Kovojasi su savo kūdikiu? Tu ne vienas
Nauja motinystė turėtų būti palaimos ir klijavimo laikas. Dienos, praleistos ignoruojant skalbinius, nes esate susikalbėję su naujagimiu. Tačiau kai kurioms mamoms, ypač toms, kurios susiduria su sveikatos komplikacijomis ar maitinimo problemomis, jaukios, oksitocino deginamos mamos ir vaiko palaimos idealas gali būti ne realybė - ir tai gali sukelti neįtikėtiną gėdą. Tiesą sakant, daugelis naujų motinų stengiasi susieti su savo kūdikiais - tai naujų iššūkių, su kuriomis susiduria naujosios motinos, prisitaikymas prie didelio gyvenimo pokyčio, ryškus pogimdyminės priežiūros trūkumas ir visiškai normalūs emociniai pakilimai, kaip motina ir kūdikis. su laiku. Vidurio vakarų motina Amy prisimena, kai ji turėjo savo sūnų, ji buvo „daugiau sunaudota, kai jis miršta, nei pastatyti savo santykius“. Mažai supratęs, ką galima tikėtis naujagimio laikotarpiu, ji buvo akli.
Nors daugelis tikisi, kad kūdikis artimiausiu metu prisijungs prie savo motinos, „PsyBlog“ pranešė, kad „tik nuo 3 iki 7 mėnesių amžiaus vaikai pradeda rodyti pirmenybę savo šeimos nariams“, remdamasi Jeffrey Simpson dokumente paskelbtais tyrimais, „Priedo teorija šiuolaikinėje evoliucinėje aplinkoje“. Panašiai motinoms dažnai reikia laiko susieti su kūdikiais. Kornelio universiteto antropologas dr. Meredithas Small'as pasakė „Mothering“ Jennifer Marguiles'ui: „Klijavimas nėra momentinis, o procesas - santykis, kuris ilgainiui auga nuo bendravimo“.
Skirtumas tarp mūsų lūkesčių ir realybės gali būti žalingas. Reprodukcinis psichiatras dr. Alexandra Sacks iš naujo įterpė „matrescencijos“ (kaip paauglystės) sąvoką į viešąjį leksikoną, kaip būdą suprasti gilius moterų patirties pasikeitimus, kai ji patenka į tėvystę. Ji neseniai „Plum Organics“ surengtame skydelyje paaiškino ir dalyvavo, kad paprastas supratimas apie tai, ką einate, gali padėti sumažinti nerimą ir neviltį. „Daugelis pacientų ateina pas mane ir klausia, ar jie turi pogimdyminę depresiją“, - sakė ji, - ir kai jiems paaiškinu, ką aš suprantu, ir patirtis yra pagrindiniai matrescencijos ramsčiai, jie jaučia didžiulį reljefą ir jų simptomai dažnai išnyksta.
Dėl šios priežasties labai svarbu, kad kalbėtume apie klijuojančių patirčių įvairovę ir normalizuotume problemas, su kuriomis susiduria moterys visuomenėje, kuri siūlo po gimdymo paramą. Taigi kalbėjomės su penkiomis mamytėmis apie savo patirtis ankstyvosiose motinystės dienose, kai susiejimas su kūdikiais nebuvo natūralus. Štai ką jie turėjo pasakyti.
Amy
Mano sūnus 2017 m. Pradžioje atėjo tris savaites. Pirmąją dieną nebuvo daug kliūčių dėl savo komplikacijų pristatymo ir jo buvimo specialioje slaugos įstaigoje. Kai kurie namuose buvę klausimai buvo svarbūs. Mano sūnus turėjo refliukso ir kitų sveikatos problemų, bet buvau gerai, kol mano vyras vėl grįžo į darbą. Aš sugebėjau laikyti jį kartu pirmąsias dvi dienas, bet tada tiesiog praradau savo šūdą. Buvau išsigandęs, kad mano sūnus mirs, ir kad negalėjau daryti to, ko man reikėjo jam padėti. Prisimenu, skambindamas savo mama, šaukdamas, sakydamas: „Tikriausiai jis miršta.“ Tuomet mūsų ryšys nukentėjo, buvau labiau suvartotas su galimybe mirti nei kurti mūsų santykius.
Norite ir norite, kad tai įvyktų, ir jūs manote, kad WTF ką tik darau?
Jis truko apie keturis mėnesius, ir per tą laiką jis šaukė visą laiką. Mes sprendėme jo sveikatos problemas ir galimą operaciją. Visa tai, mano vyras, buvo mano didžiausia parama. Jis atsiėmė darbo laiką, susidūrė su naujagimiu, kad neturėjau idėjos, kaip elgtis, ir su savo pusiau psichozės žmona. Jis nusipelno medalio.
Toms mamoms, kurios jaučiasi vien tik savo mintimis: Kūdikio keitimas pakeičia visą jūsų gyvenimą. Norite ir norite, kad tai įvyktų, ir jūs manote, kad WTF ką tik darau?
Leslie
Bandėme savo antrąjį kūdikį, kai mano pirmasis buvo beveik du, ir tai įvyko beveik iš karto. Dar kartą norėjau pastoti, nes jau turėjau du persileidimus. Pasakyti, kad buvau siaubingas, buvo nepakankamas, o 2013 m. Gimė mano dukra. Kovojau žongliruojant vaikystę ir naujagimį, nes buvau pirminis tėvas ir susidūriau su pogimdymine depresija ir nerimu. Aš neturėjau laiko prisijungti prie savo kūdikio, nes neturėjau jokio pagalbos su savo vaikučiu. Jos šauksmai jautė, kaip jie galėtų sulaužyti stiklą. Aš nuolat laikiau ją, nes, jei ji šaukė, mano vyras pasikartotų su manimi, kad uždarytų ją. Pasipiktinimas buvo didžiulis ir man nerūpi, jei ji mirė. Tai truko trejus metus.
Kai palikau savo vyrą, aš supratau, kad jis buvo, o aš ne.
Man buvo diagnozuota pogimdyminė depresija ir nerimas 2015 m. Kai palikau savo vyrą, aš supratau, kad jis buvo, o aš ne. Nors aš vis dar turi akimirkų, suprantu, kad nerimas ir toliau bus problema. Niekas nežinojo, kas vyksta, nes nenorėjau, kad kas nors žinotų. Aš nenorėjau pagalbos.
Kitoms mamoms, kurios kovoja: Pasiekite. Net jei manote, kad neturite paramos, visada ten yra kažkas.
Vanessa
Mano sūnus gimė 2014 m. Ir 20 dienų praleido NICU kvėpavimo ir lūpų lūpų bei gomurio klausimais. Dėl šios priežasties aš buvau įsišaknijęs, kad galėjau jam tiekti krūtimi, nes jo chirurgas sakė, kaip svarbu. Netrukus tai galėjo sutelkti dėmesį.
Aš nuolat nerimauju, kad mano sūnus mirs, ar aš norėčiau.
Aš visada kovojau su tam tikru nerimu, bet tai tapo tokia bloga, kad tiesiog nenorėjau jo rūpintis. Viskas, ką norėjau padaryti, buvo gaminti pieną. Tai buvo mano darbas. Aš jį labiau mylėjau, bet nejaučiau to ryšio. Jaučiausi, kad jis man nepatinka, ir aš negalėjau susieti su juo, nes manau, kad jis pajuto mano baimę. Man buvo stumiama rūpintis juo, kai mano vyras vėl grįžo į darbą, ir aš nuolat nerimauju, kad mano sūnus mirs, ar aš norėčiau.
Šis laikotarpis truko šešis mėnesius, bet prieš pusantrų metų depresiją kovojau prieš pusantrų metų, kol galiausiai pradėjau vartoti vaistus. Aš neturėjau daug paramos, nes niekam nieko nepripažinau.
Yra tiek daug dalykų, kuriuos noriu jums pasakyti mamoms, kurios taip pat jaučia įtampą, bet svarbiausias - ne gėdytis. Po gimdymo depresija atsitinka tiek daug žmonių.
Bet
Mano dukra gimė 2015 m. Ir jos gimimas buvo ilgiausias 36 valandų mano gyvenimas. Jaučiausi, kaip slaugytojai buvo dėmesingi, bet trūko nė vieno nurodymo dėl maitinimo krūtimi.
Aš turėjau šešių savaičių paskyrimą, o kai mano gydytojas paklausė, kaip aš buvau, aš įsiveržiau į ašaras.
Kai mes buvome namuose, aš kovojau. Buvau vos užmigęs, nes bijojau, kad su mano dukra atsitiktų kažkas, jei nebūčiau aplink. Aš nežinojau, ką darau, bet norėčiau būti pasmerktas, jei kas nors jį paimtų iš manęs. Blogiausias momentas buvo tada, kai ji vieną valandą verkė, ir niekas jos neužkerta. Prisimenu, kad tai buvo, kaip moterys pakenkė savo vaikams. Kitą dieną aš turėjau šešių savaičių paskyrimą, o kai mano gydytojas paklausė, kaip aš buvau, aš įsiveržiau į ašaras. Sakiau jam, kad nekenčiu, kad esu motina, kad mano dukra nekentė manęs, ir aš nesu įsitikinęs, kad galėčiau tai padaryti. Aš tą dieną pradėjau Zoloft.
Visa tai turėjau draugų, kurie man pasakė: „Mylėsi ją, jūs įsimylėsite“. Bet tai, ko man tikrai reikėjo, buvo kažkas man pasakyti, kad tamsybė, kurią aš gyvenau, buvo normalus - kad aš nebuvau t vienintelė mama jaustis taip.
Kitoms mamoms: kūdikių etapas yra sunkus, o prisitaikymas yra sunkus. Jei manote, kad jums reikia vaistų, tai nėra gėdos.
Sabrina
Tai buvo siurrealistinis, kad mūsų sūnus būtų čia po to, kai jį įsivaizdavo. Kai jis buvo tik tris dienas, ligoninės pediatras mus pakvietė grįžti, nes mano sūnaus gelta pakilo dramatiškai ir jam reikėjo gydymo. Kadangi jis taip pat turėjo liežuvio ir lūpų sąnarius, aš išpurškiau ir butelius šeriami, kad į jį būtų maistinės medžiagos. Manau, kad šie iššūkiai prisidėjo prie mano kovos su savo kūdikiu.
Tai buvo, kai pradėjo šypsotis, kad jaučiau, kad jis mane myli, ir buvo vertinamas begalinis savęs suteikimas jam.
Be to, mano vyras vėl grįžo į darbą, kai buvau dvi savaites po gimdymo, taigi aš einu per daug prisitaikymo. Aš nuolat nerimauju dėl blogiausio scenarijaus, ir buvo kartų, kai net nejaučiau, kad jis buvo mano kūdikis.
Tai buvo, kai pradėjo šypsotis, kad jaučiau, kad jis mane myli, ir buvo vertinamas begalinis savęs suteikimas jam. Slauga mums neveikė, ir aš jaučiausi labai kaltas. Bet aš pagaliau pradėjau susieti su juo, nes galėjau pasimėgauti jam su pieno buteliu, o mes abu buvome ašaros, kai bandėme slaugyti.
Mamoms, kurios ten kovoja: Kiekviena diena yra nauja diena. Giliai įkvėpkite, pradėkite ir žinokite, kad būsite gerai.
Ačiū moterims, kurios pasidalino savo istorijomis. Jei manote, kad sergate pogimdymine depresija, galite skambinti „Postpartum Support International“ 1-800-944-4773 telefonu arba trečiadieniais bendrauti su ekspertu.