Nėštumas 17 savaičių: Nėštumas kiekvieną savaitę
Kai esate 17 savaičių nėščia, esate antrame nėštumo trimestre ir tikriausiai jaučiatės gana gerai. Jūsų pilvas neabejotinai tampa ryškesnis, ypač jei jau turite vaiką ar dvejus, tačiau jei tai yra jūsų pirmasis kūdikis, galbūt dar neparodysite. Štai keletas dalykų, kuriuos galite patirti būdami 17 savaičių nėščia.
Kūdikis 17 nėštumo savaitės
Ištieskite ranką ir suprasite, koks jūsų kūdikis yra šią savaitę. Tai lygus 5 colių ir 5 uncijų svorio matavimui nuo vainiko iki galo. Nuo šios savaitės kūdikių kūneliai pradeda formuoti riebalinį audinį, dar kitaip vadinamą riebalais, kurie gimimo metu sudarys beveik 70% jų svorio. Tačiau šiuo metu jūsų kūdikis yra liesas ir permatoma oda.
Nors jūsų 17 savaičių kūdikis nėra pasirengęs valgyti maisto, jo skonio pumpurai pradeda formuotis. Jis taip pat praktikuoja čiulpti, ryti ir kvėpuoti bei reguliariai išstumia skysčius iš savo plaučių. Bronchai ir alveolės pradeda formuotis, ir šios kitos savaitės yra labai svarbios jūsų kūdikio plaučių vystymuisi.
Jūsų kūdikio širdies ritmą dabar reguliuoja smegenys ir jis pumpuoja esant 140–150 dūžių per minutę. Kūdikių mergaitėms formuojasi gimda ir makštis. Jūsų kūdikis tampa vis aktyvesnis, užsiima daug riedėjimu, apversimu ir žagsėjimu. Galbūt jaučiate kai kuriuos iš tų judesių arba labai greitai tai padarysite, o tai visada jaudina!
Jūsų kūnas per 17 nėštumo savaičių
Iki 17 nėštumo savaitės tikriausiai priaugote 5–10 svarų ir giriatės dėl akivaizdaus pilvo apačios patinimo. Gimdą galite pajusti 1, 5–2 coliais žemiau pilvo mygtuko. Jis įgauna ovalo formą ir pradeda stumti savo žarnas aukštyn ir į šonus. Visa tai plečiantis ir tempiant gali sukelti trumpus dūrio skausmus ir skausmus jūsų šonuose, tačiau jie nepadarys žalos nei jūsų, nei jūsų kūdikiui. Tiesiog jūsų kūnas šiek tiek skundžiasi visais šiais nėštumo pokyčiais!
Nors nėštumo hormono HCG lygis stabilus, kito hormono lygis ir toliau didėja. Progesteronas, einantis per jūsų kūną, kai esate 17 savaičių nėščia, gali jausti vidurių užkietėjimą. Jei kyla problemų dėl žarnyno judesių, padidinkite vandens suvartojimą ir apsvarstykite galimybę į savo racioną įtraukti daugiau skaidulų.
Be to, reguliariai gali būti užsikimšusi nosis. Prieš imdamiesi nereceptinio dekongestanto, pasitarkite su savo sveikatos priežiūros paslaugų teikėju. Kai kuriuos iš jų nėštumo metu reikia vartoti saikingai arba visai nevartoti, ypač jei nerimaujate dėl savo kraujospūdžio.
17 savaičių nėščia ultragarsu
Jei yra kokių nors abejonių ar įtarimų dėl jūsų kūdikio problemų, gydytojas gali rekomenduoti 3D ultragarsą. Trimačio ultragarso vaizdai atrodo beveik kaip nuotraukos ir gali pateikti labai išsamų jūsų kūdikio gimdos vaizdą.
Kiek nėštumo mėnesių yra 17 savaičių?
Šiame nėštumo etape esate keturis mėnesius, 1 savaitę (4m1w) nėščia.
Dažni simptomai po 17 nėštumo savaitės
Tai yra vieni iš labiausiai paplitusių simptomų, kuriuos galite patirti būdami 17 savaičių nėščia.
- Kojų mėšlungis: Kojų mėšlungis yra dažnas nėštumo metu, ypač antroje pusėje, ir jį gali sukelti nepakankamas kalcio ar kalio kiekis. Įsitikinkite, kad geriate daug vandens ir miegate ant šono. Ir jei galite, venkite ilgai stovėti.
- Lengva anemija: Anemija atsiranda, kai neturite pakankamai hemoglobino turinčių raudonųjų kraujo kūnelių deguoniui pernešti į savo kūno audinius. Anemija gali sukelti nuovargį, tačiau, jei ji nėra sunki, ji neturės įtakos jūsų kūdikiui.
Krūties augimas: Dabar jūsų krūtys gali būti beveik dviem puodeliais didesnės nei prieš jums pastojus, o venos yra geriau matomos. Galite pastebėti, kad rankos ir kojos venos tampa vis labiau matomos. - Mažas išskyrų iš makšties padidėjimas: Padidėjus ląstelių apykaitai, normalu, kad nėštumo metu išsiskiria pieniškos, švelniai kvepiančios išskyros. Manoma, kad tai padeda apsaugoti gimdymo kanalą ir išlaikyti sveiką makštį. Nenaudokite kvapnių kelnaitės įklotų ir nėštumo metu niekada neplaukite.
- Mažesnis kraujospūdis: antrą trimestrą jūsų kraujospūdis šiek tiek sumažėja dėl padidėjusio kraujo tūrio. Tai gali sukelti galvos svaigimą, kai atsistojate per greitai arba karštu oru, todėl pasirūpinkite.
- Padidėjęs apetitas: Kai pykinimas išnyksta, galite būti alkanas. Nėščioms moterims reikia apie 300 papildomų kalorijų per dieną (taigi ne daug, tikrai!). Siekite juos naudoti maisto produktuose, kuriuose gausu maistinių medžiagų, naudingų vaisiaus vystymuisi (su keletu patiekalų dabar ir tada, žinoma!).
- Nugaros skausmas: Nėštumo metu dažnai būna apatinės nugaros dalies skausmas, atsirandantis dėl raiščių atsipalaidavimo ir stuburo išlinkimo, kad būtų kompensuotas jūsų poslinkio svorio centras.
- Rėmuo: padidėjęs estrogeno ir progesterono kiekis atpalaidavo jūsų kūno raumenis, įskaitant virškinamojo trakto raumenis, sulėtindamas skrandžio ištuštinimą. Kai išsiplečianti gimda apkrauna pilvesnį pilvą, dažnai kyla rėmuo. Jei rėmuo ar kyla problemų, pabandykite valgyti mažesnius, dažnesnius patiekalus.
- Vidurių užkietėjimas: Vėlgi kalta sulėtėjusi, ankšta virškinimo sistema. Įsitikinkite, kad geriate daug vandens ir padidinkite skaidulų kiekį, kad būtų išvengta vidurių užkietėjimo.
- Pusiausvyros koregavimas: Dabar jūsų gimda yra aukštesnė ir labiau nukreipta į priekį, todėl jūsų svorio centras pasislenka ir jūs galite nesąmoningai pakoreguoti savo laikyseną ir tai, kaip jūs einate ir stovite. Gali būti, kad jūsų pilvo mygtukas po truputį pradėjo dygti!
- Odos pigmentacija: nesvarbu, ar tai tiesioji nigra ant pilvo, tamsėjantys areolai aplink spenelius, šešėliai pažastyse ir vidinėse šlaunyse, ar melazma (dar vadinama chloazma, nėštumo kaukė) ant veido, odos pigmentacija yra dažnas šalutinis nėštumo poveikis . Visi išnyks ir dauguma visiškai išnyks po nėštumo.
- Raudoni delnai ir padai: Galėtumėte parausti ir niežėti delnus ir kojų padus - vėlgi, naudodamiesi savo hormonais. Norėdami palengvinti, pabandykite mirkyti juos šaltame vandenyje arba užklijuoti ledo maišeliu ir venkite tokių dalykų, kaip karšto vandens vonios, vilnos kojinės ir pirštinės, kurie gali įkaitinti jūsų priedus.
- Padidėjęs lytinis potraukis: Daugelis moterų pastebi, kad antrąjį trimestrą jos jaučiasi „nusiteikusios“ dažniau. Jei gydytojas nenurodo kitaip, nėštumo metu seksas yra saugus. Atkreipkite dėmesį: dėl padidėjusios dubens kraujotakos jūsų lytiniai organai gali būti ypač jautrūs (geras dalykas!), O jūsų didesnės krūtys gali būti ir viliojančios, bet ir ypač jautrios.
Nėštumo kontrolinis sąrašas 17 savaičių nėštumo metu
Štai keletas dalykų, kuriuos reikia apgalvoti, kai esate 17 savaičių nėščia.
- Ieškokite patogių drabužių: Jei pilvas ir krūtys patinsta, labai svarbu rasti patogius drabužius. Motinystės drabužiai sukurti taip, kad atitiktų jūsų kintančią formą, tačiau jei 17 nėštumo savaitės turite tik mažą pilvuką, jūs juos paskandinsite. Laukdami motinystės aprangos, taip pat galite apsvarstyti tokius drabužius kaip pilvo juostą ar drabužių spintelių priauginimo priemones, kad jie atitiktų jūsų mėgstamus džinsus ar kelnes.
- Pradėkite savo gimimo planą: Dabar yra idealus laikas pradėti galvoti apie savo gimimo planą. Jūsų sveikatos priežiūros paslaugų teikėjas gali padėti sužinoti apie visas jūsų galimybes. Daugelis moterų pasirenka gimdymą ligoninėje, tačiau kitos nusprendžia, kad gimdymo centras ar net gimdymas namuose yra tinkamas pasirinkimas joms.
- Likite hidratuota: nėštumo metu dehidracija gali greitai įvykti, ypač jei pykina. Jei jums sunku išlaikyti hidrataciją, į savo kasdienybę įpilkite skysčių, tokių kaip sultys ir aromatintas vanduo. Stenkitės vengti daug sodos, kavos ir arbatos, nes jie gali jus dar labiau sausinti.
- Kegeliai yra pagrindiniai dalykai: Jei dar nepradėjote daryti Kegelio pratimų, dabar tinkamas laikas pradėti. Po gimdymo daugelis moterų sužino, kad dubens dugno raumenys nėra tokie stiprūs, kokie buvo kadaise. Kėgelio pratimai gali padėti sumažinti šlapimo nelaikymo po gimimo atvejus.
Ko tikėtis 18 savaičių nėščia