Kaip padėti vaikui su išsiskyrimu
Klausimas: Turiu labai prijungtą ikimokyklinio amžiaus vaiką, kuris sunkiai atsisveikino su manimi. Tai vis šiek tiek geriau, tačiau išjungimas vis dar yra problema. Išbandžiau idėją, kurią parašėte, ir suteikė jai ilgą apkabinimą namuose, laukdamas, kol ji nustos - ir po 30 minučių ji vis dar buvo gana užsikimšusi.
Man patinka, kad mes turime tokį tvirtą ryšį, bet taip pat vertiname bet kokius patarimus, kaip lengviau atskirti. Šiuo metu, mokykloje, vienas iš jos mokytojų švelniai nukreipia ją į veiklą, kai paliksiu, kad neužstumčiau jos. Ji nešaukia, bet suteikia man liūdną veidą, o vėliau sako, kad tai blogiausia jos dienos dalis.
Jos mokytojai man patikino, kad po kelių minučių ji yra laiminga. Mano vyras sako tą patį, kai palieku namą - ji verkia, kai palieku, bet po minutės gerai. Dirbu per savaitę, todėl ji eina į požiūrą. Ji turi šešerių metų didelę seserį, kuri kartais jaučiasi apleista, nes jaunesnysis iš manęs reikalauja tiek daug dėmesio. Pagalba!
Atsakymas: perskaičiau šį klausimą, ir, mano nuomone, išgirdau šimtus tėvų, kurie mane pašaukė apie savo kankinančius vaikus.
Mes tėvai apkabinome ir pataikaujame, konsoliuojame ir išgręžėme juos, atiduodami juos į mokytojo rankas. Ašaros ir bangavimas tęsiasi ilgai po to, kai kiti vaikai prisitaikė prie kritimo. Mes esame įtempti; tai yra baisus būdas pradėti dieną.
Taigi, kaip mes galime suprasti šį klastingumą? Ir kodėl klastingumas dažniausiai vyksta jūsų akivaizdoje?
Keturi vaikai yra intensyvūs. Tai esminis „aš esu didelis ir aš esu mažas“ etapas. Vieną minutę ketveri metai bus naudingi ir parodys nuostabų racionalaus mąstymo ir empatijos vaizdą. Kitu atveju tas pats vaikas turės epišką šurmulį. Ji gali šokinėti tarp šių dviejų stulpų su aštriu jaukumu, palikdama tave nusiminusi ir nusivylusi.
Tai, ką patiriate, yra vaikas, kuris ateina į save. Ji iš karto yra glaudžiai susijusi su jumis ir nori pažodžiui likti arti jūsų ir, kita vertus, vaikas atsiduria savyje, vis labiau atskirdamas. Ji tampa asmeniu, turinčiu savo paties norų ir nuomonių. Tai laukinis laikas.
Kad 4 metų amžiaus vaikas jaustųsi saugus ir taptų nepriklausomas, vaikas turi jaustis saugus. Ir tai, ką mes turime, yra vaikas, kuris dėl kokios nors priežasties turi įspėjimų, kurie sako: „Ne saugu! Mama turi likti!
Tai yra jos suvokimas, ir ji neturi jokios didesnės kontrolės, nei turiu per debesis.
Ar tai reiškia, kad jūs darote kažką neteisingo? Ne, nebūtinai. Jūs darote viską, ką galite, kad pabandytumėte jaustis geriau. Mums tiesiog reikia naujo supratimo apie tai, ką matome.
Taigi, jei žinome, kad jos mažosios smegenys sako: „Likite, mumija! Aš jaučiuosi saugus, kai esate su manimi! Tada kyla klausimas, kaip mes galime jai atsipalaiduoti? Kaip galime suteikti saugumo pojūtį šiems perėjimams? Tai nėra klausimai, į kuriuos atsakoma gryna logika. Jie atsako, kad jaustųsi. Tik jūs galėsite rasti raktą į tai, kas padeda jūsų dukrai jaustis saugiai, ir netgi tada daug kas priklauso nuo jos tiesiog augimo.
Pradėkime sutelkdami dėmesį į šiuos nepatogius perėjimus.
Kai aplinka yra rami (ne per atleidimą), o jūs ir jūsų dukra jaučiate artimą, tiesiog atsitiktinai paminėkite: „Tai liūdna, kai mama palieka jus mokykloje, ar ne?“. ir pažiūrėkite, kaip ji reaguoja. Ji gali likti tyliai, ji gali stumti atgal ir pykti (tokiu atveju pakeisti temą ir grįžti į jį vėliau). Arba ji gali šiek tiek pradėti verkti apie tai, kas yra gera. Ji gali saugiai atsikratyti ašaros, jei jūs neturėsite artėjančio akto, kurį jūs paliekate. Jūs taip pat galite imtis šio momento, kad ją įtikintumėte, kad, taip, tai liūdna, bet jūs jį myli amžinai ir jūs visada planuojate ją vėl pamatyti.
Nors ji patiria tam tikrą liūdesį, tai, ką norite daryti toliau, sukurti tiltą į kitą kartą, kai būsite kartu. „Aš jus matysiu po dienos priežiūros. Aš jus pasiimsiu.“ Jūs visada sutelkiate dėmesį, kai vėl pamatysite ją; tai kelia saugumo jausmą, ir jūs galite pradėti tai daryti, kai nesate tikrojo perėjimo metu. Kai esate tikrasis perėjimas, tu pakartos tiltą į kitą susijungimą.
Tiesiog šiek tiek palieskite tai, kai nesate perėję, ir leiskite visiems sveikiems ašarams kristi.
Kita praktika, kuri dažnai veikia, yra duoti savo dukteriui kažką fizinio, kad galėtumėte laikytis. Tai gali būti kažkas iš jūsų, nuotraukų albumas (su kūdikių nuotraukomis) kartu su jumis, kažkas, kas jus sieja.
Ir eikite į priekį ir pradėkite atsisveikinimo ritualą, kurį kartojate, nesvarbu. Tris kartus nuspaudus ranką, reiškia „Aš tave myliu“ ar tam tikrą apkabų skaičių. Gaukite kūrybiškumo, bet laikykite jį paprastu.
Ir galiausiai, nepamirškime šešerių metų amžiaus. Kai darote mažą nuotraukų knygą keturiems metams, taip pat padarykite ją. Raskite ypatingą ritualą keturiems metams, taip pat suraskite ją. Ir nors ketverių metų vyras ieško tavęs ir užsikabinęs, taip pat jūs turėsite ieškoti savo sesers ir apgalvotai atskirti savo laiką. Tai gali būti, kol esate namuose. (Pasinaudokite savo sutuoktinio pagalba.) Tai gali būti ypatingas (bet paprastas) išvykimas. Tai gali būti bet kas, ką darote. Bet protingai nusprendžia tai padaryti; nelaukite laiko atverti arba jūsų vyresnei dukrai artėti prie jūsų.
Ir kai jūs turite ją vieni, leiskite jai išpūsti apie tai, kas yra maža sesuo. Leiskite visiems netvarkingiems ir bjauriems jausmams išeiti. Atminkite, kad esate jos saugus uostas, todėl jūs galite tai padaryti. Jūs galite nusišypsoti ir tiesiog klausytis: Sunku turėti trapią mažą seserį. Tai nelinksma klausytis jos. Kai padarysite vietos savo skausmingiems jausmams, jūs pajusite pamainą. Šis pokytis yra jo pasitikėjimo grįžimas; pasitikėjimas, kad esate čia. Kad ji gali priklausyti nuo tavęs. Pakartokite tokio tipo klijavimą tiek, kiek jums reikia, kol pajusite, kad švytuoklė vėl pasiekia vidurį. Sėkmės.
„Washington Post“