Badam Phirni
Šiame straipsnyje
- Ingridientai
- Metodas
- Informacija apie maistingumą
Skanus Punjabi desertas Phirni garsėja savo skoniu ir storu kreminės konsistencijos. Jis ruošiamas švenčių proga, pavyzdžiui, Diwali ir Karwa Chauth, ir tradiciškai patiekiami molio / molio puodai. Šis saldus kursas pagamintas iš migdolų pasta ir ryžių pasta, kuri suteikia jai kreminį skonį ir storą konsistenciją.
Tarnauja | Paruošimo laikasMaisto gaminimo metas
3 žmonės | 20 - 25 minutės
Ingridientai
- 4 šaukštai basmati ryžių
- 3 puodeliai pieno
- 10 migdolų, balintos
- 1/3 puodelio cukraus
- 1/4 tl kardamono miltelių
- 4 - 5 šafrano gijos, ištirpintos piene
- 2 migdolai, supjaustyti garnavimui
- 2–3 pistacijos, susmulkintos garnavimui
- 1 šaukštelis razinų, dekoravimui
Metodas
1 žingsnis
Paimkite nuluptus migdolus į malūnėlį ir sumalkite iki lygios pastos. Nepamirškite.
2 žingsnis
Basmati ryžius nuplaukite vandeniu ir mirkkite pusvalandį.
3 žingsnis
Išplaukite vandenį į malūnėlį. Sumaišykite jį iki sklandžios pasta, įpilant mažai vandens. Sumaišykite 1/2 puodelio pieno su šia pasta ir saugokite jį.
4 žingsnis
Likusią pieną kaitinkite sunkioje apačioje. Virkite ant mažos vidutinės liepsnos.
5 veiksmas
Kai pienas pradeda virti, įpilkite ryžių pasta. Nuolat nuolat maišykite ir virkite ant mažos liepsnos, kol ji tampa stora. Tai gali užtrukti nuo 5 iki 6 min.
6 veiksmas
Įpilkite cukraus, kardamono miltelių ir ištirpintų šafrano sriegių. Toliau maišykite, kol cukrus visiškai ištirps.
7 žingsnis
Įpilkite anksčiau paruoštą migdolų pasta. Gerai sumaišykite, kol maišoma. Kepkite dar 1–2 min.
8 veiksmas
Išjunkite liepsną ir perkelkite jį į patiekalą.
9 žingsnis
Gerkite jį migdolais, pistacijomis ir razinomis. Leiskite jam atvėsti, o po to 1 - 2 valandas pakeiskite šaldytuve. Patiekite atšaldytą.
Informacija apie maistingumą
Kalorijos |
Baltymai | 10, 1 g
Riebalai | 7, 2 g
Angliavandeniai |
Cholesterolis | 20 mg
Natrio |
Kalis |