Ką niekas nekalba apie tai, kaip jie kalba apie pirmas dienas po jūsų kūdikio namų
Kai buvau nėščia ir artėjau prie mano atsiskaitymo datos, man buvo gana aišku, kad būsiu pavargęs ir priblokštas po mano partnerio ir aš atnešėu savo kūdikio namus. Jis pasirodė taip dažnai, kad net nepastebėjau, kad vienas dalykas, apie kurį kalbėjo ne vienas, po to, kai kūdikio namus atnešė, buvo vienintelis dalykas, kuris sveria mane labiausiai: niekada nesibaigiantis sąrašas mažų užduočių, kurių reikalaujama iš naujų tėvų, bus būti labiausiai varginantis motinystės aspektas. Štai kodėl buvau taip pavargęs. Tai nebuvo miego stoka (nors tai neabejotinai nepadėjo), o ne paminkliniai momentai, padedantys kurti kalnelį, kuris yra nauja tėvystė. Ne, tai buvo maži dalykai, kuriuos žmonės retai paminėjo.
Atrodo, kad visi žino apie išsekimą ir miego trūkumą bei naujos motinystės nerimą. Aš tai girdėjau iš visų savo draugų, šeimos narių ir atsitiktinių gerbėjų, kurie surengė pokalbius apie mano naująjį „būklę“ maisto parduotuvėje, šalia obuolių ir bananų. Tai pavaizduota beveik visose televizijos laidose ar filmuose, kuriuose dalyvauja nauji tėvai. Tai buvo aptarta gimdymo klasėje, nėštumo ir tėvystės knygose, kurias perskaičiau, ir straipsniams, kuriuos vartojau internete. Iš esmės, pavargę ir pabrėžę nauji tėvai yra audiami per mūsų visuomenės audinį, kaip ir daugelis kitų visuotinai pripažintų tiesų, įskaitant, bet neapsiribojant, „dangus yra mėlynas“, „žolė yra žalia, “ „kava yra didžiausia Žemės dovana“, ir „šuniuko GIF išsprendžia viską.“
Vis dėlto, išsekimo ir streso priežastis paprastai priklauso nuo didesnių dalykų, pvz., Maitinimo krūtimi ir miego treniruotės, labai mažai diskutuojant apie mažesnius daiktus, pvz., Plaukimą, maudymą ar pūdymą ar butelio tvirtinimą, arba kūdikių keitimą, arba tiesiog subalansuokite begalinį nerimą keliančių dienų skaičių, kartu bandant veikti. Tai, ko reikia naujiems kūdikiams, nėra sunku ; yra tik daug jų, ir jie paprastai atsitinka vienu metu, todėl reikia kantrybės ir daugiafunkcinio darbo ir neįtikėtino ryžto. Aš niekada nepamiršiu, kad turiu rimtų pokalbių su visais naujais (kartais, kiekvienais techniniais) įgūdžiais, kuriuos reikia ne tik išmokti, bet ir labai greitai mokytis tose pirmosiose tėvystės dienose. Aš nekalbu apie techninius, pvz., Kompiuterius ir telefonus, turiu omenyje techninius dalykus: „Gerai, įdėkite vieną ranką čia, o kitą čia, ir patraukite kūdikį šioje konkrečioje vietoje ant nugaros, laikydami juos keturiasdešimt penkis laipsnius pakreipkite savo ratą per šluostę šluostę po smakru, švelniai ir ramiai kalbėdami į ausį. “
Aš turiu galvoje, tai visi skamba taip akivaizdžiai. Žinoma, naujų ir kartais sudėtingų dalykų mokymas yra tėvystės proceso dalis, tiesa? Bet, manau, kad tai skamba taip akivaizdžiai, mes linkę jį palikti iš kitokių naudingų diskusijų, dėl kurių šios mažos užduotys jaučiasi daug didesni pasiūlymai, kai esate visko viduryje. Jūs pradėsite jaustis, kaip turėtumėte žinoti visa tai instinktyviai, nes niekas apie tai nekalbėjo, taigi jis įsijungia į šią neišsakytą žinią, kad jūs neturite, ir gerai, tada spiralė tamsoje skylėje, kuri yra abejotina .
Tiesą sakant, tai nesiskiria nuo naujo darbo. Jūs turbūt turite idėją apie tai, ką jums reikia padaryti, ir kaip tai padaryti, bet ir mažų dalykų (pvz., Išsiaiškinti, kaip gauti postą savo stalui, arba kam kalbėti apie užsakant vizitines korteles arba kaip nustatyti -pasirinkite savo balso paštą). Jaučiasi: „Gerai, noriu daryti tai, ką aš čia atėjau, bet pirmiausia turiu suprasti visą šią medžiagą? Ir atrodo, visi kiti, atrodo, tik žino šiuos dalykus, o gal jie galvoja, kad aš nesu kvalifikuotas, nes aš, žinai, ne. “
Be abejo, tai netgi galėtų būti apibūdinama kaip kažkas daug paprastesnis nei naujo darbo pradžia, pvz., Salotos. Daugelis iš mūsų yra panašūs: „Taip, galiu tai padaryti. Mano virtuvė yra sukaupta ir man patinka salotos, todėl aš įdėsiu daug dėmesio ir dėmesio jį surenkant ir tapau geriausia salotomis, ir aš jį myliu visą likusią savo gyvenimo dalį, ir mes būsime pririšami dėl to, kaip tai pirmas bando padaryti salotų. “
Bet tada, kai iš tikrųjų viską įdėjote į savo skaitiklį, tai yra, „Oh yeah, yra daugiau dalių, nei tikėjausi. Skalbimas, džiovinimas, pjaustymas, pjaustymas, matavimas, maišymas, užtikrinimas, kad padažas nebegalioja, nes jis ilgą laiką sėdi šaldytuve, o po to neužpildamas pernelyg daug, tada reikia duonos, kad jį išplautų. būtų gerai, nes salotų padažas ir duona nėra blogiausia valgyti, ypač kai namuose yra naujagimė. “Nė vienas iš šių dalykų (savaime) nėra ypač sudėtingas, bet kai bandote juos daryti vieną kartą ir kai kas nors smarkiai verkia tave ir jums, ir jūs darote viską, kad padėtų, bet jūs neturėsite miego ir teisėtam skausmui, mažiausi dalykai jaučiasi neįveikiami. Prieš tai žinodami, jūs mėgstate: „Pamirškite pomidorus ir morkas, aš tiesiog ketinsiu valgyti šlapias salotas ir sūrį su pasibaigiančia sodyba“.
Buvau protiškai pasirengęs, kiek galima būti, kad mano gyvenimas būtų apverstas aukštyn kojomis ir iš išorės. Manau, kad man nebuvo jokio būdo tikrai pasiruošti motinystei, nesant visų mūsų kontroliniame sąraše esančių dalykų (lovos surinkti, išplauti ir sulankstyti, įsigyti spenelių tepalo). Aš žinojau, kad pasikeitimas, kurį norėjau patirti, būtų pernelyg didelis, pernelyg dramatiškas ir per daug suvartojantis, kad galėčiau visiškai suprasti arba pašaukti save. Tai buvo tarsi vienas iš tų skeptiškų karnavalų kabinų, kurie žada jaudintis ir nustebinti, bet nesakykite, kas iš tikrųjų yra viduje. Kaip ir jūs turite idėją, bet jūs tikrai negalite žinoti tol, kol jūs einate. Ar tai asmuo? Gyvūnas? Ar kažkokios iliuzijos, kurias atlieka laikinojo kapitono? Tai panašūs klausimai, ką aš paklausiau savęs kaip nauja mama, žiūri į mano kūdikį.
Tačiau aš nebuvo pasirengęs, kad mažos užduotys būtų kliūtys, su kuriomis jie susidūrė.
Jei turėčiau tai padaryti vėl, aš ieškojau daugiau informacijos ir išteklių apie mažus dalykus; kasdienę daiktą, kuri patenka į kelią, kai norėtumėte, kad galėtumėte nusišypsoti arba pailsėti, arba paprasčiausiai nešaukti į šluostės audinį. Negalima apeiti staigios mokymosi kreivės, kuri ateina su motinyste, tačiau yra būdų, kaip sumažinti kai kuriuos smūgius.
Pavyzdžiui, galime apie tai kalbėti . Mes galime patikrinti vienas kitą. Mes galime lengvai pasidalinti savo pamokomis su kitomis naujomis ir netrukus pasirodančiomis mamomis. Galime reikalauti, kad niekas nebūtų ribojamas. Mes galime išgelbėti teismą, žinoma, niekada. Mes galime subtiliai pasiūlyti, kad mama-to-be išsiaiškintų, kaip naudoti savo naujus termometrus ir kūdikio vonelius, o galbūt jie naudojasi viena iš šešių naujų, įdėtų gyvūnų. Mes galime įsitikinti, kad kiekviena nauja motina žino, jog tai ne tik jiems, bet ir beveik visiems.
Ir mes galime pasidžiaugti žinodami, kad kai pradėsime pradinę mokymosi kreivę, tai viskas sklandžiai plaukioja ... tiesa? Teisingi vaikinai? Sveiki?