Mini mėsainiai

Turinys:

Šiame straipsnyje

• Ingridientai
• Metodas
• Informacija apie maistingumą

Padarykite visus savo kūdikių vakarėlius su mini receptų receptais. „Burgers“ visada yra tarp vaikų, ir šie mini mėsainiai bus ypač patrauklūs vaikams, nes jie bus labai paprasti! Pridėti veggies ir šie mėsainiai bus tėvų mėgstamiausia!

Paruošimo laikasMaisto gaminimo metas10-15 minučiųNA

Tarnauja

4 žmonės

Ingridientai

Dėl patties

• 600 g maltos vištienos
• 1 valgomasis šaukštelis imbiero česnako pasta
• Druska pagal skonį
• 1 puodelio supjaustytos daržovės, pasirinktos
• 1/2 puodelio smulkiai pjaustytų svogūnų
• 1/2 puodelio pjaustytų pomidorų
• 3/4 puodelio duonos trupiniai
• 1/2 puodelio maida ištirpinama 3/4 puodelio vandens
• 2 kiaušiniai
• 1 šaukštelis pipirų
• 1 pakuotė vištienos masala
• 1 valgomasis šaukštas maida
• Alyva, išpjauta

Dėl mėsainiai

• Mini bandelės
• Majonezas
• Pomidorų padažas
• Salierai

Metodas

Dėl patties

1 žingsnis

Slėgio virėjas arba virti vištiena su druska, ciberžolė milteliais ir čili milteliais.

2 žingsnis

Išleiskite vandenį ir smulkiai susmulkinkite vištieną arba sumalykite jį maišytuve be vandens.

3 žingsnis

Į dubenį sumaišykite vištieną, vištienos masalą, pipirus, druską, susmulkintas daržoves (arba smulkiai pjaustytas), svogūnus, pomidorus, imbiero česnako pasta ir maida. Tai turėtų būti stora ir sausa, bet taip pat turėtų būti gerai sujungta.

4 žingsnis

Padarykite kamuoliukus iš šio mišinio ir patepkite į plokščią apvalią pūką.

5 veiksmas

Dabar mušti kiaušinius į dubenį. Kitame dubenyje laikykite duonos trupinius ir kitame dubenyje laikykite maida ištirpintą vandenyje.

6 veiksmas

Kepkite alyvą keptuvėje, kad kepintumėte kepalus ir pasiruoškite.

7 žingsnis

Dabar paimkite pleistrą, panardinkite jį į kiaušinius, po to sekite maida ir tada duonos trupinius.

8 veiksmas

Išplaukite jį į aliejų ir kepkite, kol padažas tampa tamsiai auksinės rudos spalvos.

Dėl mėsainiai

9 žingsnis

Įdėkite pleistrą tarp bandelių ir paskleiskite majonezą.

10 žingsnis

Padėkite pomidorų, agurkų, svogūnų ar daržovių pasirinktą.

11 žingsnis

Pasitraukite dantų krapštuką per mėsainį, kad jį laikytumėte ir tarnautumėte.

Informacija apie maistingumą

637 K cal16, 8 g20, 9 g109, 2 g140 mg693 mg507 mg

Kalorijos

Baltymai

Riebalai

Angliavandeniai

Cholesterolis

Natrio

Kalis

Patarimas : * Kepimui įpilkite maždaug 10 gramų riebalų porcijoje 9 Kcal / gm riebalų.