Bengaluru Mama, kuri nuvyko nuo 120kgs iki 67kgs Akcijos Jos svorio netekimas Secret + receptas

Turinys:

{title}

„Neramios naktys, tamsūs ratai, ribotos, stebimos dietos - mano princesė mane visiškai pakeis, bet statysiu! Mamytė nėra lengva

„Visi mama tikrai sutinka! Gyvenimas visiškai pasikeičia po to, kai tapsite mama ir taip veikia ir jūsų kūnas! Jūsų pilvas nebėra atspalvis, o ant kūno yra daugiau flabo nei bet kada anksčiau. Dar blogiau, praradus šį riebalą, yra užsispyręs, trikdantis patyrimas, nes niekas, atrodo, nepadarys svėrimo skalės. Bet Bengaluru, viena mama įkvepia mus visus ir nuramina mus, kad po nėštumo svorio netekimas yra iš tikrųjų įmanoma. Tai yra jos tikroji istorija apie 120 kg iki 67 kg - skaitykite jį tikėdama ir pamatydama, kaip ji tai padarė!

Netrukus buvo laikas, kai Kiranas Bharatasas pasverė 120 kg. Ji buvo įdėjusi tiek daug kilogramų, kad praradus šį papildomą svorį, moteris būtų nustebusi. Visos mamos žino, kaip sunku numesti svorio po nėštumo, ypač riebalų ant pilvo, klubų ir šlaunų. Daugelis moterų bando atsitiktinę dietą ir pratimą, o galiausiai praranda širdį. Galbūt antsvoris yra šalutinis poveikis būti mamai. Galbūt tai yra jų naujas kūno tipas ir nieko negalima padaryti.

Tačiau Kiranas neprarado širdies.

Nuo 120 kg ji nuvyko į 77 kg! Ir tada ji nužengė į 67kg! Jos kelionė tęsiasi - kelionė ne tik dėl svorio, bet tinkamo, energingo ir laimingo. Taigi, kaip tai padarė Kiranas? Ar galite sekti savo pėdomis? Tikrai! Skaitykite žemiau, pranešimą, kurį ji bendrino su mamytėmis „Facebook“, ir mes statome, kad tai bus atsakymas į svorio netekimo problemą, kurią ilgai kovojate!

Tai yra jos istorija prieš, po ir po to.

„Eikite į savo batus. Pradėkite veikti. Laikykite praleidžiamą virvę. Peršokti tarp įprastinio darbo. Nustokite valgyti likusį maistą iš vaikų plokštelių ir švelnėti „Arba maistas bus švaistomas“. (Paimkite) jokių nuorodų. Itin vegetariška mityba. Sportuoti. Ir beprotybė.

Nustokite jaustis nesaugiai ir mąstymas „Žmonės mane naikins, jei pradėsiu važiuoti ar treniruotis sporto salėje, žiūriu į mano padangas žongliruojant greičiau nei mano kojos“. Uždarykite akis ir pasitikėkite manimi, žmonėmis. Tie patys žmonės, tą pačią minią, kuri naikino, eis žodžio

tiesiog atsistos ir pasveikins.

Paskutinis, bet ne prasčiausias

kodėl kažką daryti tiems žmonėms? Padarykite tai patys. Jis jaučia (panašus) į dangų! “

{title}

Be Kirano ryžto ir fizinio krūvio, jai buvo dar kažkas, kas jai padėjo. Kiranas sunaudoja šį magišką svorio praradimo gėrimą, kuris iš tikrųjų ištirpsta kilogramus! Ji dalijasi su mumis žemiau pateiktą receptą - visiškai natūralų ir saugų - ir rekomenduoja jį suvartoti du kartus per dieną.

1 šaukštelio arbatos milteliai
1 šaukštas pipirų miltelių

Receptas

  1. Paimkite vienodą kiekį arbatos ir pipirų miltelių.
  2. Šie milteliai sumaišomi su vandeniu ir virinama.
  3. Įpilkite šiek tiek pieno ir cukraus (neprivaloma).
  4. Suspauskite ir gerkite.

Pasirodo, daugelis ekspertų sutinka su savo svorio gėrimu! Įrodyta, kad pipirai mažina apetitą, pagreitina medžiagų apykaitą ir degina kalorijas. Jis taip pat yra nebrangus ir paprastas gėrimas kartu sudėti. Tačiau prieš pradėdami bet kokį naują gydymo režimą, reikia pasitarti su gydytoju.

Ačiū, kad įkvėpėte mus visus, Kiran! Jūsų treniruotė iš tiesų yra pasiekimas ir verčia mus tikėti, kad mes taip pat galime tai padaryti, jei tik ją įtvirtinsime. Paimkite šiek tiek laiko sau, mamoms ir pradėkite savo svorio netekimo kelionę. Jūsų šeima labiau pagarbins jus ir net padės jums. Atminkite - tik tada, kai esate tinkamas ir laimingas, galite padėti išlaikyti savo namų ūkį laimingą!

Ankstesnis Straipsnis Kitas Straipsnis

Rekomendacijos Moms.‼