Reikalingi neatidėliotini veiksmai: tai padarykite, kad apsaugotumėte savo vaikus nuo pavojingo dūmų Delyje
Šiame straipsnyje
- Tipiniai kvėpavimo sutrikimų simptomai vaikams
- Kaip išvengti kvėpavimo problemų Jūsų vaikui
- Kaip gydyti kvėpavimo sutrikimus
Užterštumas yra realybė, su kuria mes visi gyvename, tačiau nemažai dėmesio skiriame tam, kaip tai veikia mus. Mes jį laikome neatsiejama šiuolaikinio gyvenimo dalimi. Bet kai situacija tampa tokia pavojinga, kad vyriausybė turi uždaryti mokyklas ir žmonės turi dėvėti kaukes, jūs žinote, kad atėjo laikas įspėti. Per pastarąsias kelias dienas Delis apgaubusi smoga gali būti pavojinga mūsų vaikams, todėl šios atsargumo priemonės taps privalomos!
Kaip nurodyta bendroje statistikoje, maži vaikai vidutiniškai per metus kenčia iki 6 kvėpavimo takų infekcijų. Vaikai iki 5 metų gali gauti daugiau kvėpavimo problemų nei vyresni vaikai, ir jie taip pat gali susirgti. Todėl mažesni vaikai turi būti atidžiau prižiūrimi. Mokyklos ir žaidimų aikštelės yra labiausiai paplitusios vietos, kur vaikas gali užsikrėsti šiomis infekcijomis. Kai vaikai pradeda lankyti mokyklas, užsiėmimus ar dienos centrus, matome kvėpavimo sutrikimų padidėjimą. Kartais viena infekcija siejama su kita, kuri sunkina problemą. Nors kai kurios iš šių infekcijų gali būti sukeltos virusų, vienas dalykas yra aiškus: tarša daro viską blogesnę.
Paskutinis oro kokybės indeksas, išmatuotas Delyje, yra pavojingas sostinei H. Pasak Centrinės taršos kontrolės valdybos (CPCB), oro kokybės indeksas palietė praėjusios savaitės 494 skaičių, kuris priklauso „sunkiai“ kategorijai. Kapitalo vietovė Anandas Viharas yra labiausiai nukentėjęs regiono plotas. Įtariama, kad šis staigus padidėjimas atsirado dėl Diwali krekerių ir švenčių. Yra tankių smogų debesų, apimančių miestą, o gyventojai pasinaudojo nešiotosiomis kaukėmis, kad išvengtų įkvėpimo toksiškame ore. Nereikia nė sakyti, kad žala, kurią gali sukelti vaikų jautrūs kūnai, yra didžiulė!
Kai tarša pasiekia tokį siaubingą lygį, kaip ši, tai yra rimtas susirūpinimas. Tai gali sukelti vaikus nuo kvėpavimo problemų, kurios gali tęstis visą jų gyvenimą. Būkite įspėti apie pavojaus požymius, kuriuos vaikai eksponuoja, ir žinokite, kaip juos elgtis.
Tipiniai kvėpavimo sutrikimų simptomai vaikams
1. Bendra šalta
Nosies užgulimas, sloga, čiaudulys, gerklės skausmas, kosulys, lengvas karščiavimas
2. Gripas
Karščiavimas, kūno skausmas, galvos skausmas, kosulys, gerklės skausmas, nuovargis ir silpnumas, skrandžio skausmas ar vėmimas.
3. Kryžius
Sausas kosulys, užkimimas, stridor (triukšmingas, sunkus kvėpavimas)
4. Sinusitas
Nosies užgulimas, veido skausmas / galvos skausmas, lengvas karščiavimas, kosulys, nuovargis
5. Bronchiolitas
Kosulys, karščiavimas, greitas širdies plakimas, trumpas greitas kvėpavimas, nosies užgulimas
6. Plaučių uždegimas
karščiavimas, kosulys, greitas kvėpavimas, sumažėjęs aktyvumas, apetito praradimas
7. Astma
kosulys, dusulys, švokštimas, sandarumas krūtinėje
Kaip išvengti kvėpavimo problemų Jūsų vaikui
Geriausias būdas užkirsti kelią šioms infekcijoms yra išlaikyti gerą higieną. Pradėkite laikytis šių taisyklių namuose, jei to dar nepadarėte:
- Reikalauti, kad jūsų vaikas dažnai plautų rankas, ypač po to, kai grįžta iš išorės, naudodamasis vonios kambariu ir prieš ir po valgio. Psst, yummy kvepiantis rankų plovimas tikrai padės!
- Pabandykite ir laikykite savo vaikus viduje, kol taršos lygis sumažės iki priimtino lygio. Norėdami užkirsti kelią jo nebuvimui studijuoti, galite aptarti Kinijoje taikomą praktiką su savo mokyklos ir papildomų klasių pareigūnais. Kinijoje mokytojai naudojasi internetinėmis priemonėmis, kad mokinių galėtų mokytis ypač smogias dienas
- Panaudotas audinys / servetėlės iš karto išmeskite
- Būdami lauke, įsitikinkite, kad vaikai dėvi medicininiu požiūriu patvirtintą kaukę, kuri tinkamai uždengia nosį ir burną. Jūs taip pat turite tai dėvėti, nes infekcijos gali labai lengvai perduoti iš jūsų į savo vaikus
- Pradėkite vartoti daug antioksidantų turinčius maisto produktus, kad sukurtumėte imunitetą nuo užterštos infekcijos. Tai apima vaisius ir daržoves, tokias kaip paprika, brokoliai, pomidorai ir guava. Šie maisto produktai kovoja su audinių degradacija ir todėl sustabdo laisvųjų radikalų sukeltą žalą - didžiausią taršos riziką. Čia galite gauti visą antioksidantų turinčių maisto produktų sąrašą
- Jei jūsų vaikas kenčia nuo peršalimo, geriausia ne siųsti jį į mokyklą ar klases, nes kyla pavojus, kad jis jį skleis kitiems. Peršalimas yra labai užkrečiamas ir plinta fiziškai. Laikykite jį atokiau nuo kitų ir venkite jo
- Jei jūsų vaikui yra buvę kvėpavimo sutrikimų, taip pat turite apsisaugoti nuo gripo. Kai kurios vakcinacijos yra tokios būklės, kurią galite suteikti savo vaikui pasikonsultavus su gydytoju
- Pradėkite sekti ekologišką praktiką namuose, pavyzdžiui, naudokite augalus, kad išvalytumėte orą ir priimtumėte ekologiškesnę praktiką bei gyvenimo būdą
Kaip gydyti kvėpavimo sutrikimus
Jei jūsų vaikas susitvarkė su sunkia problema, vaiko atsigavimas gali užtrukti ilgiau. Antibiotikai nėra naudojami virusinėms infekcijoms gydyti, nes jie beveik neveikia šių virusų. Užtikrinkite, kad jūsų vaikas pailsėtų ir padidintų jo skysčių suvartojimą. Padarykite jam gurkšnį šiltą, šiek tiek karštą vandenį, jis suteiks jam atleidimą nuo gerklės skausmo ir kosulio. Be to, garų įkvėpimas padeda išvalyti nosies kvėpavimo takus.
Bronchiolitui specifinio gydymo nėra. Garintuvą galima naudoti tam, kad gautumėte šiek tiek palengvinimo. Plaučių uždegimui gydyti skiriami antibiotikai. Šiuo metu nėra astmos gydymo. Tačiau gydytojas gali paskirti vaikus, skirtus astmos kontrolei. Kai vaikas auga, simptomai gali būti geresni ar blogesni.
Ekspertai ir vyriausybės pareigūnai stengiasi kuo greičiau kontroliuoti situaciją. Iki šiol nepamirškite atkreipti dėmesį į šiuos įspėjimus ir neatidėliokite gydymo dėl bet kokios būsenos, kuri kelia nerimą jums ar jūsų vaikui. Rūpinkitės!