Fizinis vystymasis ankstyvoje vaikystėje
Šiame straipsnyje
- Kas yra fizinis vystymasis?
- Vaiko fizinio vystymosi požymiai
- Fizinio vystymosi etapai
- Vaikų ir ikimokyklinio amžiaus vaikų fizinio vystymosi didinimo būdai
Vaikai auga sparčiai nuo gimimo iki dvejų metų amžiaus. Bet kai jie sulaukė dviejų metų amžiaus, mažiems vaikams augimo tempai yra daug lėtesni, palyginti su jaunesniuoju savimi. Tai yra tada, kai tėvai yra susirūpinę dėl besikeičiančių jų vaiko įpročių ir įdomu, ar vaikas auga normaliai.
Kūdikių fizinis vystymasis vyksta daugelyje augimo spurtų. Svarbu nepamiršti, kad po augimo spurts jie auga standartiniu ir pastoviu greičiu iki paauglystės. Geriausias būdas nustatyti, ar jie tinkamai auga, yra atidžiai stebėti ir stebėti jų augimą.
Kas yra fizinis vystymasis?
Kaip jūsų mažasis auga, taip ir jo kūnas. Lėtai, bet pastoviai, jūsų vaikas ruošiasi imtis struktūrinio statinio, kuris yra beveik panašus į suaugusiojo.
Vaiko fizinio vystymosi požymiai
Štai keletas ryškių vaiko fizinio vystymosi požymių:
- Galūnės
Vaiko rankos ir kojos auga ilgiau ir bus proporcingos liemeniui ir galvai. Taip pat galima pastebėti, kad jūsų vaikas pasirodys daug plonesni ir silpnesni nei kūdikis.
2. Raumenų augimas
Raumenų augimas yra linkęs būti greitesnis, kad padėtų vaikai judėti. Manoma, kad didesnių rankų ir kojų raumenys auga greičiau nei pirštai arba pirštai, kurie yra mažesni. Šiame etape svarbu suteikti jūsų vaikui tinkamas maistines medžiagas, kad padėtų augimo procesui.
3. Smegenų vystymasis
Smegenų vystymasis padės jūsų vaikui atlikti sudėtingas psichines ir fizines užduotis. Ankstyvojoje vaikystėje smegenų nervų pluoštai labai išaugo, ypač priekinių skilčių. Taip pat pažymima, kad apie 2 metus žmogaus smegenys jau yra 70% suaugusiųjų. Iki šešių ar septynių metų smegenų dydis yra beveik 90% suaugusiojo dydžio. Šiam augimui gali būti prisidėta prie motorinių įgūdžių didėjimo. Taip pat įprasta matuoti galvos perimetrą, siekiant išsiaiškinti smegenų augimo greitį.
4. Variklio įgūdžiai
Motoriniai įgūdžiai yra susiję su vaiko gebėjimu atlikti užduotis kasdien. Tai gali būti bet kas nuo bėgimo iki statybinių blokų. Motorinius įgūdžius galima suskirstyti į:
- Bendrasis motorinių įgūdžių lavinimas
Taip pat raginama imtis didelių motorinių įgūdžių, tai yra įgūdžiai, kurių reikia norint atlikti bendras užduotis, pvz., Važiuoti, vaikščioti, šokinėti ar netgi subalansuoti savo kūnus, kai jie užsiima šia veikla.
Su jumis susiduriate su bendrais motoriniais įgūdžiais, kad jūsų vaikas galėtų atlikti kai kurias toliau išvardytas veiklas,
- Pasivaikščiokite pastoviai
- Patogiai važiuokite viena kryptimi arba aplink kliūtis
- Mesti kamuolį arba sugauti vieną
- Pakartokite kiekvieną koją kelis kartus
- Peršokti per daiktus ar žemas gulėjimo kliūtis
- Paspauskite stovintį kamuolį
- Triratis pedalas
- Puikūs automobilių įgūdžiai
Tai taip pat vadinami mažais motoriniais įgūdžiais, jie apima smulkesnius judesius ir būtinus atlikti užduotis, kurios gali būti šiek tiek sudėtingos. Jie taip pat susiję su vaiko smegenų vystymusi.
Puikūs motoriniai įgūdžiai leidžia vaikui:
- Naudokite stalo įrankius
- Šepečiu dantis arba šukos plaukus
- Paimkite mažus daiktus mėgsta monetas
- Dirbkite paprastais galvosūkiais
- Nupieškite paprastas figūras, pvz., Apskritimus ar kvadratus
- Sukrauti blokus
5. Aukštis
Yra žinoma, kad iki 12 mėnesių kūdikio ilgis padidėja apie 50% gimimo. Kai vaikai sulaukia penkerių metų amžiaus, jie gali būti dvigubai ilgesni. Be to, berniukai pasiekia pusę savo suaugusiųjų aukščio maždaug dvejus metus, o mergaitės yra pusė savo suaugusiųjų aukščio, kai jie yra apie 19 mėnesių.
6. Svoris
Vienus metus kūdikių svoris yra tris kartus didesnis už gimimo svorį. Po pirmųjų metų augimo tempas lėtėja, o nuo vienerių iki šešerių metų - per 2 kg per metus.
7. Dantys
Paprastai, nuo penkių iki devynių mėnesių amžiaus, jūsų kūdikiui bus mažesni priekiniai dantys. Dantys viršutiniame priekyje yra maždaug aštuonių iki dvylikos mėnesių amžiaus. Vaikai linkę gauti 20 savo kūdikių dantų ar lapuočių dantų iki 2 metų amžiaus. Nuolatiniai dantys pakeičia kūdikio dantis bet kur nuo 5 iki 13 metų.
Fizinio vystymosi etapai
Vaikų fizinio vystymosi etapas atitinka bendrą modelį:
- Kūdikiai gali nuskaityti, sėdėti ir laikyti galvą iki dviejų metų amžiaus.
- Pasivaikščiojimas, bėgimas, šokinėjimas, laipiojimas laiptais su pagalba, statybiniai blokai ir smulkesni motoriniai įgūdžiai, pvz., Piešimo pieštukai, yra mokomi nuo 2 iki 4 metų amžiaus.
- Maždaug nuo keturių iki šešių metų jie gali lipti laiptais be pagalbos, savarankiškai rašyti ir netgi suknelę.
Vaikų ir ikimokyklinio amžiaus vaikų fizinio vystymosi didinimo būdai
Jūs galite atlikti tam tikrą ikimokyklinio amžiaus vaikų fizinio vystymosi veiklą, kuri padėtų pagerinti jų veiklumą ir vystymąsi:
- Pasivaikščiokite su vaikais ir suteikite jiems galimybę paleisti ir šokinėti bei naudotis savo dideliais raumenimis.
- Paruoškite paprastą kliūčių kelią, kad jūsų vaikas galėtų peršokti ir važiuoti savo kieme ar namuose.
- Žaisti sugauti su kamuoliais. Taip pat galite žaisti žaidimus, kurie padės vaikui išmokti rengti ir mesti kamuolį.
- Turėkite mini šokių vakarėlį namuose. Įdėkite šiek tiek muzikos ir šokite su savo vaiku, ypač į darželio dainas, kurios skatina puikius motorinius įgūdžius, tokius kaip „Itsy bitsy voras“.
- Žaisti apsimeta žaidimus, pavyzdžiui, kloti ant virvės ir bandyti subalansuoti.
- Tapk kūrybiškai su menu. Suteikite savo vaikui daug galimybių piešti namą ir aplink jį.
- Gaukite šiek tiek vaikų saugių žirklių ir mokyk savo vaikui keletą amatų.
- Turėkite blokų statybos konkursą.
- Gaukite žaislus, kurie gali padidinti jūsų vaiko fizinį vystymąsi, pavyzdžiui, triratį, krepšinio lanką (vaiko dydžio) arba hula lankus.
- Turėkite vandens baseiną kieme ir paskatinkite savo vaiką purkšti arba plaukti prižiūrint.
- Gaukite vaiką, kad padėtų paprastiems linksmiems darbams, pvz., Maudytis šuniui ar plauti automobilį.
- Įsitikinkite, kad jūsų vaikas turi pakankamai miego, kad būtų užtikrintas bendras vystymasis.
- Paimkite vaiką įprasto patikrinimo metu, kad galėtumėte anksti sugauti bet kokius klausimus.
Fizinis vaikų vystymasis turėtų būti papildytas tinkama mityba ir sveika subalansuota mityba, nes tai užtikrina tinkamą raumenų ir kaulų augimą ir vystymąsi.