Kiek pieno Jūsų kūdikis turėtų gerti pirmosiomis dienomis
Šiame straipsnyje
- Priešpienis: pirmasis pienas
- Ar mano kūnas gamina pakankamai pieno mano kūdikiui?
- Naujagimio skrandžio dydis pirmosiose dienose
- Kiek mililitrų pieno yra naujagimio poreikis per dieną?
- Kada turėtumėte maitinti kūdikį?
- Kaip dažnai turėtumėte maitinti savo naujagimį?
- Kaip ilgai turėtumėte maitinti kūdikį?
- Ženklai, rodantys Jūsų kūdikį, užima pakankamai pieno
Kai įeisite į motinystės pasaulį, stengiatės nepalikti akmenų, kad ji būtų gera motina. Jūs norite suteikti savo kūdikiui geriausią. Per valandą po gimimo jūs laikote savo naujagimį rankose ir pradėsite maitinti krūtimi. Žindymas naujagimiu pirmąją dieną yra užduotis. Tai momentas, pilnas džiaugsmo, bet esate nervus ir nerimas. Ar tai darote teisingai? Ar jūsų kūdikis yra patogus? Ar gaminate pakankamai pieno? Senelė ar akušerė gali būti geri patarėjai, tačiau visa reikalinga informacija yra lengviau.
Priešpienis: pirmasis pienas
Priešpienis yra pirmasis pienas, kurį gamina motinos kūnas. Jis svyruoja nuo aiškios skysčio kai kurių motinų iki auksinės rudos spalvos ir, be kitų, storio. Pirmąsias kelias dienas pagamintas priešpienis yra tinkamiausias kūdikio nesubrendusio skrandžio ir žarnyno maistas. Jame yra daugiau baltymų ir mažiau riebalų nei brandintas pienas. Pagamintas nedideliu kiekiu, jis yra pakuojamas ir pakankamai mažai kūdikiui, nes šiuo metu pakanka valandinio maitinimo.
Ji taip pat turi vidurių savybes, kurios padeda kūdikiui išvalyti meconį nuo žarnyno (pirmoji derva yra vadinama meconiu). Priešpienis yra supakuotas su antikūnais, kurie yra labai svarbūs jūsų mažylio imunitetui. Tai taip pat gerai, kaip jam duoti pirmąją vakcinacijos dozę. Nenuostabu, kad jis taip pat žinomas kaip „skystas auksas“!
Ar mano kūnas gamina pakankamai pieno mano kūdikiui?
Galbūt manote, kad negaminate pakankamai pieno. Tačiau svarbu suprasti, kad tai tik pradžia. Palaipsniui, kai vaikai tęsiasi, o jūsų kūdikis toliau žindo, refleksinė stimuliacija lems laipsnišką hormono prolaktino, kuris yra atsakingas už pieno gamybą jūsų organizme, padidėjimą.
Pieno išstūmimo refleksas (taip pat žinomas kaip nuleidęs refleksas) yra smegenų išsiskiriančio oksitocino hormono funkcija, dėl kurios jūsų krūtyse laikomas pienas bus suspaustas į savo spenelius, nes kūdikis ir toliau žindo. Šis žindomojo prolaktino ir oksitocino išmetimo refleksas kasdien stiprėja. Be to, hormonas oksitocinas yra žinomas kaip laimingas hormonas motinai. Ji ją atsipalaiduoja ir de-pabrėžia ją. Be to, pilnas krūties ištuštinimas veikia kaip stimuliatorius daugiau gamybos.
Naujagimio skrandžio dydis pirmosiose dienose
Gimimo dieną, naujagimio skrandžio tūris vos 5-7 ml. I savaitės viduryje jis padidėja iki 20-25 ml, o pirmąją savaitę - 45-60 ml. Pirmą mėnesį kūdikis gali suvartoti 80-150 ml pieno ir pamažu auga. Skrandžio pajėgumai skiriasi priklausomai nuo gimimo svorio ir tolesnio svorio padidėjimo per tam tikrą laikotarpį.
Kiek mililitrų pieno yra naujagimio poreikis per dieną?
PSO ir UNICEF rekomenduoja naujagimio maitinimą pagal poreikį. Tai reiškia, kad nėra konkrečios ribos naujagimio pieno vartojimui per dieną. Pašarų savo kūdikį, kada ir kiek kada nors kūdikis nori. Jūsų kūdikis parodys ženklus ir suteiks jums užuominas, kai jie bus pilnas, ir nenori būti toliau maitinami. Toliau pateiktoje lentelėje pateikiama bendra informacija apie tai, kiek pieno reikia per dieną. Naujagimių pieno suvartojimas yra labai įvairus, tai tik apytikris vadovas.
Naujagimio pieno suvartojimo diagrama : kiek milijono pieno turėtų būti naujagimio gėrimas pagal dabartinį svorį
| Svoris gramuose | Pieno suvartojimas (ml) per dieną
| 2265 | 390
| 2, 491 | 429
| 2, 718 | 467
| 2, 944 | 507
| 3, 171 | 546
| 3, 397 | 584
| 3600 | 639
| 3850 | 664
| 4000 | 720
| 4, 303 | 741
| 4, 500 | 801
| 4, 756 | 819
| 4, 900 | 879
| 5, 209 | 897
| 5, 400 | 960
| 5, 662 | 976
| 5, 889 | 1015
| 6, 115 | 1053
| 6, 400 | 1119
| 6704 | 1155
| 6795 | 1172
| 7021 | 1210
| 7300 | 1280
Kada turėtumėte maitinti kūdikį?
Kaip minėta, naujagimio maitinimas turėtų būti reikalaujamas, pradedant 1 valandą po pristatymo. Turėtumėte tai daryti visą naktį. Jūsų kūdikis duos jums ženklų, vadinamų maitinimo ženklais, kai alkanas. Nustatykite šiuos ankstyvus ir pradėkite maitinti.
Ankstyvieji maitinimo patarimai:
- Kūdikis pradės maišyti
- Kūdikis atvers savo burną ir pasuks galvą, ieškodamas jūsų krūtinės (vadinamas įsišaknijimu)
Vidutinio / aktyvaus kūdikio bado užuominos:
- Judėjimo padidėjimas
- Tempimas
- Čiulpti savo pačių kumštį ir pirštus.
Late Baby Hunger Cues: (šiame etape sunku maitinti kūdikį, o pašaras gali būti nepatenkinamas)
- Verkimas
- Rožinės spalvos oda
- Pernelyg didelis fizinis judėjimas.
Jūs visada turite siekti nuraminti savo kūdikį ir tada apsvarstyti galimybę jį maitinti, jei jis turi vėlyvą alkį. Siūlo odos-odos kontaktą ir pabandykite maitinti jį garbindami arti savo krūtų.
Kaip dažnai turėtumėte maitinti savo naujagimį?
Pirmosiomis dienomis, kai pieno kiekis yra mažesnis, kūdikis maitins kas 1 valandą. Kai vaikas auga, padidėja pieno suvartojimo kiekis vienam pašarui ir sumažėja pašarų skaičius per dieną. Taigi, kiek pieno turėtų būti naujagimio kiekvienas pašaras, priklauso nuo to, kaip dažnai maitinama. Vidutiniškai kūdikis maitina 8-12 kartų per dieną. Kaip minėta pirmiau, ieškokite maitinimo užuominų ir jūs žinosite, kad naujagimiui yra žindymo laikas.
Kaip ilgai turėtumėte maitinti kūdikį?
Nėra jokių gairių, kaip ilgai kūdikis turi būti maitinamas krūtimi. Jūsų kūdikis yra geriausias vadovas. Po tinkamo šėrimo kūdikis nustos žindyti, nustumti spenelių, užmigti arba tapti mieguistas. Jei kūdikis nenori miegoti, jis atrodys ramus, žaismingas ir patenkintas. Galite pabandyti pasiūlyti kitoms krūtims ir tęsti maitinimą, jei kūdikis priima pašarą.
Ženklai, rodantys Jūsų kūdikį, užima pakankamai pieno
- Ramus, ramus, žaismingas kūdikis rodo, kad jis gerai maitinamas. Jei ne, jis parodys alkio požymius: maitinimo užuominas. Iš tiesų kūdikis, kuris nėra patenkintas, neleis jums būti taikiai.
- Po 2 savaičių bus pastovus ir pakankamas svorio padidėjimas. Nepaisant pakankamo šėrimo, kūdikiai per pirmas 2 savaites praranda svorį ir yra normalu.
- Per pirmas 2 dienas turėtų būti 2-3 suteptos sauskelnės. Po pirmosios savaitės šių sauskelnių skaičius padidės iki 6 ar daugiau per dieną. Taip pat geras kūdikio šlapimo spalva. Šviesiai geltonas šlapimas rodo, kad jis gerai maitinamas.
- Kūdikis praeis išmatose bent 2-3 kartus per dieną (minkštos geltonos išmatos), jei jos tinkamai maitinamos (tik 1-2 išmatos per pirmąsias kelias dienas).
- Kūdikio svėrimas prieš ir po valgio sudaro bendrą suvartojamo pieno kiekio įvertinimą.
Tam tikromis aplinkybėmis motina negali gaminti pakankamai pieno (Stresas, Šeheno sindromas, dvyniai) arba kūdikis gali nepakankamai čiulpti pieno (priešlaikinis kūdikis, serga kūdikis). Priešlaikiniai kūdikiai nėra gerai išsivysčiusi ir žindanti. Taigi, nepaisant tinkamo šėrimo dažnio, kūdikis neturi gerai maitinamų požymių. Tokiais atvejais jūsų kūdikiui gali prireikti papildomo pieno ar išreikštų pieno, kol bus pagamintas pakankamai pieno.
Be to, svarbu, kad motina rūpintųsi speneliais, išskyrus juos švarius. Spenelių skilimai daro krūtimi skausmingą ir gali paveikti pieno gamybą. Prieš ir po šėrimo nipelius nuplaukite vandeniu ir švelniu muilu. Naudokite spenelių skydą, kad plyšiai išgydytų. Negalima toliau šerti pažeistoje pusėje, kol nesužalės. Pasikonsultuokite su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju, jei jis nepagydo per 24–48 valandas.