Augantis skausmas (kojų skausmas) vaikams: priežastys, požymiai ir gynimo priemonės
Šiame straipsnyje
- Kas yra skausmo augimas?
- Vaiko skausmo priežastys
- Vaikų augantys skausmo požymiai ir simptomai
- Vaikų augimo skausmo diagnostika
- Gydymas
- Namų gynimo priemonės
- Jei turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju
- Ką reikia prisiminti
Vaikai nuo 8 iki 12 metų amžiaus dažnai kenčia nuo savo veršelių ar kelio naktį. Šis skausmas vadinamas didėjančiu skausmu dėl jų amžiaus. Žinodami, kas tai yra, ir kaip ją ištaisyti, tikrai padėsite susidoroti su jūsų vaiko patirtimi.
Kas yra skausmo augimas?
Vaikai visada juda, veikia, šokinėja ir žaidžia milijoną žaidimų. Nors tai yra naudinga vaiko sveikatai, trūkumas yra tai, kad per didelis fizinis aktyvumas dažnai sukelia kojų skausmą vaikams vėlyvų popietių ir vakarų metu. Šis skausmas dažnai vadinamas augančiu skausmu, tačiau iki šiol nė vienas tyrimas nesugebėjo nustatyti šių dviejų koreliacijų.
Didesnis skausmas yra skausmingas ar pulsuojantis skausmas, turintis mažą skausmo slenkstį, kuris gali būti pakankamai sunkus, kad pažadintų vaiką nuo miego. Paprastai skausmas sutelktas į kelio, veršelių arba šlaunies priekinės dalies galą. Nors tai gali būti intensyvus skausmas, gera žinia yra ta, kad ją galima lengvai gydyti švelniu šilumos sluoksniu, esantį po arba virš nukentėjusių teritorijų, ir paprasta masažas paveiktame rajone.
Tėvai paprastai atleidžia šiuos simptomus, nes šis kojų skausmas vaikams stebuklingai išnyksta rytais, todėl jie galvoja, kad jų vaikai gali skaudėti skausmą. Bet iš tikrųjų taip nėra. Skausmas kartais išsprendžiamas ryte, o vaikai vėl gali būti aktyvūs iki skausmo atkryčio.
Vaiko skausmo priežastys
Vaikai yra aktyviausi jų ikimokyklinio amžiaus metu, tačiau didėjantis skausmas gali prasidėti jau nuo 3 metų amžiaus ir dažniausiai apie juos praneša 8–12 metų amžiaus vaikai.
- Šie vaikai yra labai aktyvūs ir dažnai renkasi, šokinėja ir laipioja. Dėl mažos skausmo ribos jie paprastai nekreipia dėmesio į kamieną, kol jie nėra judantys.
- Tyrimai visame pasaulyje atskleidė, kad vis dažniau vaikai, kurie patyrė visą sporto dieną, vis dažniau auga.
- Vaikų raumenų ir raumenų sistema tokiame konkurenciniame amžiuje negali perimti visos dienos sporto spaudimo.
- Augantis skausmas taip pat gali būti siejamas su neramių kojų sindromu.
- Didėjantis skausmas neturi nieko bendro su augančiomis kūno dalimis ar sparčiau augančiu vaikų sportu.
Tėvai neturėtų atgrasyti vaikų nuo aktyvaus susidomėjimo sportu dėl šių augančių skausmų. Paprastai skausmas sustoja, kai nustoja augti, todėl šie skausmai yra labai lengvai valdomi ir gydomi.
Vaikų augantys skausmo požymiai ir simptomai
Didėjantis skausmas paprastai nepalieka abiejų galūnių. Taigi tėvai turi pastebėti, kad jų vaikas gali turėti kojų skausmą vienoje kojoje. Subtilūs augimo skausmo požymiai ir simptomai:
- Stulbinantis skausmas, kaip lengvos spazmai vienoje ar abiejose kojose
- Raumenų skausmas vėlyvą popietę ar vakarą
- Patiria skausmą, kuris centralizuojasi į šlaunų, veršelių arba kelio galinę dalį
- Patiria skausmą, kuris nėra kasdien
- Gali būti kitų simptomų, pvz., Galvos skausmas arba pilvo skausmas, kai auga skausmas
Vaikų augimo skausmo diagnostika
Gydytojų diagnozę dėl augančio skausmo lengva padaryti per tai, ką jie nurodo kaip diagnozę. Tai reiškia, kad augimo skausmų diagnozė atliekama, kai neįtraukiami visi įprasti įtarimai. Paprastai labai lengva diagnozuoti šiuos skausmus, nes pacientai labai gerai reaguoja.
Nors kitokio pobūdžio skausmai sergantiems pacientams nereaguoja į fizinį prisilietimą ar masažą, pacientai, kuriems kyla skausmas, jaučiasi gana patogūs masažu ir susijaudindami, nes tai sumažina jų skausmą. Tačiau labai retais atvejais gydytojai gali paprašyti atlikti kraujo tyrimus ir rentgeno spindulius. Tai nėra blogas dalykas, nes padeda pašalinti kitas pagrindines kojų skausmo sąlygas, jei tokių yra.
Gydymas
Siūlomi įvairūs gydymo būdai augančiam skausmui, kuris pasireiškia kaip stiprus kojų skausmas ar kojų skausmas naktį. Šis negalavimas gali būti lengvai prižiūrimas paprastais skausmo malšinimo preparatais, tokiais kaip ibuprofenas arba acetaminofenas. Aspirinai yra visiškai nerekomenduojami vaikams ar paaugliams, nes tyrimai su aspirino vartojimu vaikams yra susiję su Reye sindromu, kuris yra labai rimta būklė, dėl kurios kepenys ir smegenys išsipūsti.
Norėdami nustatyti, kiek reikia ibuprofeno ar acetaminofeno, galite pasikalbėti su gydytoju. Rekomenduojama, kad susilaikytumėte nuo bet kokių vaistų skyrimo, išskyrus atvejus, kai skausmas jūsų vaikui iš tikrųjų yra nepakeliamas. Yra ir kitų būdų spręsti šias problemas namuose.
Namų gynimo priemonės
Vaikams ar paaugliams, sergantiems augančiais skausmais, tai labai paprasta tinkama priemonė namuose. Yra daug namų gynimo priemonių, kurios labai padeda sumažinti didėjantį skausmą. Tai apima:
- Paveiktos kojos masažavimas: Paprastai raumenų mėšlungis išnyksta gero masažo srityje. Šilto aliejaus naudojimas masažui yra puiki galimybė
- Šilumos padėklų naudojimas : šilumos pagalvių naudojimas po pažeistąja zona arba virš jo nukreipia į skausmą ir padeda vaikui jaustis atsipalaidavęs po kurio laiko.
- Raumenų tempimas: Jūsų vaiko kojos raumenys gali būti ištemptos rytais, taip sumažinant nakties skausmą. Apsilankykite savo fizioterapeute ar gydytoju, kad sužinotumėte daugiau apie tempimo pratimus.
- Citrusiniai vaisiai arba sultys : Tėvams patariama savo vaikams prieš žaidimo laiką pateikti citrusinius vaisius, pavyzdžiui, apelsinus ar jo sultis (pageidautina šviežiai išgauti). Tai padės jiems suteikti vitamino C, kad jų raumenys galėtų atsispirti skausmui.
Jei turėtumėte pasikonsultuoti su gydytoju
Nors didėjantis skausmas nėra ligos tipas, reikia nerimauti dėl kitų simptomų, pavyzdžiui:
- Skausmas ryte
- Karščiavimas
- Paraudimas
- Patinimas
- Silpnumas
- Kalkinimas
- Apetito praradimas
- Pavargimas
- Jautrumas liesti ar masažuoti
- Neįprastas elgesys
Paprastai augimo skausmai netrukdo vaiko gebėjimui atlikti įprastų dalykų, pavyzdžiui, žaisti, bet jei stebite bet kurį iš pirmiau išvardytų pakeitimų, apsilankykite pas gydytoją, kad būtų atliktas griežtas patikrinimas.
Ką reikia prisiminti
Didėjantis skausmas jūsų vaikui ar paaugliui yra labai normalus reiškinys, kurį galima lengvai išspręsti. Jei susidarote įspūdį, kad jūsų vaikas gali skaudėti skausmus, nes nėra rytoj, tuomet jūs klystate, nes rudenį retai pasitaiko augimo skausmai. Jei jūsų vaikas miega dėl raumenų skausmo, galite juos nuraminti, sakydamas, kad diskomfortas yra laikinas ir tikrai nustos augti.
Augantys skausmai yra įprasta vaiko kūno proceso, įgyjančio brandą, dalis. Jei jūsų vaikas kenčia, tiesiog naudokite šiltą kompresą ir masažuokite ir susigundykite miegoti, žinodami, kad jie nebus geriau.