31 savaitės nėščios su dvyniais arba daugkartiniais

Turinys:

Šiame straipsnyje

• Kūdikių augimas per 31 savaitę
• Kas yra kūdikių dydis?
• Bendrieji kūno pokyčiai
• Dvigubo nėštumo požymiai 31 savaitę
• Dvivietis nėštumas - pilvas 31 savaites
• Dvivietis nėštumas 31 savaitės - ultragarsu
• Ką valgyti
• Nėštumo priežiūros patarimai
• Ką reikia pirkti

Prisiminkite, kad per visus pradinius raundus jaučiatės, kad galėtumėte rasti galutinį sporto kandidatų sąrašą? Tai yra gana daug, kaip jūs manote, kai esate 31 savaitė nėščia su dvyniais ir vaisiaus vystymosi lenktynėmis, kad pasiektumėte užbaigimo etapą. Jei pirmasis trimestras buvo laikomas svarbia jūsų nėštumo dalimi, šis etapas yra ne mažiau svarbus nei jis. Su savo mitybos įpročiais vis daugiau dėmesio, po to atliekami dažni patikrinimai, siekiant užtikrinti nuoseklų ir tinkamą kūdikių vystymąsi, visa su jumis susijusi veikla leis jums labai budriai stebėti savo nėštumą. Daiktai kartais gali atrodyti reiklūs, ir labai svarbu, kad jūs subalansuotumėte tai su ramiais laikotarpiais, kai juos gaunate.

Kūdikių augimas per 31 savaitę

31-osios nėštumo savaitės pradžia gali pažadinti daugumą moterų nuo pradinių stadijų sukrėtimo ir paversti juos įspėjamuoju etapu, kad įsitikintų, jog jie gauna galutinę dalį. Be to, jūsų kūdikiai viduje būtų labai aktyvūs ir įspėtų apie savo aplinką.

Jutimo suvokimas yra didžiausias. Beveik visi kūno jutimai pradėjo veikti, suteikdami savo vaikams gerą supratimo lygį. Nors jie jau gali suvokti šviesos buvimą ir apsisukti, kad susidurtų su tamsa, kai jiems reikia miegoti, tai taip pat bus suporuotas su geresniu jūsų balso supratimu, kuris netgi galėtų juos nuraminti. Panašiai, kai kurie maisto produktai gali būti suvalgyti ir susijaudinti, ir jie taip pat patirs tam tikrų emocijų. Retai bet koks iš šių suvokimų yra pakankamai skirtingas, kad būtų galima sukurti atmintį arba atminties vietą, bet visi šie signalai galiausiai stimuliuoja smegenis ir išbando jo veikimą.

Stebėdami savo mažųjų spartų skaičių, galėsite nustatyti grubų tvarkaraščių tipą, geriau suvokdami, kada jūsų kūdikiai nori miegoti, ir kada jie paverčia gimdą į savo žaidimų aikštelę. Tai labai svarbu ir gydytojams, kad jie galėtų nustatyti normalią normą vaikams. Jų aktyviais laikotarpiais kūdikiai taip pat eksperimentuoja su galūnėmis ir praktikuoja jų sukibimą, kuris netrukus apgaubia jūsų rausvą pirštą.

Vyrų kūdikių atveju šlapiasis kremas paprastai baigia savo vystymąsi šią savaitę, o sėklidės greitai pradeda mažėti. Iki to laiko, kai jūsų kūdikiai gimsta, sėklidės turi būti visiškai nusileidžiamos, ir tai taip pat patikrintų gydytojas. Bet koks kriptorchidizmo buvimas, kai sėklidės visiškai nenusileidžia, būtų aptiktas tik po gimimo.

Kas yra kūdikių dydis?

Visos ankstesnės savaitės riebalų vystymasis parodys savo naudą maždaug šią savaitę. Geras sluoksnis užsiteršęs visą odą, oda bus gana sklandesnė nei anksčiau, o taip pat ištempė gana gerą laipsnį. Šie riebalų kiekiai taip pat bus atsakingi už kūdikių svorio didinimą, iškeliant juos į 1, 3–1, 5 kilogramų, kurių ilgis yra beveik 38–40 centimetrų. Nors šios vertės gali nukristi į apatinį galą dvyniams ir tripletams, jų dydis bus toks pat didelis kaip kokoso.

Bendrieji kūno pokyčiai

Jūsų kūnas bus stumiamas į kitą savo valstybę, nes jis pradeda susitaikyti su kitokiu laipsniu vykstančiais pokyčiais. Nuo pat svorio padidėjimo biochemijos pokyčiuose organizmas juos visus parodys jums.

• Yra atvejų, kai daugelis moterų palygino paskutinį nėštumo trimestrą su pirmuoju trimestru. Žinoma, nebus jokių nuolatinių pykinimo ar rytinių ligų, dėl kurių dažnai pasikartotų. Tačiau šis laikotarpis nebus toks ramus ir atsipalaidavęs, kaip ir antrąjį trimestrą. Kūnas pradeda suvokti, kad artimiausiomis savaitėmis pristatymas gali būti neišvengiamas. Nors hormonai gali būti šiek tiek atsakingi už tai, kad jūsų nuotaikos pasikeitė, paprastas spaudimas pristatyti savo vaikus tiksliai ir nervingumas gauti per darbo jėgas gali sukelti jūsų jausmus ne tokia gera situacija. Kai kurios moterys gali būti nekantrios ir užsispyrusios dėl ilgesnio nėštumo ir norėtų, kad jų kūdikiai būtų nedelsiant pristatomi. Kiti gali būti susirūpinę dėl saugos priemonių ir užšaldytų daugelio kūdikių išstūmimo.

• Dauguma moterų iki šios savaitės paprastai turi gerą pilvo dydį, kuris didėja tik trumpais kiekiais, nes kūdikiai yra beveik didžiausio jų augimo dydžio. Tačiau vienas kūno regionas, kuris vis dar gali svyruoti dėl laikino augimo, būtų jūsų kojos. Deja, tai yra tie, kurie patyrė visą jūsų kūno apkrovą ir naujai besivystančius kūdikius nuo pat pradžios. Patinimas šiuo metu gali būti įprastas dalykas, nes kasdien jūsų kojos taps platesnės ir didesnės. Kai kuriais atvejais moterys po pristatymo patenka į didesnes kojas. Tai pirmiausia yra atsipalaidavimo hormono rezultatas, dėl kurio jūsų kaulai ir raiščiai atsipalaiduoja ir leidžia jūsų kūnui plėstis, kuris gali būti nuolatinis.

• Jūsų kūdikiai nežinomi jūsų viduje vykstantiems pokyčiams ir toliau augs tiek, kiek jie gali, kad padidintų savo išgyvenimo galimybes. Jūsų mažieji gali būti gimdoje tokioje padėtyje, kad jie linkę įdėti didesnį spaudimą viršutiniame kūno regione. Tai, kartu su gimdos plėtimu, stumtų plaučius ir diafragmą į mažą vietą. Trumpas kvėpavimas dažniausiai yra to rezultatas, po kurio dažniau jaučiasi išsekę. Laimei, kai kurie kūdikiai imasi reikiamos padėties, todėl plaučiai vėl atkuria savo erdvę ir vėl kvėpuoja tinkamai.

Dvigubo nėštumo požymiai 31 savaitę

Techniniu požiūriu nė vienas iš nėštumo savaitės patiriamų simptomų nesiskiria nuo to, ką patyrėte per visus šiuos mėnesius. Tačiau jų staigus grįžimas ir pristatymo spaudimas gali paskatinti juos padaryti intensyvesnius nei paprastai.

• Kaltinkite jį dėl nėštumo ar miego stokos ar tiesiog begalinio minčių užtvaros, todėl jūs negalite nieko laiko sutelkti į tai, kas yra. Jei patiriate akimirkų, kai pamiršote tai, ką darai ar galiausiai išeinate iš namų, norėdami ką nors nusipirkti ir užmiršti savo piniginę, o gal net savo namų raktus, nebūkite sau. Gali būti, kad prieš nėštumą esate aštri moteris, tačiau šie keli pakeitimai gali būti blaškyti. Kai būsite pristatę savo kūdikius, jūs netrukus grįšite į savo ryškiausią formą.

• Skausmai ir skausmai, kuriuos patiria jūsų kūnas, būtų visur esantys trečiame trimestre. Tam tikros savaitės yra linkusios jas šiek tiek sustiprinti. Šios savaitės paprastai yra tos, kuriose jūsų kūdikiai gali turėti staigaus augimo tempą, todėl jūsų kūnas susitvarko su papildomu svoriu per trumpą laiką.

• Jūsų šlapimo pūslė ir krūtys per šį laikotarpį dažnai nutekėtų. Pradedant pieno gamybą pradžioje, atsitiktinai galite patirti iš krūtinės išsiskyrimą. Panašiai padidės ir šlapimo pūslės spaudimas, todėl per savaitę dažnai šlapintis.

Dvivietis nėštumas - pilvas 31 savaites

Su dvynių svoriu 31 savaites pasiekus dar vieną etapą, jų poveikis pilvui būtų didelis, dėl to šiek tiek padidėtų. Panašiai ir toliau atsitiktinai susitvarkysite su nedideliais susitraukimais, o tai signalizuotų apie „Braxton Hicks“ susitraukimų grąžinimą.

Dvivietis nėštumas 31 savaitės - ultragarsu

Šią savaitę atliktas ultragarsas ne tik tikrins jūsų kūdikius, bet ir jus ištirs. Taip pat gali būti atliekamas trimatis nuskaitymas, suteikiantis jums pilną savo vaikų pažvelgimą. Paprastai tai turėtų būti reikalaujama jūsų, nes ji yra gana brangi nei įprasta.

Ką valgyti

Vitaminu turtingas maistas turėtų būti jūsų pasirinkimas šią savaitę. Motina turi imtis daug baltymų, riebalų, kalcio ir daug mitybos elementų, kad pieno gamybai būtų suteikta reikiama parama, ir jose turi būti visos būtinos sudedamosios dalys, kurios padarytų kūdikius sveikesnius, kai jie gimsta.

Nėštumo priežiūros patarimai

Pasibaigus terminui, įsitikinkite, kad laikotės kelių patarimų, kad būtumėte atsargūs šiame paskutiniame etape.

Atlikite

• Sudarykite sąrašą dalykų ir veiksmų, kurie bus užbaigti prieš pristatymą.
• Pasirūpinkite, kad planas B būtų parengtas, jei jūsų ligoninės apsilankymas neveiks.

Dont's

• Negalima susilaikyti pagalbos iš draugų ir šeimos pagalbos.
• Venkite bijoti ar atleisti sau baisių filmų ar incidentų šią savaitę.

Ką reikia pirkti

Viskas, ką jums reikia padaryti, yra sutelkti dėmesį į pristatymą ir netrukus atvykstančius kūdikius, kuriuos galima paremti perkant:

• Lengvas grietinėlė gerklės speneliams gydyti
• Slaugos liemenėlės, kurios gali palengvinti maitinimą krūtimi

31 savaičių nėščia su dvyniais gali įkvėpti jaudulio ir baimės derinį daugumoje motinų. Leiskite entuziazmui sustiprinti pasitikėjimo jausmą ir švelniai perims bet kokį nerimą ar nerimą, kuris gali kilti.