomai?
Skausmas ar deginimo pojūtis viršutinėje pilvo dalyje, apsunkintas valgant; maistas grįžta atgal; pilvo pūtimas; raugėjimas; pykinimas ir bendras diskomfortas pilve.
Kokie yra dispepsijos gydymo būdai ir būdai?
Jei problema labai varginanti, yra keletas vaistų, tokių kaip antacidiniai vaistai, kuriuos galite vartoti nėštumo metu. Vis dėlto prieš vartodami pasitarkite su akušere ar gydytoju.
Vis dėlto dispepsija sukelia realių problemų, ir paprastai jūs galite sau padėti valgydami mažesnius patiekalus dažniau arba išskirdami sodrų, aštrų ar „vėjuotą“ maistą. Stenkitės nevalgyti per tris valandas prieš miegą ir sėskite vertikaliai, kai valgote, kad sumažintumėte skrandį.
Kai kurios būsimos mamos mano, kad atsipalaiduoti ar pamiegoti padeda pagalvės, o ne gulėti, o kitos prisiekia gerdamos imbiero ar ramunėlių arbatą ir valgydamos daugiau česnako.
Šis vadovas
Šis straipsnis nėra skirtas pakeisti praktikuojančio medicinos specialisto teikiamas medicinines konsultacijas - jei turite kokių nors abejonių, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.