Kaip sukurti pasitikėjimą vaikais
Šiame straipsnyje
- Kodėl taip svarbu yra savigarba vaikams?
- Mažo savigarbos ženklai vaikams
- Geriausi būdai, kaip sukurti pasitikėjimą vaikais
Vaikai vis dar gerbia savo suvokiamus sugebėjimus, kad suprastų aplinkinį pasaulį. Jūs, kaip tėvai, turite suprasti, ką jie eina, ir vadovauti jiems per savo patirtį, ar tai būtų teigiami, ar neigiami. Pagalba vaikams, turintiems mažą savigarbą taip pat svarbu, kaip gerai valgyti ir gerti, arba laiku gauti vakcinaciją. Žemas pasitikėjimo lygis gali sukelti depresiją, savęs neapykantą ir net mintis apie savižudybę. Šis straipsnis padės jums suprasti mažo savigarbos vaikams požymius, taip pat įvairius būdus, kaip jums sukurti savo pasitikėjimą.
Kodėl taip svarbu yra savigarba vaikams?
Savigarbos vystymasis prasideda labai anksti vaikams ir yra glaudžiai susijęs su suaugusiųjų rūšimis. Pakartotinis gedimas gali sukelti savigarbos problemas ir pasitikėjimo sumažėjimą. Atvirkščiai, sėkmė linkusi juos įgyti ir užtikrinti savo gebėjimus. Tačiau vaikai turi patirti pasididžiavimą savo pasiekimais, nesijaudindami, kad jie nusipelno savo pergalių be jokio sunkaus darbo. Kita vertus, mažas savigarba dažnai neleidžia vaikams susidoroti su kasdieniais iššūkiais, kuriuos kiti vaikai veda.
Vaikai, turintys didelį savigarbą, natūraliai pastebės, kad jų pasitikėjimas duos pageidaujamų rezultatų, o tai dar labiau padidina galimybes, kad jie paims daugiau ir sunkesnių užduočių, kad įrodytų save. Manau, kad tai yra teigiamas grįžtamasis ryšys: kuo saugiau jie jaučiasi, tuo geriau jie daro. Ypač svarbu, kad juos priimtų valdžios institucijos, pvz., Tėvai ir mokytojai, kurių parama ir skatinimas gali juos paskatinti.
Mažo savigarbos ženklai vaikams
1. Agresija
Jūsų vaikas reaguoja į emocines situacijas su agresyviu elgesiu ar patyčiomis. Jie tai daro siekdami apsaugoti savo silpnumo ar nepakankamumo jausmus. Paprastai jie rodo agresiją prieš silpnesnius vaikus, kaltindami juos vengdami patirti savo pasitikėjimo stoka.
2. Žaisti kvailą
Vaikai, kurie elgiasi kaip klounas ar juokingas elgesys, dažnai tai daro paslėpdami savo nesaugumą. Būdamas kvailas, jų protas atsikratoma, bet jis niekada neveikia.
3. Atsisakymas
Vaikai, turintys mažą savigarbą, abejoja savo sugebėjimais ir labai lengvai sužlugdo, jei jie nesugeba atlikti užduočių, kartais po vieno bandymo. Tai veda prie to, kad jie atsisakytų taško, kad būtų išvengta žlugimo.
4. Dominuoja
Pasitikėjimo stoka atneša bejėgiškumo per savo gyvenimą jausmą. Todėl jie bando kontroliuoti situaciją, kuri paprastai tampa dominuojančia šiame procese.
5. Būdamas nerūpestingas
Impulsyvus elgesys yra dažnas vaikams, tačiau pernelyg didelė įtaka gali būti įveikimo technika, nes jie gali norėti atlikti savo užduotį taip greitai, kaip jie gali, todėl jiems nereikia pajusti spaudimo.
6. Neleidimas
Nuteisimas yra įprastas būdas vaikams, turintiems mažą pasitikėjimą, paprasčiausiai vengti nusivylimo ir kančių, kurie ateis, jei jie susidurs su savo asmeninėmis problemomis. Atsisakymas gali būti įvairių formų, pavyzdžiui, jų sėkmė mokykloje arba draugystės palaikymas.
Geriausi būdai, kaip sukurti pasitikėjimą vaikais
Štai keletas būdų, kaip pagerinti savigarbą vaikams:
1. Praleiskite laiką su jais
Tai yra svarbiausias vaidmuo. Kaip tėvai, labai svarbu, kad ten būtų jūsų vaikas. Tai reiškia, kad praleisti laiką su jais, net jei tai kažkas taip paprasta, kaip juos išvežti ledams, skaityti juos ir pan. Vaikai pradinėje mokykloje ar jaunesni reikalauja dar daugiau dėmesio. Nepamirškite sutelkti dėmesį į juos per šį laiką, nes vaikai yra pakankamai suvokiami, kad išsiaiškintų, ar esate išsiblaškęs ir tiesiog norėtumėte gauti pokalbį.
2. Pasirinkite juos
Leisdami savo vaikui pasirinkti laisvę, jie jaučia savo gyvenimą. Apsvarstykite galimybę jiems pasiūlyti savo maistą, dienos drabužius ir kt., Tačiau venkite per daug pasirinkimų, ypač jei jie yra labai jauni. Užtikrinkite, kad jie žinotų savo pasirinkimo pasekmes, kad jie galėtų atitinkamai pareikšti savo nuomonę.
3. Patvirtinkite juos reguliariai
Vaikai turi žinoti, kad jie neturi būti tobuli visą laiką. Stenkitės parodyti užuojautą ir supratimą savo reakcijose į jų nesėkmes. Kuo daugiau nusivylimų, tuo sunkiau jis pasiekia jų pasitikėjimo lygį. Tai taikoma ir mažiems vaikams, pavyzdžiui, mokytis vaikščioti, apsirengti ir pan.
4. Duok jiems tikrą girti
Tėvai, kurie reguliariai giria savo vaikus, padeda jiems ugdyti savo savęs jausmą. Vis dėlto svarbu pernelyg dažnai vengti jų girti arba pernelyg dažnai džiaugtis, nes tai gali sukelti pripūstą ego. Būkite konkretūs jūsų giriamaisiais pavyzdžiais, užuot pasakę, kad jie kažką gerai padarė, pasakykite jiems, ką ir kaip jie tai padarė gerai.
5. Sukurti ribas
Leisdami jiems laisvai daryti savo tempus, nustatyti ribas ir reikalavimus. Pavyzdžiui, jei jų darbas yra plauti indus arba išvalyti kambarį tam tikrą dieną, reikalauti, kad jie baigtų darbą. Padėkite jiems suprasti, kad jų neveikimas paveikia ir aplinkinius žmones.
6. Negalima jų įžeisti
Tai visiškai niekada nėra gerai, kad savo rūstybę išgirstumėte savo vaikams. Niekada nepiktnaudžiuokite jais, nekvieskite jų vardais, jokiu būdu įžeiskite juos ir nepalenkite jų jausmų. Atminkite, kad myli savo vaiką, net jei jų veiksmai jus paveikė. Neigiamas sustiprinimas gali juos laikinai pakeisti savo keliais, bet gali nuniokoti jų savigarbą.
7. Leiskite jiems išsiskirti
Jei darysite viską savo vaikui, jie niekada nesimokys dirbti savo problemų. Drabužiai, kuriuos jūsų kūdikis gali būti efektyvesnis, tačiau jis nepagerins jų motorinių įgūdžių ar suteiks jiems prasmės. Tai jums gali būti baisu, bet leisti jiems rizikuoti yra geriausias būdas spręsti naujus iššūkius. Pavyzdžiui, leiskite savo vaikui užpilti stikline vandens, net jei tai reiškia, kad jie ketina išsipūsti pusę jo. Jie žinos, kaip kitą kartą susidurti su problema.
8. Duokite jiems atsakomybę
Paprašykite jų padėti atlikti veiklą aplink namą ir priversti juos atsakyti už tuos darbus. Tai leis jiems tapti nepriklausomais ir pasiryžusi daryti viską. Šis kompetencijos jausmas yra neatskiriama vaikų savigarbos kūrimo dalis, nes jie jaučia, kad jie prisideda prie kažko naudingo.
9. Gydykite juos besąlygiškai
Priimkite savo vaiką už tai, kas jie yra. Laikykite, pabučiuokite, apkabinkite juos, parodykite jiems kuo daugiau meilės. Venkite bet kokio lyginimo su broliais ar seserimis ar draugais, kurie mokykloje ar lengvosios atletikos žaidimuose dirba geriau. Vaikai turi žinoti, kad jūs būsite už juos, kad ir koks būtų, kad jaustumėtės saugiai apie save ir savo sugebėjimus.
10. Sužinokite jų perspektyvas
Supraskite, kad ne visi vaikai yra vienodi, ir nė vienas vaikas nemato pasaulio, kaip jūs. Jei tavo mažylis be jokios priežasties verkia arba švilpsta, tai gali būti tik dėl jūsų perspektyvos. Vaikams įtakos turi skirtingi dalykai, nei suaugusieji, ir jie yra labiau emociškai pažeidžiami.
11. Sukurkite savo savigarbą
Prieš jūsų vaikas gali sukurti savo savigarbą, svarbu, kad jūs pasitikėtumėte savimi. Tėvai turi būti pirmieji pavyzdžiai, kai vaikai išmoksta viską iš jūsų. Jei atliksite savo užduotis nepranešę apie tai, jūsų vaikas išmoks tai daryti.
Mažai savigarbos turintys vaikai patys yra sunkūs. Jų nesaugumas ir pasitikėjimo stoka verčia jaustis kaip jie nėra tokie geri ar mylimi kaip kiti vaikai. Jie dažnai sutelkia dėmesį į savo nesėkmes daugiau nei jų pasiekimus ir dėl to kaltina savo įgūdžių ar asmenybių trūkumą. Šiame straipsnyje aprašyti punktai vos nugriebia paviršių, kurį turite daryti kaip rūpestingą tėvą, kad padidintumėte vaiko pasitikėjimą. Skatinimas ir parama yra ne tik žodžiai, kuriuos galite pasakyti savo vaikams. Tai yra jūsų veiksmai. Darbas yra sunkus, bet laimingas ir pasitikintis vaikas yra verta visų pastangų.