Vadovas, kaip maitinti kietą maistą jūsų kūdikiui

Turinys:

Pirmaisiais jūsų kūdikio gyvenimo metais jie pradės ne tik valgyti maistą ar pieną, bet ir gimtadienio proga pasinerti į pyragą. Jūsų kūdikis išmoks tiek daug, o tai, kaip valgyti, yra vienas didžiausių dalykų, kuriuos jie spręs. Jums, kaip tėvui, gali būti sunku nuspręsti, kada kūdikiui duoti kietų medžiagų, tačiau yra keletas klausimų, kuriuos galite naudoti norėdami padėti apsispręsti.

• Kiek metų mano kūdikis? Jei jūsų kūdikiui yra 4-6 mėnesiai, gali būti, kad jis yra pasirengęs pradėti kietą dalelę. Daugelis gydytojų rekomenduoja palaukti kuo arčiau šešių mėnesių, tačiau bet kada per langą saugu.
• Ar mano kūdikis atrodo patenkintas? Jei jūsų mažylis patenkintas motinos pienu ar formule, kurią jums davėte, tada eikite į priekį ir laikykitės kietų medžiagų, bet jei jie atrodo neramūs ir tarsi palieka „norėti daugiau“ - tikriausiai laikas pradėti siūlyti bent jau vieną kietą patiekalą per dieną jiems.
• Ar galiu mano kūdikis sėdėti, jei jam nereikia jokios pagalbos? Jei galite sėdėti mažylis ant aukštos kėdės ir jie gali palaikyti save be jokios pagalbos ar be pagalbos, tada jie pelnė tašką kategorijoje „Aš pasiruošęs kietosioms medžiagoms“.
• Ar jūsų kūdikis gali išlaikyti galvos kontrolę? Galvos valdymas yra svarbus ženklas, kad jūsų mažylis sugebės praryti storesnes tekstūras.
• Ar mano kūdikis domisi tuo, ką valgau? Kai atsisėsite prie lėkštės maisto, ir atrodo, kad jūsų mažylis atsikelia ir atkreipia dėmesį, jie yra pasirengę išbandyti kelis kąsnius ką nors naujo!

Kaip supažindinti kietą maistą su jūsų kūdikiu

Dabar, kai jūs žinote, kad jūsų kūdikis yra pasirengęs kietosioms medžiagoms, nuo ko pradėti? Kaip ir daugumoje dalykų, geriau iš pradžių viską laikyti paprastu. Pradėkite nuo to, kad į jų kasdienybę pridedate vieną patiekalą per dieną. Daugelis tėvų maistą pradeda prieš pat miegą, tikėdamiesi, kad kietosios medžiagos padės jiems ilgiau miegoti.

Geriausi pirmieji maisto produktai jūsų kūdikiui

Galite pradėti nuo vieno grūdo grūdų (tokių kaip ryžiai). Tada rekomenduojama išbandyti daržoves ir išsaugoti vaisius vėlesniam laikui.

Jei jūsų mažylis pirmą kartą paragauja saldžių vaisių prieš daržoves, gali būti sunku priversti juos valgyti daržoves. Nepamirškite išbandyti vieno dalyko vienu metu ir duokite jam keletą dienų prieš pradėdami ką nors naujo.

Norite būti atsargūs dėl alerginių reakcijų ir jei jūsų kūdikiui pasireiškia kokie nors požymiai, norėsite sužinoti, koks maistas buvo jūsų pateiktas, kad galėtumėte greitai nustatyti priežastį. Po to, kai jūs ir jūsų kūdikis pamėgsite vieną patiekalą per dieną, galėsite išplėsti daugiau, kiek reikia. Maždaug devynis mėnesius galite pridėti pirštų patiekalų, tokių kaip „Cheerios“, kad jie galėtų pradėti mokytis patys maitintis.

Jei parduotuvėje perkate kietąsias medžiagas, galite pastebėti, kad yra keletas prekių ženklų ir pakuočių variantų. Organiniai, neekologiški, maišeliai, stiklainiai, plastikiniai indai ir dar daugiau. Gal net diskutuosite, ar geriausia būtų gaminti kūdikiui maistą namuose. Nėra teisingo ar neteisingo atsakymo, kokia rūšis, prekės ženklas ar pakuotė yra geriausia jūsų kūdikiui. Įsigykite nedidelį kiekį to, ką norėtumėte išbandyti, ir visada galėsite tai perjungti vėliau.

Jei norite išbandyti naminius, nereikia išgalvoto „kūdikių maisto gamintojo“, galite pradėti nuo įprasto trintuvo ir daržovių bei vaisių asortimento. Virkite juos, sumaišykite ir supilkite tyrę į ledo kubelių padėklus ir padėkite į šaldiklį. Galite užšaldyti tyrę ir pagal poreikį pašildyti.

Linkime kuo geriausios kloties, kai pradedate solidžią kelionę su savo mažyliu!