Įveikti savo persileidimo baimes
Šiame straipsnyje
- Kas yra persileidimas
- Kaip diagnozuojami ir gydomi persileidimai
- Kokie yra būdai, kaip išvengti persileidimo
- Jūsų svoris ir persileidimo prevencija
Sakoma, kad nėštumo metu moteris užbaigia visus savo vaidmenis. Gebėjimas pagimdyti vaiką yra ypatinga ir gyvenimą keičianti patirtis. Deja, dėl tam tikrų nenumatytų veiksnių kai kurie nėštumai baigiasi savaime.
Kartais nėštumas gali būti neteisingas. Kai tai įvyksta, tai vadinama persileidimu. Maždaug 15% žinomų nėštumų baigia persileidimą. Daugeliu šių atvejų 80% jų atsiranda pirmąjį trimestrą ir mažiausiai tikėtina, kad praeis 20-tos savaitės ženklas.
Kas yra persileidimas
Persileidimas yra medicininė būklė, vadinama spontanišku abortu. Tačiau tai nėra abortas, kaip jis paprastai suprantamas. Tai yra negimusio kūdikio praradimas, kuris atsiranda iki 20 nėštumo savaitės. Jei persileidimas įvyksta praėjus dvidešimčiai nėštumo savaičių, tai vadinama vėlyvu persileidimu. Šis tipas pasireiškia labai retomis aplinkybėmis.
Yra keletas bendrų simptomų, su kuriais moterys patiria persileidimą. Sitie yra:
- Stiprus pilvo skausmas
- Cramping
- Kraujavimas, kuris sistemingai progresuoja iki sunkios
- Audinių perdavimas
- Karščiavimas
Jei esate nėščia ir patiriate tokių simptomų, nedelsdami kreipkitės į savo akušerį arba ginekologą arba apsilankykite vietinėje pagalbos tarnyboje.
Šiuo metu faktinė persileidimo priežastis nėra visiškai suprantama. Per pirmuosius dvylikos nėštumo savaičių atsirandančius persileidimus paprastai sukelia kūdikio chromosomų sutrikimai. Chromosomos yra minutinės ląstelių struktūros, kuriose yra organizmo genetinė informacija. Genai yra atsakingi už kūdikio fizinių savybių, pvz., Plaukų ir akių spalvos, lyties ir kraujo tipo, nustatymą. Šios chromosomų problemos yra atsitiktinumas ir nesusiję su tėvų sveikata.
Kai kuriais atvejais persileidimai taip pat gali atsirasti dėl šių veiksnių:
- Hormoninės problemos
- Kraujavimas iš gimdos
- Infekcija.
- Poveikis darbo vietai ar aplinkai, pvz., Toksiški veiksniai arba spinduliuotė
- Inkstų liga
- Nepakankama gimdos kaklelis
- Gyvenimo būdo pasirinkimai, pavyzdžiui, alkoholio vartojimas, rūkymas, narkotikų vartojimas
- Radiacija
- Skydliaukės liga
- Įgimta širdies liga
- Vaistai, tokie kaip Accutane
- Sunkus prasta mityba
- Nekontroliuojamas diabetas
Šiuo metu nėra įrodymų, kad seksualinis ar fizinis aktyvumas sukelia persileidimą.
Kaip diagnozuojami ir gydomi persileidimai
Jūsų akušeris / ginekologas paprašys atlikti ultragarso testą ir taip pat atlikti dubens egzaminą, kad įsitikintų, jog įvyko persileidimas. Jei gimdos išsiskyrė, gydymas nereikalingas. Kartais gimdos nėra visiškai ištuštėję, tokiu atveju atliekamas išsiplėtimas ir kiretažas. Taikant šią procedūrą, atsiranda išsiplėtimas ir pašalinamas bet koks atsiliekantis placentinis ar vaisiaus audinys. Vaistai gali būti skiriami kaip alternatyva, kad būtų galima atlikti tą pačią procedūrą.
Kokie yra būdai, kaip išvengti persileidimo
Daugeliu atvejų persileidimo negalima išvengti, nes priežastį sunku nustatyti. Tačiau dauguma moterų gali sumažinti persileidimo riziką, imdamosi šių atsargumo priemonių:
- Nerūkyti laukiant
- Negalima vartoti nelegalių narkotikų ar alkoholio nėštumo metu
- Valgykite gerai subalansuotą ir sveiką mitybą, kurioje yra bent 5 porcijos vaisių ir daržovių
- Tam tikrų infekcijų, pvz., Raudonukės, prevencija
- Būti sveiką svorį prieš pastojimą
Jūsų svoris ir persileidimo prevencija
Moterims, kurių kūno masės indeksas (KMI) yra didesnis nei 30, yra didesnė rizika persileisti. Geriausias būdas apsaugoti savo sveikatą ir jūsų negimusį kūdikį yra prarasti per didelį svorį prieš pastojant. Sveikas svoris yra geriausias būdas sumažinti jūsų persileidimo riziką. Netgi nėštumo metu labai svarbu išlaikyti tam tikrą veiklos lygį lygiai kaip plaukimas ar pėsčiomis. Vykdykite visus pratimus tik pasikonsultavę su gydytoju.
Mokymasis, kurį tikitės, gali būti patyręs patyrimas, bet po kelių savaičių išsiaiškinus, kad jūs buvote persileidęs, galite išmesti jus į emocinį telmą. Daugeliui moterų dėl persileidimo dažnai siunčiami į depresiją. Kai kurie susiduria su persileidimo baimėmis ir jaučia, kad jie negalės vežti kūdikio. Kiti gali jaustis nepakankamai ir jaučia gilų praradimo jausmą. Būtent šiuo metu moterims reikia daug paramos ir komforto iš savo šeimos ir draugų. Taip pat gali padėti kalbėti pas gydytoją apie tai, kaip vėl pastoti ir kaip išvengti persileidimo ateityje.