40 savaičių nėščių ir be darbo požymių - ar jums reikia nerimauti?
Šiame straipsnyje
- 40 savaičių nėščia ir nėra darbo požymių - ar tai normalu?
- Ką galite padaryti apie tai
- 40 savaičių ir be darbo ženklų - ar ji nurodo C skyrių?
Kai moteris ateina žinoti, kad ji yra nėščia, ji negali laukti, kol laikys savo mažą kūdikį į rankas. Jūs nekantriai laukiate, kol jūsų kūdikis atvyks ir patirs visas komplikacijas, su kuriomis susidūrėte nėštumo metu. Jei esate nėščia 40 savaičių, turite būti pasiruošę pasveikinti kūdikį į šį pasaulį. Tačiau, jei po 40 savaičių nėra darbo požymių, be abejo, jums nerimauti. Bet ar turėtumėte iš tikrųjų jaudintis? Sužinokite daugiau apie nėštumą 40-ąją savaitę ir ką daryti, jei nėra darbo požymių.
40 savaičių nėščia ir nėra darbo požymių - ar tai normalu?
Kai pateksite į 40 -ąją nėštumo savaitę, žinote, kad bet kuriuo metu jūsų kūdikis bus pristatytas. Taigi, yra normalu, kad neramus, bet nereikia panikos. Geros naujienos yra tai, kad jūs nesate vienintelis, plaukiojantis šiuo valtimi. Pastebėta, kad tik 10 proc. Kūdikių gimsta jų data ir 90 proc. Kūdikių gimsta prieš arba po jų. Dauguma kūdikių gimsta nuo 37 iki 41 nėštumo savaičių. Tačiau dvyniai ar kelis kūdikius paprastai gimsta iki 37 savaičių. Be to, gydytojo pateikta data yra tik apskaičiuota data, ir ji gali skirtis, nes jūsų nėštumas progresuoja, priklausomai nuo Jūsų kūdikio augimo ir vystymosi. Daugeliu atvejų kūdikis gali gimti prieš 42 nėštumo savaites. Tačiau kai kurie kūdikiai taip pat gimsta po 42 savaičių, nors šansai yra labai reti. Todėl yra labai normalu, kad būsi jūsų nėštumo 40 -ąją savaitę ir vis dar nėra jokių darbo jėgos požymių.
Ką galite padaryti apie tai
Jei pasieksite nėštumo 40 savaičių ženklą, o darbo požymiai niekur nėra matomi, tuomet nereikia pabrėžti, nes tai tik atideda darbo. Vietoj to, pabandykite:
1. Atsipalaiduokite
Taip, jūs laukėte pakankamai ilgai, ir šios dvi savaitės turi būti ramios, bet nereikia panikos ar nerimauti. Geriausias, ką galite padaryti, yra atsipalaiduoti ir būti kantriai. Pabandykite praleisti laiką su draugais ar šeimos nariais. Pasikalbėkite su jais ir mėgaukitės šeimos laiku. Galvodami apie darbą, jūs tik pabrėžsite, kas nėra gera. Taigi, šilta vonia, praleiskite laiką su šeima ir pailsėkite.
2. Medituokite
Meditacija yra puikus būdas nuraminti ir atsipalaiduoti savo protui ir kūnui. Meditacija gali padėti jums daug valdyti stresą. Sėdėkite atviroje erdvėje arba natūralioje aplinkoje ir medituokite. Tai ne tik padės jums jaustis laimingu ir atsipalaidavusiu, bet ir padės jūsų vaikui jaustis atsipalaidavęs.
3. Poilsis ir miegas
Geriausias būdas išspręsti savo įtampą ir rūpesčius yra miegoti ir pailsėti. Geras 8 valandų miegas atsipalaiduos ir atgaivins jus, ir jūs pajusite daug daugiau energijos. Kai jūsų kūdikis atvyksta, jūsų miego ir poilsio grafikas gali užtrukti, todėl geriausia pailsėti dabar.
4. Atsipalaiduokite savo pomėgiuose
Tęsti savo pomėgius, kol galite, nes kai kūdikis atvyksta, jums to laiko nebus. Tai nukreips jūsų dėmesį į neigiamus jausmus, kuriuos galbūt turėtumėte šiuo metu. Todėl gali būti geras laikas mėgautis mėgstamu hobiu, kuris yra skaitymas, tapyba, muzikos klausymas ar bet kokia tokia veikla, kurią mėgstate.
Tai buvo keletas būdų, padedančių atsipalaiduoti, tačiau yra tam tikrų triukų, kurie gali padėti sukelti darbą; žinokite, ką šie gudrybės yra:
5. Lipkite laiptais
Tai gali atrodyti šiek tiek keista, bet laipiojimo laiptais iš tikrųjų gali padėti paskatinti darbą. Kelis kartus pakilkite laiptais; tai gali sukelti spaudimą jūsų dubeniui, ir netrukus jums gali tekti dirbti.
6. Pabandykite „Acupressure“
Pagal šią techniką įvairūs kūno slėgio taškai yra paspaudžiami, kad padėtų vienai išgydyti. Ne daugelis žino, bet ir akupresūra padeda skatinti darbą. Ant kūno yra šeši pagrindiniai akupresūros taškai, kurie padeda paskatinti darbą. Teisingai paspaudus, darbo požymiai prasideda nuo 1 iki 4 dienų nuo akupresūros masažo.
7. Lytis
Taip tai tiesa! Pasimėgaukite seksu su savo partneriu ir netrukus jūsų kūdikis bus pasiruošęs atvykti. Orgazmas, kurį patiriate, padeda sušvelninti susitraukimus, o spermoje esančios prostaglandinai taip pat skatina darbą vėlesniais nėštumo etapais.
8. Išbandykite spenelių stimuliavimą
Nors tai šiek tiek nepatogu, spenelių stimuliavimas yra puikus būdas paskatinti darbą. Jei manote, kad tai skausminga ar nepatogu, galite naudoti krūties siurblį, kad atliktumėte stimuliuojančius veiksmus. Tai padeda išlaisvinti oksitociną - hormoną, kuris yra atsakingas už susitraukimų atsiradimą, taigi netrukus galite patekti į darbą.
40 savaičių ir be darbo ženklų - ar ji nurodo C skyrių?
Jei netekote į darbą iki 40 nėštumo savaičių, tai jums reikės nerimauti. Kai kurios moterys taip pat mano, kad gali tekti atlikti c-sekciją. Bet C-sekcija yra susijusi ne tik su vėlavimu, bet ir dėl kitų nėštumo komplikacijų. Pavyzdžiui, gydytojas gali pasiūlyti c-sekciją, jei yra sunkus nėštumas, jei jūsų kūdikio svoris yra didesnis, ir tt Tačiau taip, gydytojas gali pasiūlyti cezario pjūvį, jei esate nėščia daugiau nei 41 savaitę be jokių akivaizdžių darbo požymių, pvz., jokių susitraukimų, gimdos kaklelio išplitimo ir pan.
Jūsų ETD arba tikėtina pristatymo data yra tik apskaičiavimas, ir niekas negali tiksliai pasakyti, kada vaikas bus pristatytas. Taigi nereikia nerimauti. Viskas, ką galite padaryti, laukti ir, jei turite rūpesčių ar nerimauti dėl darbo, pasitarkite su gydytoju apie tą patį.