34 savaitės nėščios su dvyniais arba daugkartiniais

Turinys:

Šiame straipsnyje

• Kūdikių augimas 34 savaites
• Kas yra kūdikių dydis?
• Bendrieji kūno pokyčiai
• Dvigubo nėštumo simptomai 34 savaites
• Dvivietis nėštumas - pilvo 34 savaičių
• Dvivietis nėštumas 34 savaites - ultragarsu
• Ką valgyti
• Nėštumo priežiūros patarimai
• Ką reikia pirkti?

Jūs pagaliau esate 34 savaičių nėščios su dvyniais ar tripletais ir jūsų data yra už kampo. Ar ne laimingas? Mintis apie jūsų kūdikių matymą turi būti jums labai nerimaujama, bet ne panikos. Paimkite keletą gilių įkvėpimų ir nusiraminkite. Jūsų gydytojas jums paskambins reguliariai atlikti patikrinimus, taip pat atliks daug testų, kad jūsų kūnas būtų gerai. Šie testai padės aptikti infekcijas, jei tokių yra, šiame etape ir stengsis nipti jas į pumpurą, kad kūdikiai būtų visiškai saugūs. Nors kai kurie konkretūs bandymai gali būti atliekami siekiant patikrinti jūsų kūdikius dėl bet kokių defektų, taip pat būtų šio paskutinio etapo simptomų krūva, kuri padarytų jų požymius jums gana greitai.

Kūdikių augimas 34 savaites

Vykdydamas ultragarsu gydytojas patikrins dvynių ar tripletų augimą. Jis pamatys, ar jų augimas bus toks, kaip ir tarpinių tikslų. Išankstinio pristatymo tikimybė yra didelė 34 savaites. Todėl labai svarbu užtikrinti, kad jūsų kūdikiai pripildytų reikiamą svorį ir tai darytų.

Be to, gydytojai nuolat tikrins kūdikių padėtį. Ideali padėtis leistų jums gerai sekti įprastu pristatymu. Tačiau, jei jie nėra teisinga, gydytojas siūlys pristatyti cezario pjūvį.

Be svorio padidėjimo ir kūdikių augimo, jų pojūčiai taip pat būtų nuolat gerinami ir geriau panaudojami. Jų gebėjimas išgirsti dalykus bus geriau ateinančiais mėnesiais. Todėl kiekvieną kartą, kai jūsų balsas tampa švelnesnis ar neapykantos, atminkite, kad jūsų kūdikiai klausosi tavęs ir visais atžvilgiais imituoja savo motiną. Tokiu atveju visada užtikrinkite, kad praleidžiate daug laiko, kalbėdami su savo vaikais. Dainavimas jiems sukels jums atsakyti. Tai geras jų augimo ženklas, nes parodo, kad jų pojūčiai veikia taip, kaip tikitės. Dažnai klausydamiesi raminamų dainų ir dainuodami tuos pačius dainas sau, kūdikiai prisimins muziką silpnai ir atsidurs ramūs, kai grįšite jiems po gimimo.

„Kick“ stebėjimas taip pat turėtų vykti ir šią savaitę. Jūs turėtumėte tai daryti kasdien, kaip jūs pastebėsite, kad iki šios savaitės jūsų vaikai gali nukrypti. Paleidimų dažnis gali prasidėti arba jų intensyvumas taip pat gali sumažėti. Tai natūrali didėjančio kūno dydžio ir gimdos erdvės suvaržymo pasekmė. Tikimasi, kad smūgiai sumažės, bet nesustos. Jūs taip pat galite paskatinti juos judėti, švelniai patraukdami pilvą.

Kas yra kūdikių dydis?

Gražūs prinokę skvošo vaisiai yra tai, kaip jūsų dvyniai ar tripletai dabar bus jūsų kūno viduje. Jų riebalų kiekis nuolat didėja, o tai atspindi ir jų svorį. Dauguma kūdikių iki šiol linkę sverti beveik 2 kilogramus, o tai sukelia sunkumų juos vežant. Jų ilgis yra maždaug 43-45 centimetrai, todėl gimdoje jie neturi daug vietos.

Bendrieji kūno pokyčiai

Dėl visiško augimo ir vystymosi iki 34-osios nėštumo savaitės kūno pokyčiai prasidės įvairiais būdais, o tai bus gana paini ir dirgina daugumą moterų.

• Iki to laiko, kai moterys baigia 34 nėštumo savaites, nėra nieko, kas juos nustebintų. Nėra jokių naujų simptomų ir net jei jie yra, jie visi jaučiasi tokie patys. Tačiau yra vienas požymis, kuris gali sugadinti jus. 34 nėštumo savaites jūsų regėjimas gali prasidėti ir viskas gali atrodyti miglota. Atvirai kalbant, nėra jokių įtikinamų priežasčių, dėl kurių šis simptomas yra, tačiau daugelis moterų paminėjo, kad ši sąlyga egzistuoja. Pastarieji nėštumo mėnesiai yra linkę padaryti šią būklę stipresnę. Kadangi jūsų hormonai yra visur, o įvairūs nervai yra užklupti, šis simptomas gali atsirasti.

• Nuo pat pradinio nėštumo etapo jūsų kojos gali būti vis didėjančios jūsų ir jūsų dvyniai ar tripletės visame šlovėje. Tačiau viskas bus sunku jūsų kojoms dėl patinimo, todėl iššūkis yra išlaikyti savo pusiausvyrą. Prisitaikymas prie visų šių pokyčių patys ir jūsų kūnas gali paskatinti juos pradėti skaudėti ir jaustis nusidėvėjęs. Atsigulkite kojomis aukštesniame lygyje, kad suteiktumėte jiems poilsio.

• Nerimęs ir išsekęs, jau nebebus naujovė. Kuo daugiau jūsų nėštumo eiga šiame paskutiniame etape, tuo labiau pajusite pavargę ir susidėvėję. Šį kartą išsekimas yra ne tik dėl hormonų, bet ir dėl didžiulių pokyčių, kuriuos jūsų kūnas pritaikė. Jūs netgi galite jaustis visiškai išnaudotas, tik manydamas rūpintis savo kūdikiais. Tačiau jūsų energija sugrįš, kai pristatysite vaikus.

Dvigubo nėštumo simptomai 34 savaites

Ką jūs patyrėte iki šiol savo kelionėje, vėl atsiras 34-ąją nėštumo savaitę. Dauguma jų yra rezultatas, kaip jūs prisitaikėte prie savo naujo gyvenimo būdo, ir pasekmes turėsite padengti jums.

• Nepaisant daugelio pasiūlymų, visada būna atvejų, kai nesugebėsite laikytis tinkamos mitybos ar laikytis geros maitinimo plano. Jūsų kūdikių svoris būtų per daug ir jūs pajusite savo žarnyno spaudimą. Todėl vienas iš dažniausių dvigubo nėštumo simptomų yra šios savaitės vidurių užkietėjimas ir pakartotinis hemorojus. Kadangi vidurių užkietėjimas sukelia spaudimą į žarnyną, kraujagyslės plečiasi ir sudaro hemorojus. Siekiant kovoti su šiais simptomais, taip pat padidinkite skysčių suvartojimą ir suvartojimą. Bet koks šios sąskaitos trūkumas gali padaryti visus šiuos simptomus dar blogesnius ir varginančius, atsižvelgiant į dabartinę padėtį.

• 34-ąją nėštumo savaitę neišvengiamai daugelis moterų jaučiasi kaip naujas gyvenimas. 34 nėštumo savaites jūsų dvyniai arba tripletai gali nusileisti žemyn į dubenį, kartu su pokyčiais. Šiuo metu kūdikiai turi galvą, nukreiptą į jūsų kanalą, o viršutinė gimdos dalis mažėja. Šis sumažinimas iš karto leidžia plaučiams ir diafragmai užimti tą erdvę, todėl jie grįžta arčiau savo įprastos būsenos. Dėl to jūsų kvėpavimas pagerės ir gali būti sveikintinas pokytis daugeliui.

• Kai artėsite prie savo atsiskaitymo datos, jūsų budrumas bus nuolat tikrinamas dėl Braxton Hicks susitraukimų buvimo. „Braxton Hicks“ susitraukimai yra įprastas nėštumo požymis 34 savaites. Jie gali išeiti iš niekur ir sukelti paniką ir pasiruošti darbui, tik išnykti per kelias minutes ir ne visai grįžti. Tai yra gerai, bet gali nuliūdinti jūsų nuotaikas, todėl galite abejoti, ar dabar turite savo kūdikius, ar tai yra klaidingas signalas.

Dvivietis nėštumas - pilvo 34 savaičių

Dvynių svoris 34 savaites ir net tripletų svoris bus labai akivaizdus, ​​atsižvelgiant į tai, kad jūsų pilvas bus labai apvalus ir išsiplėtęs žemiau jūsų bambos. Kiekvienas jūsų dvynių ar tripletų smūgis taip pat gali padidinti jūsų rūgštingumo galimybes, nes jų judėjimas dabar būtų gana arti skrandžio.

Dvivietis nėštumas 34 savaites - ultragarsu

Šią savaitę atliekamas ultragarsas yra dar vienas svarbus dalykas, kai gydytojas patikrins beveik visas sritis, kurios yra būtinos saugiam pristatymui užtikrinti. Šiame etape bus užbaigti daug sprendimų dėl jūsų gimimo proceso - nuo pat epiduralų pasirinkimo iki kitų planų. Įvairūs bandymai būtų atliekami su pažangiais ultragarsu, kad būtų galima atidžiai stebėti dvynius ar daugkartinius.

Ką valgyti

Jūsų valgio planas turėtų būti tęsiamas taip pat, kaip jis vyksta, daugiausia dėmesio skiriant pluoštiniams maisto produktams. Jei jūsų svorio padidėjimas viršija sveiką lygį, gydytojas ar dietologas gali atlikti konkrečius mitybos pakeitimus, kad galėtumėte greitai kontroliuoti savo svorį. Tai turi būti daroma atsižvelgiant į jūsų kūdikių maistinius reikalavimus.

Nėštumo priežiūros patarimai

Kai jūsų nėštumas artėja prie pabaigos, kai kurie greiti patarimai padės jums padaryti visą laikotarpį lengviau.

Atlikite

• Išbandykite ir gaukite registraciją, naudodami kraujo bankininkystės kabelį, kad ateityje būtų galima patenkinti kūdikių poreikius.
• Padarykite nenumatytų atvejų planą, kad būtų galima tvarkyti pristatymą, jei atsiras nenumatytų pasekmių.

Dont's

• Venkite gerti kavos ar arbatos kartu su maistu, nes jie trukdo geležies absorbcijai.
• Negalima laikytis nešiojamų drabužių, kurie gali apsunkinti judėjimą.

Ką reikia pirkti?

Dauguma elementų būtų jau įsigyti, tačiau yra tam tikrų dalykų, kuriuos galite įsigyti:

• Gražus motinystės suknelė
• Krūties siurblys, skirtas pirmajam pienui laikyti

Šiame etape daugiausia dėmesio skiriama 34 savaičių nėščių dvynių vaisiaus vystymuisi. Kai tai bus laikoma tinkamu keliu, jūsų pristatymas gali laisvai tęsti be jokių komplikacijų.