Ar eteriniai aliejai padeda paskatinti darbą?
Šiame straipsnyje
- Kas yra darbo pradžia?
- Ar turėtumėte naudoti eterines alyvas darbo paskatinimui?
- Kokios eterinės alyvos yra tinkamos darbo indukcijai?
- Kaip naudotis eteriniu aliejumi darbo paskatinimui?
- Būdai, kaip taikyti eterinius aliejus, norint paskatinti darbą
- Ką reikia nepamiršti naudojant eterinį aliejų darbo indukcijai
Kūdikis gali būti jaudinantis kalnelius - jaudinantis, intensyvus, baisus, nuostabus, visi į vieną. Dauguma laukiančių motinų gali apsvarstyti natūralius būdus, kaip palengvinti jų diskomfortą darbo metu. Eteriniai aliejai gali būti viena iš tokių natūralių priemonių ne tik kovoti su darbo skausmu, bet ir jį sukelti. Jie paprastai laikomi saugiais ir yra gana paprasti naudoti. Tačiau geriausia juos įgyvendinti tik pasikonsultavus su OB / GYN.
Kas yra darbo pradžia?
Darbo indukcija yra gimdymo skatinimo metodas, kurį gali sukelti gydymas vaistais arba ne farmacijos procedūros. Dirbtiniai procesai, tokie kaip vandens sulaužymas, gimdos kaklelio atidarymas, pradiniai susitraukimai, paprastai yra dirbtinai suaktyvinami. Nėščia moteris, kuri yra pavėluota arba turi tam tikras sveikatos sąlygas, gali būti pasiūlyta pradėti dirbti, kad būtų išvengta bet kokio pavojaus jos sveikatai ir kūdikiui. Tokiu dažnumu ji negali pasirinkti indukcijos proceso. Tačiau kai kurios mama-to-be taip pat gali tai pasirinkti savanoriškai. Bet kuriuo atveju visuomet patartina aptarti su OB galimybę taikyti eterinius aliejus, jei jie būtų gydomi.
Ar turėtumėte naudoti eterines alyvas darbo paskatinimui?
Eteriniai aliejai gali būti naudingi laukiančiai mamai, kaip šiuolaikinė medicina gali nepavykti. Eteriniai aliejai gali būti puiki galimybė praktikuojant pasirenkamą indukciją, ypač mažiau rizikingų nėštumų metu. Kai kurie jo privalumai gali būti:
1. Jis ramina
Manoma, kad eteriniai aliejai ramina būsimos mamos protą ir kūną, todėl darbo procesas tampa paprastas.
2. Energija
Darbo metu daug energijos suvartojama paprastai paliekant nėščią moterį ir išeikvojus. Eteriniai aliejai gali ne tik sušvelninti kai kuriuos skausmus, bet ir padėti nėščiai moteriai jaustis energingai ir labiau susikoncentravę, kad būtų veiksmingai stumiami.
3. Jis atsipalaiduoja
Šios alyvos gali padėti sukurti atsipalaidavimo ir ramybės jausmus, kurie pirmiausia gali būti naudingi nepastovioje situacijoje, pavyzdžiui, darbo. Jie gali sukurti kontrolės jausmą, atsižvelgiant į nenuspėjamą darbo proceso pobūdį.
4. Jis išgydo
Šios alyvos gali paskatinti gijimą natūraliai, pašalindamos pogimdymines emocijas, tokias kaip depresija. Tokiu būdu jie gali skatinti bendrą naujų motinų gerovę, padėdami jiems tapti greičiau.
Kokios eterinės alyvos yra tinkamos darbo indukcijai?
Kai kurie geriausi eteriniai aliejai, skirti darbui, yra:
1. Levandų aliejus
Levandų aliejus yra universalus aliejus, žinomas dėl daugybės naudos sveikatai.
Privalumai
Levandų aliejus darbo metu gali sėkmingai nuraminti ir atsipalaiduoti, taip sumažindamas kitaip baisų procesą. Tik du lašai šio stebuklingo aliejaus gali sutrumpinti darbo trukmę visuose jos vystymosi etapuose. Taip pat galite pradėti naudoti alyvą trečiojo trimestro pabaigoje, kad nustatytumėte sceną ir sumažintumėte nerimo jausmus.
Minusai
Levandų aliejus gali sukelti deginimą, jei jis naudojamas neskiestas. Jis taip pat gali paskatinti pykinimą, jei jis naudojamas dideliais kiekiais.
2. Clary Sage Oil
Aromaterapai populiariai jį naudoja medicinos tikslais.
Privalumai
Aliejus gali leisti raumenims išlaisvinti įtampą ir atsipalaiduoti. Jis taip pat gali sukelti skausmo ir nerimo. Be to, jis neturi didžiulio kvapo.
Minusai
Kadangi jis veikia greitai, rekomenduojama jį naudoti tik gydytojui prižiūrint. Ji neturėtų būti taikoma tvarkingai.
3. Jazminų aliejus
Tai plačiai naudojamas natūralus vaistas nuo emocinio streso ir nerimo.
Privalumai
Jazminų aliejus, su savo svaiginančiu kvapu, gali pasiūlyti skausmo malšinimą kiekviename darbo etape, taip paskatindamas jį santykinai patogiai. Jis taip pat gali sustiprinti susitraukimus ir užtikrinti sklandų darbo jėgos vystymąsi.
Minusai
Jis turėtų būti naudojamas tik indukcijai, o ne nėštumui. Kai kurios moterys gali jaustis saldus kvapas.
4. Rožių aliejus
Dažniausiai tai pripažįstama dėl gydomųjų savybių.
Privalumai
Aromatinė alyva gali greitai veikti, kad greičiau paspartėtų darbas, stiprinant susitraukimus. Jis taip pat gali suteikti greitą atleidimą nuo skausmo.
Minusai
Ji neturėtų būti taikoma tvarkingai. Kai kurios moterys gali jaustis griauna savo saldaus kvapo.
5. Sūdomoji alyva
Gerai žinoma, kad ji gali padėti sveikatai, pavyzdžiui, sumažinti lėtinį stresą ir sumažinti skausmą.
Privalumai
Jis gali užkirsti kelią perineumui ir padėti sumažinti skausmą darbo metu. Jo raminamieji gebėjimai gali paskatinti atsipalaidavusius raumenis ir skubėti susitraukimai.
Minusai
Nerekomenduojama jį naudoti neskiestu.
6. Vakaro grubus aliejus
Tai stiprus gydantis eterinis aliejus, turintis gamma-linoleno rūgšties.
Privalumai
Tai gali turėti didelį poveikį gimdos kaklelio minkštinimui, kuris paprastai yra pirmasis žingsnis darbo indukcijoje. Tai gali dar labiau sustiprinti darbo jėgos progresavimą. Tai taip pat gali būti naudinga valdant pogimdyminius jausmus.
Minusai
Tai gali sukelti kraujo retinimą. Jis taip pat gali sukelti virškinimo problemų ar galvos skausmą darbo metu.
7. Pipirmėčių aliejus
Žinoma, kad ji yra naudinga gydant kelias sveikatos sąlygas.
Privalumai
Jo naudojimas gali nedelsiant atleisti nuo skausmo. Jis taip pat gali padėti kovoti su pykinimu darbo metu. Jo nuopelnai gali tęstis net po gimdymo po gimdymo.
Minusai
Kai kurie žmonės savo kvapą gali rasti šiek tiek varginantis.
8. Gerano aliejus
Jis pripažįstamas gerinant psichinę, fizinę ir emocinę sveikatą.
Privalumai
Dauguma žmonių randa žemišką, rupią kvapą. Todėl jis gali atsipalaiduoti įtemptą raumenį ir atgaivinti darbo procesą.
Minusai
Kai kurie žmonės gali turėti problemų dėl jo kvapo.
Kaip naudotis eteriniu aliejumi darbo paskatinimui?
Darbo indukcijai galite naudoti šiuos eterinių aliejų mišinius:
1. Rožių ir molio šalavijų alyvos mišinys
Šis mišinys turi dievišką kvapą, kuris gali veikti stebuklus.
Ingridientai
- Rožių aliejus
- Clary šalavijų aliejus
- Saldžiųjų migdolų aliejus
- Vanilės aliejus
Metodas
- Sumaišykite keletą lašų rožių aliejaus, riebalų šalavijų aliejaus, saldžiųjų migdolų aliejaus.
- Toliau įpilkite vanilės aliejaus.
- Sumaišykite susitraukimus ant pilvo.
2. Levandų aliejaus mišinys
Šis fantastinis mišinys gali puikiai veikti, kad natūraliai padidintų dalykus.
Ingridientai
- Levandų aliejus - du lašai
- Ramunėlių aliejus - lašas
- Shea sviestas
Metodas
- Sumaišykite visas sudedamąsias dalis.
- Taikyti du kartus per dieną, pageidautina ryte ir vakare, atsipalaiduoti ir nuraminti įtemptus raumenis.
3. Pipirmėčių aliejaus mišinys
Šis fantastinis mišinys gali išlaikyti skausmą ir nerimą, užtikrinant komfortą ir atsipalaidavimą.
Ingridientai
- Pipirmėčių aliejus
- Ramunėlių aliejus
- Moliūgų aliejus
- Kokosų aliejus
Metodas
- Sujungti visus elementus tinkamai.
- Taikyti mišinį ant skausmingų kūno dalių, kad gautumėte atsipalaidavimą.
Būdai, kaip taikyti eterinius aliejus, norint paskatinti darbą
Kai kurie būdai, kuriais galite pritaikyti eterinius aliejus darbo skausmui, gali būti tokie:
1. Difuzoriai
Kai kurie eteriniai aliejai, pavyzdžiui, rožių aliejus, pipirmėčių aliejus, ramunėlių aliejus, levandų aliejus, „Ylang Ylang“ aliejus, oranžinė alyva yra geriau difuzoriuose. Uždėkite difuzorių šalia savo lovos ir įpilkite keletą lašų jūsų pageidaujamo eterinio aliejaus. Taip pat galite pasirinkti nešiojamą difuzorių, kad galėtumėte jį nešiotis kartu su jumis.
2. Aktualus taikymas
Sumaišykite porą lašų jūsų pasirinkto eterinio aliejaus, sumaišydami nešiklio alyvą, pavyzdžiui, alyvuogių aliejų, saldžiųjų migdolų aliejų, kokosų aliejų ar jojobą, ir padėkite jį ant kaklo, pečių ir skrandžio, kad nuramintumėte ir nuramintumėte savo jausmus.
Ką reikia nepamiršti naudojant eterinį aliejų darbo indukcijai
Tam tikri dalykai, kuriuos galbūt norėsite nepamiršti naudojant eterinius aliejus darbui ir pristatymui, yra:
- Įsitikinkite, kad naudojate tik grynas ir terapines alyvas.
- Gali būti gerai gydytojui, kai vartojate eterinį aliejų darbui atlikti kaip atsargumo priemonę.
- Visi eteriniai aliejai jums gali netikti. Sužinokite, kuris iš jų labiausiai padės jūsų situacijai.
- Visada nepamirškite, kad aliejus praskiedžiamas vietiškai.
- Nenaudokite jo per daug. Vienas ar du lašai paprastai yra pakankami, kai jie skleidžiami lokaliai ir tris ar keturis lašus.
Natūralios gimdymo galimybės populiarėja tarp nėščių moterų, nes tai naudinga tiek kūdikiui, tiek mamai. Eteriniai aliejai gali būti saugus būdas, padedantis darbo be progresavimo. Tokiu būdu, nėščia motina gali išvengti vaistų ir patirti be streso.