Mikrobangų krosnelės naudojimas kūdikių maistui - ar tai saugu?
Šiame straipsnyje
- Ar galite naudoti mikrobangų krosnelę maisto ruošimui ar šildymui?
- Kūdikių maisto virimo arba šildymo rizika mikrobangoje
- Atsargumo priemonės naudojant mikrobangų krosnelę kepkite kūdikių maistą
- Saugos patarimai, kaip atnaujinti kūdikių maistą mikrobangoje
- Patarimai, kaip atšildyti arba atšildyti kūdikių maistą mikrobangoje
Daugelis žmonių mano, kad šildymas arba maisto ruošimas mikrobangų krosnelėje gali sunaikinti maisto produktų maistines medžiagas. Bet tai nėra tiesa
gerai, ne visiškai teisinga. Jūs kepate, šildote ir kartais net pašildote maistą (likučius) mikrobangų krosnelėje ir valgykite, nesuteikdami jam daug minties. Bet kai jūs turite kūdikį savo namuose, jūs rimtai apsvarstysite tai. Jūs turite galvoti, jei galite šildyti kūdikių maistą mikrobangų krosnelėje ar ne. Norėdami rasti atsakymus į šią jūsų mintį, perskaitykite šį straipsnį. Sužinokite, ar kūdikių maisto šildymas ar virimas mikrobangų krosnelėje yra gera ar bloga idėja.
Ar galite naudoti mikrobangų krosnelę maisto ruošimui ar šildymui?
Visi žaliaviniai maisto produktai, kuriuose vyksta aušinimas ar šildymas, keičia fizines savybes, cheminę struktūrą ir mitybinę formą. Paprastai mama dažniausiai būna dilemoje, kai kalbama apie mikrobangų kūdikių maisto ruošimui arba šildymui. Tačiau nėra mokslinių tyrimų, įrodančių, kad kūdikių maisto ruošimas arba šildymas mikrobangų krosnelėje gali pakenkti kūdikio sveikatai. Tačiau yra tam tikrų dalykų, kuriuos reikia turėti omenyje kepdami arba šildydami kūdikių maistą mikrobangų krosnelėje. Visada padengti kūdikių maistą su dangčiu, kai šildote mikrobangų krosnelėje. Taip pat venkite naudoti plastikinius indus šildymui, nes jis gali perduoti kenksmingą cheminę medžiagą į maistą. Naudokite mikrobangų krosnelę saugančius indus, bet ne plastikinius. Ir nešildykite likusio kūdikio maisto.
Kūdikių maisto virimo arba šildymo rizika mikrobangoje
Toliau pateikiami pavojai, susiję su kūdikių maisto ruošimu arba šildymu mikrobangų krosnelėje.
- Mikrobangų krosnelės pašildo maistą nevienodai. Kai kurios maisto temperatūros temperatūra gali atrodyti teisinga, o kai kurios dalys gali būti labai karštos, sudarančios „karštąsias kišenes“, kurios gali sudeginti kūdikio burną.
- Pigių plastikų naudojimas šildant ar gaminant kūdikių maistą mikrobangų krosnelėje gali būti žalingas kūdikio sveikatai.
- Manoma, kad mikrobangų krosnelės virimo ar kaitinimo metu spinduliuojama spinduliuotė gali sukelti rimtų sveikatos problemų.
Atsargumo priemonės naudojant mikrobangų krosnelę kepkite kūdikių maistą
Žemiau yra keletas atsargumo priemonių, kurių tėvai turi vartoti mikrobangų krosnelėje, kad galėtų ruošti maistą kūdikiui:
- Kūdikių maistui ruošti arba šildyti naudokite mikrobangų krosnelę saugančius konteinerius arba karščiui atsparius stiklinius indus. Geriausia išvengti plastikinių konteinerių.
- Maisto ruošimo ar šildymo metu uždenkite stiklinę plokštelę arba dangtelį. Tai padės išlaikyti maisto drėgmę.
- Įsitikinkite, kad maistą ruošiate arba pašildykite gerai. Ji nužudys bakterijas, jei jos yra, ir sukels apsinuodijimą maistu.
- Negalima laikyti maisto virimo ar karščio, kol einate į savo darbus, kad išvengtumėte maisto deginimo.
- Nuvalę maistą, perkelkite jį į kitą indą. Tada gerai išmaišykite, kad nebūtų likusių oro kišenių, galinčių valgyti kūdikio burną.
Saugos patarimai, kaip atnaujinti kūdikių maistą mikrobangoje
Dažniausiai klausiama, kad daugelis mamų klausia: „Ar galite pašildyti kūdikių formulę mikrobangų krosnelėje“? Žinoma, galite šildyti, jei naudojate mikrobangų krosnelėmis saugų butelį ar konteinerį. Taip pat nepamirškite šildyti vidutinės temperatūros ne ilgiau kaip 10-15 sekundžių. Prieš duodami ją kūdikiui, gerai suplakite buteliuką, kad temperatūra būtų lygi. Be to, yra ir kitų patarimų, kuriuos reikėtų laikytis kūdikių maistui šildant mikrobangų krosnelėje.
- Visų pirma, visada naudokite mikrobangų krosnelę saugančius kūdikių maistui skirtus konteinerius, kad pašildytumėte kūdikio maistą, kad būtų išvengta bet kokių sveikatos problemų.
- Naudokite mikrobangų krosnelę, kuri gali virti ir pašildyti kūdikio maistą gerai.
- Visada perskaitykite ir vadovaukitės literatūros vadovu, kuris pateikiamas kartu su prietaisu, kad nesugestumėte.
- Prieš pakartotinai pašildydami kūdikio maistą, visada turėtumėte pašildyti mikrobangų krosnelę.
- Kai maistas kaitinamas, jis tampa labai karštas kraštuose ir lieka šaltas centre. Todėl, norėdami vienodai šildyti, maišykite jį įvairiais etapais.
- Pakartotinis šildymas reiškia, kad maistas būtų laikomas mikrobangų krosnelėje iki karšto vamzdžio. Tai padės sunaikinti visas bakterijas, kurios gali būti maisto produktuose.
- Nepamirškite patikrinti maisto temperatūros prieš duodami ją kūdikiui, kad jūsų kūdikio burna nebūtų apipjauta.
- Šildymas neturėtų būti atliekamas daugiau nei vieną kartą. Likusieji turėtų būti išmesti net ir tuo atveju, jei jaučiatės blogai jį švaistyti.
Patarimai, kaip atšildyti arba atšildyti kūdikių maistą mikrobangoje
Po pirmųjų 6 mėnesių vaikai pradeda vartoti pusiau kietas medžiagas. Nuo kūdikių mikrobangų krosnelės pieno šildymo mommies pradeda gaminti maistą savo mažiesiems. Tai yra, kai patarimai, kaip atšildyti arba atšildyti kūdikių maistą mikrobangų krosnelėje, yra naudingi. Žemiau yra keletas iš jų, kad padėtų jums plaukti.
- Visada atšildykite arba atšildykite kūdikių maistą naudodami mikrobangų krosnelę saugančią talpyklą, pageidautina, mikrobangų atsparią stiklinę talpyklą.
- Nenaudokite jokių plastikinių talpyklų, nes jie gali sukelti kenksmingų cheminių medžiagų, kurios gali būti žalingos kūdikio sveikatai.
- Naudokite mikrobangų krosnelę, kuri turi atitirpinimo nustatymus, kad atšildytų arba atitirpintų kūdikių maistą.
- Laikui bėgant rankiniu būdu pasukite konteinerį, jei jūsų mikrobangų krosnelė neturi besisukančio stalo.
- Keletą kartų maišykite, kad jis būtų atšildytas, kad būtų išvengta karštų vietų maisto produktuose.
- Norint atšildyti užšaldytus maisto kubelius, mikrobangų krosnelę reikia atšildyti 30 - 40 sekundžių.
- Kai šaldytas maistas atšildomas arba atšildomas, nedelsdami jį pašildykite, arba bakterijos gali pradėti klestėti.
- Atšildytą maistą kruopščiai kaitinkite 5–15 sekundžių, kad ji taptų karšta.
- Laikykite karštą maistą, kol maisto temperatūra bus tinkama kūdikiui valgyti.
- Išbandykite temperatūrą iš anksto, jei kūdikiui tai per karšta.
Nors nėra tyrimų ar tyrimų, įrodančių, kad mikrobangų krosnelėje kaitinamas arba virti maistas kenkia jūsų kūdikiui, geriausia jį naudoti taupiai.