Vienas Bowl Cocoa Brownie

Turinys:

Šiame straipsnyje

• Ingridientai
• Metodas
• Informacija apie maistingumą

Būkite vaiko gimtadienio vakarėliai, netikėti lankytojai ar staigaus saldaus danties troškimas, todėl suteikiame jums greitą sprendimą dėl visų galimų „situacijų“, su kuriomis galėtumėte susidurti. Susipažinkite su vienu dubenėliais su kakavos pyragu su pridėta riešutų gerumu!

Paruošimo laikasMaisto gaminimo metas10-15 minučių20–25 min

Tarnauja

4 žmonės

Ingridientai

• 300 g cukraus
• 1 šaukštelis vanilės ekstrakto
• 3 dideli kiaušiniai
• 120 g paprasto miltų
• 60 g nesaldinto kakavos miltelių
• 1 šaukštelis smulkios druskos
• 1/2 šaukštelio kepimo miltelių
• Keletas jūsų pasirinktų riešutų

Metodas

1 žingsnis

Skrudinkite riešutus šiek tiek liepsnoje ir laikykite nuošalyje.

2 žingsnis

Įkaitinkite orkaitę iki 175 laipsnių.

3 žingsnis

Į dubenį sumaišykite cukrų, sviestą, vanilę ir kiaušinius.

4 žingsnis

Prie to pridėti miltai, kakava, druska, kepimo milteliai ir gerai sujungti. Jei norite, galite pridėti keletą šokolado žetonų.

5 veiksmas

Skleiskite šiek tiek sviesto ant alavos ir paskleiskite mišinį.

6 veiksmas

Kepkite pyragaičius bent 25 minutes ir patikrinkite, ar darželis yra padaryta. Jei ne, kepkite dar 5–10 min.

7 žingsnis

Pabarstykite daugiau riešutų, lydyto šokolado, baltojo šokolado ar vaisių ir patiekite.

Informacija apie maistingumą

637 K cal16, 8 g20, 9 g109, 2 g140 mg693 mg507 mg

Kalorijos

Baltymai

Riebalai

Angliavandeniai

Cholesterolis

Natrio

Kalis

Patarimas: * Kepimui įpilkite maždaug 10 gramų riebalų porcijoje 9 Kcal / gm riebalų.