Patarimai, kurių reikia nepamiršti, kai laipiojimo laiptais po C sekcijos
Šiame straipsnyje
- Ar galite lipti laiptais po C sekcija?
- Kiek dienų po C sekcijos galite lipti laiptais?
- Atsargumo patarimai, naudojant laiptus po C sekcijos
Pagrindinė pilvo chirurgija, C sekcija reikalauja keletą savaičių išgydyti. Jūsų gydytojas neabejotinai suteiks jums nurodymus, kaip jums nereikės lipti laiptais savaitę ar šiek tiek daugiau. Jūs neturėtumėte atidėti gydymo, sužeisdami save. Patartina laikytis paprastų patarimų, kad atsigavimas įvyktų greičiau.
Ar galite lipti laiptais po C sekcija?
Gydytojai pataria ne lipti laiptais keletą savaičių po operacijos. Laipiojimas ribojamas, nes organizmui reikia laiko visiškai išgydyti. Jei jums reikia lipti laiptais, tai reikia daryti labai atsargiai ir atsargiai. Jei tai įmanoma, turėtumėte apriboti keliones iki laiptų. Jūs taip pat turėtumėte nepamiršti, kad nieko nedarytų sunkiu važiuodami aukštyn ir žemyn. Gydytojai tradiciškai patarė moterims vengti laiptų po C sekcijos.
Kiek dienų po C sekcijos galite lipti laiptais?
Bet kuri didelė operacija reikalauja šiek tiek laiko visiškai išgydyti. Laipiojimo laiptais po C sekcijos tikrai bus skausmingas ir sunkus. Kada naudoti laiptus po C sekcijos yra intriguojantis klausimas. Praėjus keturioms – penkioms dienoms ligoninėje po gimdymo arba net ilgiau, jei yra komplikacijų, nauja mama turi suteikti savo kūnui bent šešias savaites, kad visiškai atsigautų. Išlieka rizika, kad pjūvis atveria skausmingą infekciją. Todėl gydytojai rekomenduoja laikytis procedūros, kai palaipsniui pakilkite laiptais.
Atsargumo patarimai, naudojant laiptus po C sekcijos
Po gimdymo laikotarpis yra labai svarbus etapas, ir ypatingą dėmesį reikia skirti naujajai motinai. Jiems reikia laiko, kad suprastų naujos motinos apribojimus ir jo reikalingą priežiūrą. Pagalbos komanda yra labai svarbi, todėl atviras bendravimas su sveikatos priežiūros paslaugų teikėju. Kai kurie žemiau pateikti patarimai gali padėti naujoms mamoms.
1. Ieškokite pagalbos
Nedvejodami kreipkitės pagalbos į draugus, laipdami aukštyn ir žemyn laiptais, jei tai yra absoliučiai būtina, kai vis dar atsigaunate nuo didelės operacijos.
2. Išnuomokite „Doula“ po gimdymo
Jūs turite pabandyti savo šeimos narius netoliese, kai jūs turite imtis įprastų kasdieninių darbų, kai vis dar gydote. Jei tai neįmanoma, turite samdyti po gimdymo, kuris gali padėti jums atlikti visas užduotis.
3. Negalima skubėti
Niekada neturite skubėti pradėti laipioti laiptais ar pernelyg greitai pakelti sunkius daiktus, nes tai gali sukelti rimtų sužalojimų arba pakenkti jūsų kūno gebėjimui greitai išgydyti.
4. Palaukite turėklą
Pakilus į viršų arba žemyn laiptais, turėtumėte turėklą, nes galvos svaigimas kartais gali sukelti nepataisomą žalą mamoms po pristatymo.
5. Venkite blogai apšviestos laiptų
Turite užtikrinti, kad laiptų erdvė būtų tinkamai apšviesta, kad nebūtų jokių pasikartojimo ir kritimo galimybių.
6. Ieškokite ekspertų patarimų, jei išvykstate
Jūs neturite ignoruoti nedidelių įvykių, pvz., Išstumti ar nuslysti nuo laiptų. Pasitarkite su gydytoju, kad pašalintumėte bet kokį vidinį sužalojimą po C sekcijos.
Laipiojimo laiptais po C sekcijos yra saugus, kol esate atsargūs ir patogūs. Jei kūnas yra pernelyg silpnas, kad galėtų imtis laipiojimo laiptais, jūs neturite priversti savo kūno už jį. Kai kurie įspėjamieji veiksmai gali lengvai padėti atkurti greičiau ir vėl po C sekcijos sugrįžti į normalų gyvenimą.