Pogimdyminė perinealinė skausmas - priežastis ir malonumas
Šiame straipsnyje
- Kas yra gimdymo perinealinis skausmas?
- Kodėl Perineum tampa toks skausmingas po pristatymo?
- Kiek laiko užtrunka perinealinio skausmo gydymui?
- Kaip elgtis su skausmu ir gydyti teritoriją?
- Kada ieškoti gydytojo pagalbos?
- Išvada:
Galbūt manote, kad darbas ir gimdymas yra skausmingiausia gimdymo dalis. Tačiau net po gimdymo patirsite didelį skausmą. Kūdikis gali sverti apie 6–8 svarus (2, 5–3, 5 kg) ir gali būti sunku pereiti per siaurą atidarymą, dėl to atsiranda makšties ašaros ar tam tikra diskomforto perinealinėje srityje forma.
Kas yra gimdymo perinealinis skausmas?
Perinumas yra tarp makšties ir išangės, o pristatymo metu jis patiria daug tempimo ir didelio spaudimo. Skausmo intensyvumas ir atkūrimo laikas priklauso nuo pristatymo būdo. Jei Jums buvo makšties gimdymas be ašarų (epiziotomijos), diskomfortas jūsų perinealiniame regione gali trukti apie 3-5 savaites. Skausmas gali trukti iki 6 savaičių, jei patyrėte epizotomiją. Kai kurie perinealiniai diskomfortai gali būti jaučiami net po C sekcijos pristatymo, priklausomai nuo to, kiek ilgai stumiate.
Norėdami išgyventi makšties skausmą po gimdymo, galite pasinaudoti šiomis priemonėmis.
- Įsitikinkite, kad plotas yra švarus: šiltu vandeniu galite purkšti buteliu per skausmingą vietą.
- Užtepkite šaltą pakuotę: susmulkintas ledas su įmontuotu šaltu paketu gali būti pritaikytas vietai, kad sumažėtų patinimas. Jis turėtų būti užtepamas kelias valandas po 24 valandų pristatymo.
Kodėl Perineum tampa toks skausmingas po pristatymo?
Be makšties gimimo, perineum kompresija yra didžiulė, nes ji turi būti ištempta, kad kūdikio galva būtų apgyvendinta. Gimimo metu perineum yra linkęs nusidėvėti, arba gydytojas gali pasiūlyti pjūvį, sukuriant platesnę vaiko galvą. Ši procedūra vadinama epizotomija, ir po gimimo susidursite su didžiuliu skausmu, jei privalote eiti per vieną.
Kaip minėta anksčiau, jei gimimas įvyksta be ašaros ar epizotomijos, yra tikimybė, kad perineum po to gali būti švelnus arba patinęs. Tai gali išgydyti per savaitę, arba ji gali užtrukti dar kelias dienas, kad grįžtumėte į normalų. Gydymo laikotarpis yra ilgesnis, jei išgyvenote epizotomiją.
Kiek laiko užtrunka perinealinio skausmo gydymui?
Gydymo procesas moterims skiriasi. Kuo giliau supjaustoma, tuo ilgiau tikimasi susigrąžinimo procedūros. Pirmosios pakopos plyšimas reiškia, kad yra daugiau odos nei raumenys, ir jums net nereikia dygsnių. Žinoma, kad pirmojo laipsnio ašaros sukelia minimalų diskomfortą, nes jie linkę greitai išgydyti.
Kai tai yra antrojo laipsnio plyšimas, dalyvauja ir raumenys, ir oda. Tam reikia dygsnių, o po kelių savaičių reikia išgydyti. Per tą laiką dygsniai išdžiūsta, o kai kurios moterys per kelias dienas patiria skausmą, o kitoms moterims taip pat gali pasireikšti mėnesiai.
Jei tai yra trečiojo ar ketvirtojo laipsnio įdubimas, reikalingi gilesni siūlai, o skausmas gali ištempti daugiau nei mėnesį. Bet kuris asmuo gali patirti šias ašaras, tačiau tikimybė, kad atsiras epizotomija, padidės. Po kelių gimimo dienų jums gali būti sunkumų dėl žarnyno judėjimo ar šlapimo. Gali kilti tikimybė, kad judėjimas ir dujos padidės, o tai gali trukti kelis mėnesius.
Kaip elgtis su skausmu ir gydyti teritoriją?
- Jūsų gydytojas ar sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas pateiks jums išsamią informaciją apie tai, kaip rūpintis savimi. Gydymo mechanizmų atsiradimas yra susitelkęs po gimdymo perinealinio skausmo malšinimo.
- Iš karto po kūdikio gimimo ledo pakuotė turi būti padengta sklandžiai dengiant perinumą. Tai yra pagrindinis reikalavimas, ir jūsų slaugytoja suteiks jums vieną. Tai sumažins diskomfortą kartu su patinimu. Per ateinančius 12 dienų kiekvieną dieną naudokite vieną ledo paketą.
- Acetaminofenas arba Ibuprofenas gali sumažinti skausmą. Jei maitinate krūtimi, geriau vengti aspirino. Kai patiriate netikėtą ašarą, gali būti skatinamas skausmo gydymo receptas.
- Dienos metu dažnai pakeiskite sanitarinę plokštelę.
- Nesėdėkite ilgomis valandomis vienoje vietoje, kol perinumas nėra skausmingas.
- Paprastai jūsų ligoninė aprūpina purkštukų buteliuką, kuriame galite įšilti karšto vandens karštu vandeniu. Šis vanduo turi raminančią įtaką, ir jis nedega daug, kai susilieja su oda.
- Žaizda turi būti kuo labiau veikiama oru.
- Po 24 valandų nuo pristatymo galite suplanuoti šiltą mirkymą vonioje arba sėdimoje vonioje. Šioje vonios formoje, sekli baseinas yra pripildytas karštu vandeniu ir uždedamas ant jūsų tualeto sėdynės. Naudingumas yra tas, kad galite keletą kartų per dieną išbėrti perinealinę zoną, nereikia patekti į vandenį užpildytą vonią ir kiekvieną kartą nusirengti. Dauguma ligoninių turi tokią vonios formą savo repertuare, ir jei norite, galite jį paimti ir namuose. Jis taip pat prieinamas daugelyje narkotikų parduotuvių.
- Pasistenkite lengvai išsisukti ir nedaryti nereikalingų darbų. Visa jūsų energija turėtų būti nukreipta rūpintis kūdikiu ir pagreitinti atsigavimą.
- Jei ašara būna didesnė, įsitikinkite, kad jūsų skysčio suvartojimas yra aukštesnėje pusėje, ir pakankamai rupių pašarų yra jūsų mitybos dalis, kad netaptumėte vidurių užkietėjimu.
- Venkite jokių tiesiosios žarnos gydymo būdų kartu su klizma (švirkščiamas skystis į žarnyną arba sumažinti vidurių užkietėjimą).
- Jei manote, kad per kelias savaites skausmas nesumažėja, geriau kreiptis į profesionalią pagalbą.
Kada ieškoti gydytojo pagalbos?
Perinealinis skausmas po gimdymo yra neišvengiama gimdymo proceso dalis ir, kadangi jūsų hormonų lygis bus svyruojantis, tuo metu galite jaustis labai emociškai. Dabar emocinis patarėjas turėtų didžiulę pagalbą. Kaip auksinė taisyklė, jei manote, kad viskas, kas jums ir kūdikiui, nėra teisinga, nedelsiant kreipkitės į gydytojo patarimą.
Jei susiduriate su šiais simptomais, kreipkitės į gydytojo pagalbą:
- Bet koks makšties išsiskyrimas su stipriu kvapu
- Galvos svaigimas ar alpimas
- Sudėtingumas šlapinantis ar skausmas proceso metu
- Vėmimas reguliariai
- Krūtys tampa skausmingos ir pernelyg minkštos arba raudonos
- Bet koks skausmas kojose su patinimu ar paraudimu
Jūsų gydytojas yra tinkamas asmuo, norintis išsiaiškinti pagrindines minėtų simptomų priežastis. Gali būti, kad gali būti infekcija.
Išvada:
Gimdymas gali būti skausmingas procesas. Gali kilti tikimybė, kad vaikas išstumiamas iš anatominių plyšių ir hemorojus. Tai gali būti labai nepatogu ir kartais labai skausminga. Tačiau gera priežiūra, higiena ir laikas, perinealinis skausmas gali greitai išgydyti.