Sausas kosulys nėštumo metu
Šiame straipsnyje
- Kas yra sausas kosulys?
- Skirtumas tarp sauso ir normalaus kosulio?
- Kodėl nėščios moterys labiau pažeidžiamos kosuliui?
- Sauso kosulio priežastys nėštumo metu
- Ar yra kokių nors būdų išvengti sauso kosulio?
- Sauso kosulio požymiai ir simptomai nėštumo metu
- Home Remedies for Dry kosulys nėštumo metu
- Sausas kosulio gydymas nėštumo metu
- Ar sausas kosulys nėštumo metu paveiks kūdikį?
- Komplikacijos, susijusios su sausu kosuliu nėštumo metu
- Kada reikia konsultuotis su gydytoju?
- Įspėjimai, susiję su sausu kosuliu
Sausas kosulys nėštumo metu paprastai sukelia kvėpavimo sunkumą ir gali išplisti į kažką pavojingesnio, kaip karščiavimas. Imuninė sistema tampa silpnesnė nėštumo metu ir reikalauja atsigauti. Nuo sausų kosulys gali būti problemiška, jei neužsikrečia sveikos miego įpročių ir trukdo kasdieninėms užduotims. Skaitykite apie negalios apžvalgą ir sužinokite, kaip ją identifikuoti ir gydyti.
Kas yra sausas kosulys?
Sausas kosulys kosulys be gleivių išsiskyrimo. Sausas kosulys moterims sukelia daugybę problemų nuo nemigos iki šlapimo nelaikymo. Nėštumo laikotarpiu nėštumo metu sausas kosulys trukdo reguliariai kvėpuoti ir sukelti dusulį ar kvėpavimo sunkumą. Dar vienas su nėštumu susijęs sausas kosulys susijęs su nuovargiu.
Skirtumas tarp sauso ir normalaus kosulio?
Vienintelis skirtumas tarp sauso ir normalaus kosulio yra sauso kosulio gleivių išsiskyrimo stoka. Dėl šio pagrindinio aspekto, sausas kosulys laikomas neproduktyviu, o ne įprastu kosuliu, kuris yra skirtas skalauti kenksmingas bakterijas iš nosies takų. Sausas kosulys neišskiria jokių gleivių, o kūnas jas suprojektuoja, kad pašalintų plaučių ir didesnių kvėpavimo vietų kūnus nuo kenksmingų dirgiklių, mikrobų ir alergiškų bakterijų.
Kodėl nėščios moterys labiau pažeidžiamos kosuliui?
Nėščios moterys dėl įvairių priežasčių yra pažeidžiamos kosuliui, nes jų organizme esmė yra didinti estrogenų kiekį. Imuninės sistemos veiksmingumas yra mažinamas nėštumo metu, todėl organizmo natūrali gynybos linija susilpnėja ir tampa pažeidžiama alergijoms ir kosuliams. Techniškai kūdikiai yra laikomi gimdos viduje esančiais subjektais, o sumažintas imunitetas užtikrina, kad jie nebūtų slopinami, užpuolami ar pašalinami.
Sauso kosulio priežastys nėštumo metu
Yra keletas sausos kosulio priežastys nėštumo metu. Pagrindinės sausos kosulio priežastys:
- Alergijos - silpnesnė imuninė sistema yra jautresnė alergijoms. Nors kūdikiai jų nedaro, motina yra. Alergenai, patekę į oro srautą kūno viduje, sukelia kvėpavimo ar sausų kosulių
- Astma - jei pacientui jau diagnozuota astma, ji taip pat turės problemų dėl sausų kosulių net ir nėštumo metu.
- Bronchospazmas - bronchų raumenų hiperaktyvumas sukelia sausą kosulį. Vabzdžių įkandimai ir tam tikri alergines reakcijas sukeliantys maisto produktai taip pat sukelia sausą kosulį
- Rinitas - su nėštumu susijusi būklė, rinitas sukelia gleivinės plėvelę ir sukelia juos išsipūsti. Tai sukelia sausą kosulį, todėl šios veiklos priežastis yra didelis estrogenų kiekis organizme
- Mažas imunitetas - mažas imunitetas nėščioms moterims yra dažnas. Dėl to jie yra linkę ir jautrūs įvairioms alergijoms ir infekcijoms, todėl atsiranda sausas kosulys
- Rėmuo - rūgštinis refliuksas ar rėmuo daugėja nėštumo metu. Jie taip pat gali prisidėti prie sauso kosulio
Ar yra kokių nors būdų išvengti sauso kosulio?
Yra keletas patarimų, kaip užkirsti kelią sausam kosuliui. Štai keletas namų gynimo priemonių sausam kosuliui nėštumo metu:
- įrengti drėkintuvą, kad sumažėtų nosies perkrova
- Taip pat lengviau lengviau kvėpuoti galvą ant pagalvės kampu
- Šiltos arbatos gėrimas arba garglingas su drungnu druskos vandens tirpalu taip pat padeda išvengti sauso kosulio
- Valgyti kietus saldainius arba čiulpti ant ledo lustų yra naudinga sauso kosulio simptomų palengvinimui per dieną
Sauso kosulio požymiai ir simptomai nėštumo metu
Žinant, kaip nėštumo metu atsikratyti sauso kosulio, prasideda tinkamų požymių ir simptomų nustatymas. Čia yra požymiai ir simptomai, kurie pasireiškia, kai einate per sausą kosulio fazę:
- Įspūdingi kosulys ir užsikimšusi gerklė yra dažni sauso kosulio požymiai nėštumo metu
- Kosulys taip pat gali lydėti pykinimą
- Sausas kosulys taip pat gali sukelti miego problemų
Home Remedies for Dry kosulys nėštumo metu
Namų kosulys nėštumo metu apima sveiką mitybą, kurioje yra daug vitaminų ir mineralų. Nors mažas apetitas yra dažnas nėščių moterų, kenčiančių nuo sauso kosulio, simptomas, geriausia priemonė yra pagerinti imunitetą sveiką mitybą. Maistas, kuriame gausu cinko, skatina imunitetą ir suteikia lengvumą nuo sauso kosulio . Geras sauso kosulio išgydymas yra likti hidratuotas visą dieną ir apima maisto produktus, kuriuose yra daug vitamino C, pavyzdžiui, kivi, pomidorai, apelsinai, greipfrutai ir panašūs maisto produktai. Kosulio sirupo vartojimas nėštumo metu yra vienas iš gerai žinomų kosulio ir gerklės skausmo namų gynimo būdų. Kitos dažniausios priemonės:
- Pakankamai miegoti padės išgydyti jūsų kūną ir paskatinti atsigavimą. Jis taip pat padeda susidoroti su slopinta imunine sistema ir išgydo alergijas ir infekcijas. Geras poilsis gerina infekcijas ir ligas nei bet kas kitas
- Čiulpimas ant citrinos gabaliuko, apipurškto juodųjų pipirų, gali padėti sumažinti kosulio simptomų intensyvumą
- Valgyti 2–3 gabalus kapotų arba tarkuotų žaliavinių česnakų su maistu gali sumažinti įvairius sauso kosulio simptomus
- Paimkite baziliko lapus ir medų, gerai sumalkite ir gerai sumaišykite, kad gautumėte lygų pasta. Kiekvieną dieną suvartokite sausą kosulį
- Galite gaminti natūralų kosulio sirupą namuose, sumaišant svogūnų sulčių su medumi ir geriant tirpalą
- Geriamojo apelsinų sulčių stiprina imuninę sistemą ir mažina simptomus
- Venkite bet kokių alergenų, kurie stiprina sausus kosulio simptomus, atsirandančius iš tokių šaltinių kaip dulkės, purvas ir kiti toksiški teršalai
- Jei susiduriate su ekstremaliais kosulio simptomais, geras namų gydymas, kurį rekomenduoja daugelis, yra drungnas vanduo, sumaišytas su citrinos sultimis
- Karštų dušų naudojimas ar drėkintuvo naudojimas jūsų miegamajame naktį gali padidinti drėgmės kiekį ore ir sumažinti sausą kosulį
- Sultiniai, sultys, arbatos ir vanduo, sumaišyti su medumi, taip pat yra geros priemonės
- Gargling su druskingu vandeniu, kuris yra drungnas, gali padėti sausa kosulys, nes jis veikia uždegimo vietose ir pašalina perteklių. Garglingas padeda sumažinti gleivinę ir pašalina įvairius dirgiklius nuo gerklės ir nosies.
- Reguliariai mankšta gali užkirsti kelią sauso kosulio simptomams. Rekomenduojama papildyti šiuos pratimus su probiotikais ir prenataliniais vitaminais
- Tam tikri vaistai, tinkantys gerai sausiems kosuliams, nesukeliant jokių žalos ar šalutinių poveikių, yra acetaminofenas (karščiavimui, galvos skausmui ir skausmui organizme), pastilės (gerklės skausmo malšinimui), Kodasinas ir dekstrometorfanas (sausiems kosuliams slopinti).
- Daug geriamojo vandens leis jums likti hidratuotas ir iš organizmo išplauti kenksmingus toksinus, gleives ir kitas svetimas bakterijas. Tai apsaugo jūsų kūdikį ir palaikys jūsų slopintą imuninę sistemą, suteikiant komfortą ir reljefą
Sausas kosulio gydymas nėštumo metu
Tam tikros vakcinacijos gali būti rekomenduojamos nėštumo metu, kad būtų išvengta sutrikimų ir komplikacijų, susijusių su kūdikio vystymusi. Tai yra hepatitas B ir vakcina nuo gripo. Hepatitas yra pernešama liga, kuri gali įsiskverbti į vaisių, jei tėvui diagnozuojama, ir labai rekomenduojama šią vakciną vartoti nėštumo metu. Spalio-gegužės mėn. Prasideda gripo sezono laikotarpis, o gripo vakcina saugo jus ir jūsų kūdikį. Gripo vakcinos turi būti švirkščiamos (su inaktyvia forma) ir yra geresnės nei jų nosies purškimo priemonės.
Jei patiriate kosulį, gydytojas gali paskirti specialią Tdap vakciną nėštumo metu.
Ar sausas kosulys nėštumo metu paveiks kūdikį?
Kaip minėta anksčiau, Nr. Sausas kosulys sukelia tik sumažintą imunitetą ir paveikia motiną, o ne kūdikį. Vaisiai yra laikomi atspariais gamtoje, o placenta jiems suteikia tinkamą apsaugą. Tik streso hormonas kortizolis gali patekti per placentos barjerus ir pakenkti kūdikiui. Žinoma, kad kūdikiai yra toleruojami tam tikram kortizolio hormono lygiui; tačiau ekstremaliais atvejais, kai nėščios moterys yra linkusios į didelį stresą, nerimą ir traumą, vaisiaus vystymuisi gali atsirasti apsigimimų.,
Atkreipkite dėmesį, kad ilgą laiką gydant kosulį, šaltą ar gripą, ligos gali išplisti viduje, o tai gali turėti įtakos kognityviniam kūdikio vystymuisi ir sukelti gimimo metu sutrikimą. Atsargumo sumetimais, valgykite sveiką ir pasitarkite su gydytoju dėl reguliaraus patikrinimo, kad būtų užtikrintas gerai apvalus vaisiaus vystymasis.
Komplikacijos, susijusios su sausu kosuliu nėštumo metu
Yra keletas komplikacijų, susijusių su sausu kosuliu, ypač pastaraisiais nėštumo etapais:
- Miego ar sutrikdytų miego modelių trūkumas yra labai dažnas sausų kosulių atveju. Kosulio epizodas palieka kūną trapią ir silpną, o miego stoka gali tai pabloginti
- Šlapimo nelaikymas ar sutrikęs šlapimo pūslės šlapimasis gali sukelti diskomfortą moterims. Nėštumo metu gimdoje yra spaudimas šlapimo pūslei, todėl vos niekas neišlaiko šlapimo. Tai pablogėja sauso kosulio metu ir gali sukelti šlapimo nutekėjimą ir sukelti stresą ar nepatogumus
- Sausas kosulys sukelia daug fizinio, psichinio ir emocinio streso, kuris dažnai vyksta į kitus kūno įvadus. motinos
- Nuslopintas imunitetas paverčia didžiule galimybe įvairioms infekcijoms. Infekcijos gali sukelti įvairias sveikatos problemas ir sukelti įvairias ligas arba apsunkinti su nėštumu susijusias problemas
- Mitybos trūkumas yra dar vienas požymis, paprastai susijęs su sausu kosuliu. Sausas kosulys palieka jausmą pažeidžiamą ir silpną, o tai gali sumažinti apetito jausmą. Sumažėjęs apetitas prilygsta maistui ir daugiau mitybos trūkumų dėl to, kad trūksta tinkamų maisto produktų, kuriuose yra daug vitaminų ir pagrindinių maistinių medžiagų.
Kada reikia konsultuotis su gydytoju?
Nors sausieji kosulio simptomai sušvelnina tinkamus maisto produktus ir vaistus, gali atsirasti sauso kosulio komplikacijų nėštumo metu, todėl gali prireikti daugiau konsultacijų ir apsilankyti pas gydytoją. Jei turite tokią padėtį, turėtumėte pasitarti su gydytoju dėl:
- Dažnas nemiga per ilgą laiką
- Ilgalaikis apetito praradimas
- Karščiavimas nuo 102 laipsnių iki Fahrenheito
- Kosulys kartu su krūtinės skausmais
- Spalvotų gleivių iškrovimas kosulio epizodų metu
Svarbu apsilankyti pas gydytoją, kai atsiranda bet kuris iš pirmiau minėtų požymių. Negalima laukti, kol šie simptomai pablogės arba jūsų organizmas silpnėja dėl dažno kosulio. Ypač rekomenduojama apsilankyti pas gydytoją, ypač jei pirmiau minėti simptomai išlieka ir nepraeina laiku, nepaisant rekomenduojamų namų gydymo priemonių.
Įspėjimai, susiję su sausu kosuliu
Jūs galite vartoti tam tikrus vaistinius preparatus nuo kovos prieš įvairius organizmo sauso kosulio simptomus. Štai keletas rekomendacijų ir įspėjimų, susijusių su sausų kosulio vaistų vartojimu:
- Paprastai sausiems kosuliams skirti vaistai, saugūs vartoti nėštumo metu, yra acetaminofenas (tylenolis), dekstrometorfano kosulio papildai ir kosulio lašai, kuriuose yra mentolio kaip pagrindinės sudedamosios dalys
- Vaistai be recepto turėtų būti naudojami tik tada, kai jų privalumai ir veiksmingumas yra daug didesni už su jais susijusią riziką
- Kai kurių vaistų per daug vartojimas gali pakenkti vaisiui. Todėl leidžiama naudoti tik tam tikrus vaistus, turinčius vidutinio sunkumo kontrolę, ir patvirtintas dozes
Nors sausas kosulys nėštumo metu yra dažnas reiškinys, svarbu jį stebėti ir apsvarstyti gydytoją, jei jis išlieka. Su sveika mityba, pakankamai miego, rūpindamiesi savimi ir kūdikiu, galite užkirsti kelią ir išgydyti sausą kosulį.